ままのて～この指、とーまれェ～

(・∀・)____________☆　今週と来週の講座　★____________(・∀・)


２１日（木）
☆　ナチュラルエクササイズ講座（毎週月・木）4・7・11・14・18・21・25・28日　
　　　　　　　　　　　　受講料1000円/体験料１回　　　２回目以降2000円　その他、お得なチケット有り　
　　　　　　　　　　　　最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか？
　　　　　　　　　　　　宮日新聞で体幹のコラムを投稿されていた講師さん
　　　　　　　　　　　　①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30　②リラックス＆リセット20：00～21：00
　　　　　　　　　　　　講師　ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
　　　　　　　　　

２２日（金）
♪　漢方でHappy Life！！　　　22日（金）　10：30～12：00　参加費500円（お茶込）
　　　　　　　　「子供には、漢方はどうなんだろう」　「効き目が遅いってきくけどどうなんだろう？」　
　　　　　　　　こんなことを聞いてもいいのだろうか。。。なんて思わないで、
　　　　　　　　東洋医学の「心と体のバランス」　のお話も聴いてみませんか
　　　　　　　　「お薬に頼ってばかりいるけど、大丈夫かな。。」　と日頃思ってる人は多いみたいです
　　　　　　　　この際に、漢方や東洋医学のことをちゃんと知ってみませんか？　
　　　　　　　　漢方薬剤師さんが、わかりやすくお話して下さいますよ
　　　　　　　　
　　　　　　　　　

２３日（土）
☆　ヘルシーエクササイズ　9・23日（土）10：30～12：00　　　2・16日（土）13：00～14：30　　受講料1500円/1回
　　　　　　　　　　　　歪んだ骨盤をゆったりストレッチで矯正＆ダイエットできますよ　
　　　　　　　　　　　　講師　ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
　　　　　　　　　　　　　

２５日（月）
☆　酵素を一緒に作りませんか?　25日（月）　10：30～12：00　受講料2000円（材料費込）　（広口２Ｌ容器はご持参下さい）
　　　　　　　　　　　　ちょっと虚弱体質な子供さんの為に、季節の果物を使って酵素を作ってジュースにして飲むように　
　　　　　　　　　　　　子供さんが　「あら、体調を崩す回数が減ってきたわ」　と気づいた時から、酵素作りが
　　　　　　　　　　　　趣味になったママが、手軽にできる酵素の作り方を教えてくれます　
　　　　　　　　　　　　ナビゲーター　　徳山理恵さん　


２６日（火）
♪　子育てについて　　12日・26日（火）　　10：30～11：30　参加費500円（お茶込み）
　　　　　　　　　離乳食やご近所付き合いなど、子育ての悩みはいろいろありますよね
　　　　　　　　　みなさんで、一緒におしゃべりししませんか？　


２７日（水）
☆　のんたんのバル～ン講座　27日（水）　10：30～11：30　受講料800円
　　　　　　　　　　　　　バルーンパフォーマーの人がかわいいバル～ンを作るのを見て
　　　　　　　　　　　　　自分も作りたいと思ったことはないですか？
　　　　　　　　　　　　　のんたんがやさしく教えてくれますよ
　　　　　　　　　　　　　講師　のんたん（いべんとはうす夢工房）
　　　　　　　　　　　　　　　


２８日（木）
☆　ナチュラルエクササイズ講座（毎週月・木）4・7・11・14・18・21・25・28日　
　　　　　　　　　　　　受講料1000円/体験料１回　　　２回目以降2000円　その他、お得なチケット有り　
　　　　　　　　　　　　最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか？
　　　　　　　　　　　　宮日新聞で体幹のコラムを投稿されていた講師さん
　　　　　　　　　　　　①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30　②リラックス＆リセット20：00～21：00
　　　　　　　　　　　　講師　ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
　　　　　　　　　　　　

２９日（金）
☆　ベビースリングの使い方講座　　29日（金）10：30～11：30　受講料500円
　　　　　　　　　　　　自分の位置で使えたら、とっても楽に使えるし、使い方がたぁ～くさんありますよ　
　　　　　　　　　　　　講師　オブライエン睦さん
　　　　　　　　　　　　


♡♣♤♥♦♧♠♡♣♤♥♦♧♠♡♣♤♥♦♧♠♠♡♣♤♥♦♧♠♡♣♤♥♦♧♠♡♡♣♤♥♦♧♠♡♣♤♥♦♧♠♡♣♤♥♦♧♠♠♡♣♤♥♦♧♠♡♣♤♥♦♧♠♡
＜イベント＞

☆　プロによる暮しの相談会　　12月15日（日）　9：00～12：00　相談料1500円　（電話予約限定３～４組）
　　　　　　　　　　　　独りでお店を経営してる人、最近プチお小遣い感覚で手作り作品を作り始めたママ、
　　　　　　　　　　　　現役をリタイヤしたシニアの方々。。。など、生活していると色んな困りごとや悩み、そして夢が出てきますよね　
　　　　　　　　　　　　悩んでいる事柄は一つでも、相談に行く場所は、アレコレ何ヶ所にも分かれていたりで
　　　　　　　　　　　　「めんどくさい！！」と思ったり、「同じことを何回も話すことになった」と時間調整してやっとの思いで行ったのに。。。
　　　　　　　　　　　　そんな同じような経験をした人が私であり、私の周りにたくさんいます　
　　　　　　　　　　　　だから、ままのての講師さん達が、立ち上がってくれました　
　　　　　　　　　　　　行政書士さん・社会保険労務士さん・社会福祉士さん・ファイナンシャルプランナーさんの
　　　　　　　　　　　　引き出しが多い（他の資格も持ってる） ４士が、一緒に考えてくれるから、早い
　　　　　　　　　　　　（４士はＮＰＯ法人ままのて（申請中）のメンバーです）



託児と講座ご予約は　コチラ

♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`
コミュニティーサロン　ままのて　（ＮＰＯ法人ままのて申請中）
<住所>　宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階　（野村証券ビル　東側ま裏）
　　０９８５－３１－０５００
（留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
<定休日>　　日曜
<営業時間＞　10：00～21：00（相談可）
＜コラボ企画＞　「きねまま」宮崎キネマ館さんで映画を観る時に託児を利用すると
映画1200円・託児料金10％引き
　　　　　　　　　　　「ラヴ・まま」エステサロンラヴビューティーさんをご利用時に託児
を利用すると託児料金10％引き
　　　　　　　　　　　「Ｍary Ｒose」美容カイロプラクティックさん（カリーノ３階）をご利用時に託児を利用すると託児料金10％引きで
　　　　　　　　　　　　　　　　 カイロプラクティックコース・骨盤ダイエットコース・小顔矯正コースが２０％引き
♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`