2013年02月26日

mari mari さんッ(^_^)/~

ε(*´・∀・`)з゙ こんにちは ◎"ε(´・∀・`*)з


ままのてに 新しい仲間が できましたッ!! クラッカー


ねこちゃんの形をした かわいいおやつ 『 ねこねこクッキー 』 

 ヽ(◎´∀`)ノゎ──ィカワイイ!!


かわいいだけではなく、素材にもこだわった 優れもののおやつなんです ちっ、ちっ、ちっ

  



綾町に住む mari mariさんは、おいしいお菓子を作るのがとても得意なママ  スマイル

mari mariさんのご家族は、関東から綾に移住されてこられ
パパさんもお兄ちゃんも手伝って、一家全員で造るお味噌や塩麹も、絶品なんですよ 花まる

そのおいしさは、県内のオーガニックイベント出店では
たくさんのファンがいらっしゃることからもわかります ニコニコ


素材も、とことんこだわって造られているので
本来の素材のおいしさが、伝わってくる。。。。。。食べんとわからんわからん OK


まずは、子供さんに安心して食べてもらえるようにの
パパママ心で作ったおやつ 「ねこねこクッキー」

    「遺伝子組み換え・放射能汚染・農薬など
     出来るだけ調べて安心な材料を選んでいます。
     甘味は三温糖・きび糖・黒砂糖などミネラルが多いものを使っています。
     油脂はトランス脂肪酸の害がないようによつ葉バター・高千穂バター
     菜種油を使っています。
     一つ一つ心を込めて焼き上げました」

こんなにこだわって出来ているいるのに
みんなが気軽に食べてほしいからと 
お財布にやさしい 100円~150円 というお得なお値段になってます ピカピカ


どうぞ、安心安全なおいしい 『ねこねこクッキー』を食べてみて下さい  ニコニコ

毎週 月曜日に届きますよォ~ ニコニコ




そして、もう一つ mari mariさんのやさしい時間のご紹介 クラッカー


月に1回ですが、 『mari  mari ブークレー』 ~皆で楽しくおしゃべり手仕事~

今月からスタート!!   そして、昨日が初めての日でした ニコニコ

初まりだから、参加される方がいらっしゃいませんでしたが
mari mariさんは、編みかけの作品をもってこられ 編み編みィ-------スマイル 



そうしているうちに、作品を届けに kedama さんがいらっしゃって
一緒に子供さんの話や、編み物の話。。。。。女性の話は つきません チョキ


戸棚の中に、編み編みや チクチクなど作りかけのものがあったら
独りで始めるのは、なにか淋しいものですよね しょんぼり

だから、持ち寄って皆でわいわいおしゃべりしながら
編み編みチクチクを、また始めませんか? 拍手

mari  mari さんの手作りおやつが 盛り上げてくれますよッ音符


次回、『 mari mari ブークレー 』 3月25日(月) 11:00~12:00 参加費500円  アドバイザーおのまりさん


託児と講座のご予約とお問い合わせは
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コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東4丁目6-5第6丸三ビル1階 (野村証券ビル 東側ま裏)
  0985-31-0500
    (留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します)
<定休日>  日曜
<営業時間> 10:00~21:00(相談可)
<コラボ企画> 「きねまま」宮崎キネマ館で映画を観る時に託児を利用すると映画1200円・託児料金10%引き
           「ラヴ・まま」エステサロンラヴビューティーをご利用時に託児を利用すると託児料金10%引き 
 3月2日 みやざきバルウオークに参加される際の託児は、お得な10%割引託児料金です

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Posted by ままのて at 16:37Comments(0)ご案内

2013年02月23日

✿ウサギのおひな様✿

+。:.゜こんばんはぁーヽ(´∀`)ノ .:。+゜。

今日もバタバタバタバタ一日が過ぎて行きました スマイル
本当に、一日いえ一週間の早い事ォ----------オドロキ
皆さんは、どんな一週間を過ごされましたか? ニコニコ



今日は、スイーツデコ講座 「おひな様バージョン」 が開催されました 拍手






デコるパーツ選びからはじまります ウサギ



ホイップ絞りは、ケーキをつくったことがある人はわかってもらえると思うのですが
ホントに、緊張して思わず息をとめていたり。。。。アセアセ

ここで、CrownChocolateさんの優しさが ピカリッピカピカ

出来上がった絞り出しホイップクリームパーツをあらかじめ準備して下さっているので
1個置きに、生の絞り出しホイップをデコればいいので、
大きさや間隔などに戸惑わなくていいから、集中してホイップできるんです 花まる

これって、初めてホイップする人には嬉しい思いやりでしょッ 星


その後は、可愛いパーツを思い思いに デコっていきます チョキ
  


最後に、リボンやキラキラパーツで 仕上げたら 出来上がりィ---------- 拍手


皆さんの作品でェ------------------------す!!!


  後ろの携帯から大きさがわかるでしょ ニコニコ

  うさぎの周りにパールが光ってますチョキ

 ちゃんと小っちゃい笏(しゃく)と桧扇(ひおうぎ)を見て見てメロメロ

 イチゴを抱えてる姿も可愛いィ~でしょOK



みなさん、初めてだったのに可愛いおひな様ケースが 
1時間もかからずに出来上がっていましたよ メロメロ



講座終了後には、次回の見本作品をご覧になって
受講ご予約をされていかれました ニコニコ 



次回は、3月10日(日)開催の『クレイの日』

スイーツデコ 『 スイーツデコをパパママちびっ子皆で楽しもう!! 』
          子供向け作品 <型抜きで簡単ストラップ> (15分程度)
                    参加費 250円(材料費込)
                    「さようなら」 「こんにちは」のお友達に手作りプレゼントしませんか?花まる
                     
          一般向け作品 <カップケーキのメモスタンド> (40分)
                    参加費 1500円(1個分材料費込)
                    「チンして食べてね」 「お疲れ様。先に寝るね」 の味気ないメモもこれに挟むとメロメロ 

            
             
            「粘土こねこねはしたくないけど、デコりたい」 という人の為に、デコキットも準備してます 拍手



クレイフラワー講座は 『ソフト粘土でつくる春色コサージュ講座』です 


 
コサージュ&リボンはお好きな色をお選び頂けます キラキラ
クレイフラワー受講料は2,000円(1個作品分材料費込)ですスマイル

完成まで丁寧にご指導いたしますのでお気軽にお申込みください ニコニコ



当日は、サプライズゲスト 「 バル~ンパフォーマー のんたん 」 が
バルーンアートの作り方を 教えてくれますよォ~
 クラッカー




「クレイの日」は、コミュニティーサロンままのてで開催されます 
3月10日(日曜日)10:00~16:00までの終日開催されていますので、お好きな時間にご来場ください
音符

お問い合わせは ↓

。:*━♪━*:。━♪━。:*━♪━*:。━♪━。:*━♪━*:。
コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東4丁目6-5第6丸三ビル1階 (野村証券ビル 東側ま裏)
  0985-31-0500
      (留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します)
。:*━♪━*:。━♪━。:*━♪━*:。━♪━。:*━♪━*:。





























   

Posted by ままのて at 20:21Comments(2)講座・イベントの様子

2013年02月22日

「クレイの日」~クレイフラワー&スイーツデコ~

こんにちわ 晴れ

クレイフラワー講座担当の郡です ニコニコ

クレイフラワー講座は3月10日(日)開催の『クレイの日』に参加します !

題して『ソフト粘土でつくる春色コサージュ講座』です 


春は、いくつになっても、出会いと別れの時期ですよね。
身近な方にも卒業・入学・転勤・入社・転勤・・・などなど環境が変わっていく方が
多いのではないでしょうか スマイル


喜び・悲しみ・期待・寂しさ・・・
いろいろな気持ちを胸に抱きつつ、新しい季節を迎えるご家族・ご友人へ
そして晴れの場に出席する自分のためにソフト粘土でコサージュを作りませんか 拍手








コサージュ&リボンはお好きな色をお選び頂けます キラキラ

完成まで丁寧にご指導いたしますのでお気軽にお申込みください。


「 クレイの日 」 ~ふわふわ粘土で家族みんな楽しみましょう!~
        3月10日(日) 10:00~16:00 (制作時間は1時間程度)
                  クレイフラワー受講料は2,000円(1個作品分材料費込)です
スマイル

*スイーツデコ講座との共催です。こちらもぜひ、ご参加くださいニコニコ




スイーツデコ 『 スイーツデコをパパママちびっ子皆で楽しもう!! 』
          子供向け作品 <型抜きで簡単ストラップ> (15分程度)
                    参加費 250円(材料費込)
                    「さようなら」 「こんにちは」のお友達に手作りプレゼントしませんか?花まる
                     
          一般向け作品 <カップケーキのメモスタンド> (40分)
                    参加費 1500円(1個分材料費込)
                    「チンして食べてね」 「お疲れ様。先に寝るね」 の味気ないメモもこれに挟むとメロメロ 

            
             
            「粘土こねこねはしたくないけど、デコりたい」 という人の為に、デコキットも準備してます 拍手

当日は、サプライズゲスト 「 バル~ンパフォーマー のんたん 」 が
バルーンアートの作り方を 教えてくれますよォ~
 クラッカー





「クレイの日」は、コミュニティーサロンままのてで開催されます 
3月10日(日曜日)10:00~16:00までの終日開催されていますので、お好きな時間にご来場ください
音符

お問い合わせは ↓

。:*━♪━*:。━♪━。:*━♪━*:。━♪━。:*━♪━*:。
コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東4丁目6-5第6丸三ビル1階 (野村証券ビル 東側ま裏)
  0985-31-0500
      (留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します)
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Posted by ままのて at 14:28Comments(0)講座・イベント情報

2013年02月18日

♪自然療法でままの手当て講座♪

こんにちはぁ―((*´▽`o)o゛―♪

明日も雨のようですね 雨
雨の日は、目と鼻のむずむずカユカユが、のんびり気味なので有難いです ニコニコ
私の鼻アレルギーは、温度や刺激に弱いので一年中、キュンと、、、大泣き
それで、アレルギーを抑える薬をずっと。。。しょんぼり
ところが、幸田さんのメディカルハーブを受講して
自分の症状に合ったハーブをのむようになって半年くらいなんですが
本当に、症状が緩和されていることに気づく今日この頃です ニコニコ

ただ、花粉なのか西側の大きな国から流れてくるものの影響なのか
最近は、時折かゆみが増す日もあります しょんぼり
そんな時は、薬に頼りますが、以前のような量ではないので、
少しづつ体が改善されているのかも ニコニコ

年を重ねていく毎に、自分でも「あら~。。。」と思う事が増えてくるようです しょんぼり
体のメンテナンスは、人任せや気持ち(根性)まかせは通用しないから
どうやって、自分の体をケアするかが大切なんだそうですよスマイル
でも、出来るだけ体の負担(副作用とか)をかけたくないから
自然なものを取り入れたいと考える人が増えていらっしゃいます
子育てもしかり、、、ゆったりした気持ちを持って日々過ごして生きたいと考え
相談にみえるママ達と一緒におしゃべりしています ニコニコ



子育てにも、家族のケアにも役立てていただきたい想いで色んなケアの方法をご紹介されている
幸田さんの「自然療法でままの手当て講座」が今日、ありました ニコニコ




今月は、花粉症ケアのご紹介でした ピカピカ



3種類のハーブのエキスを作って、常温に冷まします クローバー



冷ましたエキスに、はちみつを混ぜて飲むだけぇ---------- good



ハーブのエキス  って聞いただけで口の中が苦くなりそうでしょ プンッ
ところが、はちみつが入ってるから飲みやすい OK
エキスを常温に冷ましてからハチミツを入れるのがポイントです キラキラ



「エ-----簡単じゃん、早速作ろう!!」と急がないで下さいよちっ、ちっ、ちっ

作る時の諸注意もあるので、是非、「自然療法でままの手当て講座」を受講して下さいね ニコニコ

幸田さんは、リクエストがあると、講座日以外でも開講して下さるので
お友達を誘って、ままのてに申し込んで下さいニコニコ


次回、「自然療法でままの手当て講座」 3月18日(月) 10:30~12:00 受講料2500円(材料費込)

受講中の託児は、お得な10%引き託児料金です



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コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東4丁目6-5第6丸三ビル1階 (野村証券ビル 東側ま裏)
  0985-31-0500
(留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します)
<定休日>  日曜
<営業時間> 10:00~21:00(相談可)
<コラボ企画> 「きねまま」宮崎キネマ館で映画を観る時に託児を利用すると映画1200円・託児料金10%引き
           「ラヴ・まま」エステサロンラヴビューティーをご利用時に託児を利用すると託児料金10%引き
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Posted by ままのて at 16:53Comments(0)講座・イベントの様子

2013年02月16日

♪来週の講座♪

(・∀・)____________☆来週の講座★____________(・∀・)

18日(月)
☆ 自然療法でままの手当て講座 18日(月)10:30~12:00 受講料2500円 講師 幸田麻紀さん(宮崎アーユルヴェーダ研究所代表)
           アロマ・メディカルハーブ・フラワーレメディー・中医学・アーユルヴェーダを使った季節のケアを紹介します ピカピカ
           今月は、「花粉症ケアのご紹介」 クローバー
           


☆ ナチュラルエクササイズ講座(毎週月・木) 4・7・11・14・18・21・25・28日 受講料1000円/1回 受け放題6400円/8回 
            最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか?
            宮日新聞で体幹のコラムを投稿されている講師さん
            ①ナチュラルエクササイズ18:30~19:30 ②リラックス&リセット20:00~21:00
            講師 ままのてサポートスタッフ(コンディショニング&ストレングトレーナー)
            


19日(火)
☆ 布ナプキン講座 19日(火) 19:30~20:30 受講料500円  講師 オブライエン睦さん(ベビーオブライエン自宅ショップ)
             冷えから体を守ってくれるからおススメです!!
             


20日(水)
☆ シンプルリラクゼーションSTYLE講座(女性オンリー) 6・13・20日(水)10:30~11:30 受講料800円
            今よりもっと輝く為に、リラックス&シンプルな動きで心身共にリフレッシュしましょう!!!
             講師 後藤多磨子さん(JCCAインストラクター)



21日(木)
☆ ラボ・プレイルーム  7・14・21日(木) 10:30~11:30 月謝4725円/月親子で3回 
            生後3ヶ月から3歳までの乳幼児クラスです。
            ママと一緒に手遊びしながら、絵本を読み聞かせしながら楽しく英語に慣れていきますよ 拍手
            講師 松崎美和子さん(ラボデューター)
            * ママのお仕事の都合や子供さんの習い事などで午後からが都合のいい方はご相談ください
            

☆ ラボ・キディークラス 7・14・21日(木) 15:30~16:30 月謝6000円/月3回
            3歳以上の午後からが都合のよい方の子供さんだけのクラスです スマイル

☆ ナチュラルエクササイズ講座(毎週月・木) 4・7・11・14・18・21・25・28日 受講料1000円/1回 受け放題6400円/8回 
            最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか?
            宮日新聞で体幹のコラムを投稿されている講師さん
            ①ナチュラルエクササイズ18:30~19:30 ②リラックス&リセット20:00~21:00
            講師 ままのてサポートスタッフ(コンディショニング&ストレングトレーナー)
            



22日(金)
☆ 初級ベビーマッサージ講座(資格養成) 22日(金)10:00~15:00 受講料17000円  
           講師 中西智里さん(RTA認定ベビーマッサージセラピストAngeLatte)
           ご自分のスキルアップに、、、またはベビーマッサージを詳しく知りたい、、、こんな人におススメ 星
           筆記用具・大判バスタオル・お弁当をご持参下さい
           

☆ 古代マヤ暦ガイダンス  5日(金)19:00~20:00   22日(水)10:30~11:30 受講料 1300円
            宇宙自然の法則を生活に活かしてみませんか? きっとヒントがみつかるはずですよニコニコ
           講師 北城るみさん(古代マヤ暦アドバイザー)
            


23日(土)
☆ ヘルシーエクササイズ 9・23日(土)10:30~12:00   2・16日(土)13:00~14:30  受講料1500円
            歪んだ骨盤をゆったりストレッチで矯正&ダイエットできますよ スマイル
            講師 ままのてサポートスタッフ(コンディショニング&ストレングトレーナー)
            
☆ スイーツデコ講座  ~可愛いおひな様ケースを作りましょう~ 
            23日(土)13:00~14:00 受講料 700円(1個分の材料費込)
            講師 諏訪聡子さん(フェイクスイーツデコCrownChocolate)
            


受講中の託児は、お得な託児料金10%引きです!



託児と講座のご予約とお問い合わせは↓

。:*━♪━*:。━♪━。:*━♪━*:。━♪━。:*━♪━*:。
コミュニティーサロン ままのて
住所 宮崎市橘通り東4丁目6-5第6丸三ビル1階 (野村証券ビル 東側ま裏)
TEL&Fax  0985-31-0500
        (留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します)
定休日  日曜           
。:*━♪━*:。━♪━。:*━♪━*:。━♪━。:*━♪━*:。























  

Posted by ままのて at 14:03Comments(2)講座・イベント情報

2013年02月14日

✿自分好みの香りがある生活✿

「アロマモイストポプリ」はご存じですか? 




アロマって聞かれると、「香り」って答えがたくさん返ってきそうです スマイル

香りで自分の気分や感情とかをある程度コントロールできるかも!? と
耳にしたら、どうします? ニコニコ

仕事中や運転中などイライラしたとき、わけもなく無性にさみしいとき。。。
是非、おススメなのが、アロマなんですよ ピカピカ

香りに助けられる、癒される、、、体験してみませんか? スマイル


今回のアロマ講座はモイストポプリを作ります  ピカピカ


モイストポプリは、ドライでも生の植物やお花でも使え、塩を使うのが特徴 
塩が保存料の役目もするし、香りも長く楽しめるうえに
バスソルトにも使えるから、一石二鳥 good


これから、お別れや出会いの記念にお花をプレゼントされる機会も増える時期 
たくさん一度にもらっても、逆に困った経験がありませんか? キョロキョロ

おはなを飾って目で楽しんだ後に、花びらやお花を塩と一緒に
密閉容器に重ねていくと、とっても素敵なインテリアに
その後5週間ほど寝かせたら、花の自然な香りと色が塩に移って
植物から出来た心と体に安心なバスソルトとして使って頂けます 花まる


大切な記念のお花のプレゼントを、永~く楽しめるし
植物のエネルギーを毎日暮らしに取り入れて
心身、癒される 「アロマモイストポプリ」 


ご一緒に作りませんか ニコニコ




2月 16日(土曜日) 11:00~12:00  受講料1500円(ドライ素材使用材料費込み)

当サロンの講座受講中託児は、お得な10%引きの託児料金です


託児と講座のお問い合わせとご予約はコチラ↓            
。:*━♪━*:。━♪━。:*━♪━*:。━♪━。:*━♪━*:。
コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東4丁目6-5第6丸三ビル1階 (野村証券ビル 東側ま裏)
  0985-31-0500
(留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します)
<定休日>  日曜
<営業時間> 10:00~21:00(相談可)
<コラボ企画> 「きねまま」宮崎キネマ館で映画を観る時に託児を利用すると映画1200円・託児料金10%引き
           「ラヴ・まま」エステサロンラヴビューティーをご利用時に託児を利用すると託児料金10%引き 

。:*━♪━*:。━♪━。:*━♪━*:。━♪━。:*━♪━*:。
  

Posted by ままのて at 18:29Comments(0)講座・イベント情報

2013年02月13日

姫用雑貨たち

こんにちは´ω`)ノ
くれよん』ですピカピカ

先日納品した雑貨のご紹介ですスマイル

りんごベビースタイ



フリフリだったりリボンだったりハート

女の子ならお姫様のような格好をさせてあげたいgood

そんな気持ちで作っております♫

赤きのこヘアゴム



今回は少しリボンを大きくしました。

うちのマユゴンにも同じのをつけてますが、この赤いリボンが私的には一番好きですメロメロ

良かったら見に来てください(*´▽`*)


クローバーマユゴン&マミ助日記クローバー



暖かかった日曜日、海に行きました晴れ
貝殻や石を拾って遊びましたかもめ

節分には豆まきならぬ〝お菓子まき〟をしましたケーキ
ついつい「せんぐまきするよぉ~」と言ってしまいます・・・。
関係ないけど、〝せんぐまき〟って宮崎だけってしてました??

マミ助はひたすら鬼のお面を食べようとしてましたレストラン  

Posted by ままのて at 15:11Comments(0)作家さんのつぶやき

2013年02月11日

♪今週の講座♪

(・∀・)____________☆ 今週の講座 ★____________(・∀・)

11日(月)
☆ ナチュラルエクササイズ講座 ①ナチュラルエクササイズ 18:30~19:30 ②リセット&リラックス 20:00~21:00
                     受講料1000円/1回  受け放題6400円/8回 講師 ままのてサポートスタッフ(コンディショニング&ストレングトレーナー)
                   


12日(火)
☆ ラボ・プレイルーム (夕方クラス) 18:00~19:00 
                     0~3歳までの乳幼児の子供さんとママが一緒のプレイルームクラス
                     ママのお仕事や子供さんの習い事や保育園で夕方が都合の良い人のクラスです
                                       

13日(水)
☆ シンプルリラクゼーションSTYLE講座(女性オンリー) 6・13・20日(水)10:30~11:30 受講料800円
            今よりもっと輝く為に、リラックス&シンプルな動きで心身共にリフレッシュしましょう!!!
             講師 後藤多磨子さん(JCCAインストラクター)


14日(木)
☆ ラボ・プレイルーム   10:30~11:30 月謝4725円/月親子で3回 
            生後3ヶ月から3歳までの乳幼児クラスです。
            ママと一緒に手遊びしながら、絵本を読み聞かせしながら楽しく英語に慣れていきますよ 拍手
            講師 松崎美和子さん(ラボデューター)
            * ママのお仕事の都合や子供さんの習い事などで午後からが都合のいい方はご相談ください
☆ ラボ・キディークラス  15:30~16:30 月謝6000円/月3回
            3歳以上の午後からが都合のよい方の子供さんだけのクラスです スマイル

☆ ナチュラルエクササイズ講座(毎週月・木) 4・7・11・14・18・21・25・28日 受講料1000円/1回 受け放題6400円/8回 
            最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか?
            宮日新聞で体幹のコラムを投稿されている講師さん
            ①ナチュラルエクササイズ18:30~19:30 ②リラックス&リセット20:00~21:00
            講師 ままのてサポートスタッフ(コンディショニング&ストレングトレーナー)
             

15日(金)
☆ リラクゼーションリンパマッサージ(施術)    リンパセラピストふくしまふみこさん
            顔や体の凝りをほぐしてリンパの流れをよくしませんか?ニコニコ
            15・27日(水)12:30~14:30    料金  デコルテ・足・腕  各1500円   顔 2000円 20分

☆ 初心者の為のFecebook講座 15日(金) 19:00~20:00 相談料500円  講師 堀野裕喬さん(市民活動ゆるんてぃあ代表)
            「やってみたいけど、、」 「登録はしたけど、、」 プライバシーの守り方など
            色んなアドバイスが聴けますよ OK
            
            

16日(土)
☆ アロマ講座 「塩を使ってモイストポプリを作りましょう」 16日(土)11:00~12:00 受講料1500円(材料費込)
           講師 幸田麻紀さん(JAAアロマコーディネーター&インストラクター)
           お花の色が塩に移って、綺麗な色の層ができ香りも楽しめますよサクラ
           

☆ ヘルシーエクササイズ 9・23日(土)10:30~12:00   2・16日(土)13:00~14:30  受講料1500円
            歪んだ骨盤をゆったりストレッチで矯正&ダイエットできますよ スマイル
            講師 ままのてサポートスタッフ(コンディショニング&ストレングトレーナー)
               

☆ クレイフラワー講座 16日(土) 15:00~16:30 受講料2000円+材料費  講師 郡美紀子さん(DecoClayクラフトアカデミー公認講師)
            ふわふわ粘土(クレイ)で、初めての人も嬉しい作品が出来上がり持って帰れますよ クローバー
           

☆ アーユルヴェーダガイダンス(入門) 16日(土) 15:00~16:00 
           「アーユルヴェーダって何かしら?」という方にはおススメの講座ですチョキ
           講師 幸田麻紀さん(アプサラルーム&アーユルヴェーダ研究所代表)
            

☆ アーユルヴェーダクッキング講座 16日(土) 16:00~17:30 
           「もう一度、習いたいです」というお客様のリクエストで復活しましたアップ
           講師 幸田麻紀さん(アプサラルーム&アーユルヴェーダ研究所代表)
             
           
                   
              

託児と講座のご予約とお問い合わせは↓
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コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東4丁目6-5第6丸三ビル1階 (野村証券ビル 東側ま裏)
  0985-31-0500
(留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します)
<定休日>  日曜
<営業時間> 10:00~21:00(相談可)
<コラボ企画> 「きねまま」宮崎キネマ館で映画を観る時に託児を利用すると映画1200円・託児料金10%引き
           「ラヴ・まま」エステサロンラヴビューティーをご利用時に託児を利用すると託児料金10%引き
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Posted by ままのて at 19:35Comments(0)講座・イベント情報

2013年02月09日

ヘリシーエクササイズなうッ!(^^)!

(夜´∀`){♪ こんばんは ♪}(´∀`夜)

今朝は、毎週土曜日に開講されている 「ヘルシーエクササイズ講座」 が行われました スマイル

月曜・木曜にあるナチュラルエクササイズとヘルシーエクササイズはどう違うの?
と思われる方もいらっしゃると思います スマイル

エクササイズ素人の私が見て感じるのは
明らかに動きに、そして動きのスピードが違うようにあります スマイル

どちらもストレッチですから、跳んだり、はねたりといった負荷をかける動きはありません
だから、どちらの参加者もみなさん、苦痛の表情は一度も見たことがないです
でも、数か月続けていらっしゃる参加者の姿勢が、体の線が
確実に変わってきていらっしゃるので、すごいなぁ~ と感心しています 花まる



ヘルシーエクササイズでは、最初に、趣味の話や日々あった事などを話すことからスタート ニコニコ



次第に、講師さんから 「両手を上げて〇〇しましょう」 と声がかかります ニコニコ


 
「あらッ、上がりにくいわッ!!」 の声がアチコチで キョロキョロ


「そういう時は、〇〇すてみてくださぁ~い」 と言われた動きをされたら


どんどん上がり易くなってきたみたいで、皆さん両ひじをつけたまま腕が上がってました 拍手


次は、マットに横になってのストレッチ チョキ

   



色んな動きをしながら、笑いがたえないエクササイズです ピカピカ



ヘルシーエクササイズ  2月 16日(土)13:00~14:30  23日(土)10:30~12:00
                受講料1500円/1回 
                講師  ままのてサポートスタッフ(コンディショニング&ストレングトレーナー 宮日新聞火曜日「ヘルス」欄コラム掲載中)



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Posted by ままのて at 18:14Comments(0)講座・イベントの様子

2013年02月08日

ゆったり流れるママ時間

(o´∀`o):.*こ゚::ん.。:ち..*.は:..(o´∀`o) 

今日は、「ベビースリングの使い方講座」 がありました スマイル





どちらのママも生後2カ月の赤ちゃんのママで
上に子供さんがいる二人目赤ちゃんのママ ニコニコ

二人目にして初めてスリングに挑戦されるママと
お友達にもらったことをきっかけに使うようになられたママでした ニコニコ

まずは、オブライエンさんとママ達は、赤ちゃんの日頃の育児の話で始まります ニコニコ

たとえば、おっぱいの話を一つとっても、飲ませ方や吸わせ方
いつも通りに飲んだのに、途中から機嫌が悪くなったり
飲んだあとに吐きだしてしまったり、、、、と たっくさんあるのですよね スマイル

オブライエンさん  「そんな時は、赤ちゃんがまずいって言ってるのよ。
             ママが〇〇とか食べたりしなかった? 」 
ママ          「食べましたよォ~!? そうだったのかァ。」

おっぱいの指導をされている助産師さんのお話しもでたりとおしゃべりは、つきません OK



おしゃべりが一段落したところで、ベビースリングの使い方のアドバイスが始まります スマイル

  


ママの癖や、赤ちゃんの成長具合に合わせての調節の仕方など
お一人お一人の使い方を丁寧に話とアドバイス



その後は、ママ達が一人で出来るように、練習の時間があります スマイル







「あ~、まえっと全然ちがうゥ-------!!」 
楽になった感想の言葉が、今日参加されたママ達からも聴くことができました 拍手



すでに使ってるママも、一度参加されてみませんか?
楽な使い方の確認の意味でも、参加されることをおススメします
 ピカピカ




講座が終了すると、私とオブさんのおしゃべりタイム コーヒー
子育てについての話やオブさんがお仕事されている 佐土原町の佐土原おひさま保育園の
元気な子供達のお話などで盛り上がるのが、いつものことです チョキ

今日も、ひとしきり二人で盛り上がった後に、
コツコツと 布ナプキン講座の下準備をされていかれました ニコニコ

  
ナチュラル素材で漂白加工にこだわりを持った生地                   ふわふわで肌触り良さそう!!



「オブさんの ちくちく布ナプ作りましょう」  2月 19日(火) 19:30~20:30  参加費500円+材料費



お疲れさまでした ニコニコ





受講中の託児は、お得な10%引き託児料金です !!




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Posted by ままのて at 18:00Comments(0)講座・イベントの様子

2013年02月08日

宴足を楽しんで下さい♪♪

(〃´∀`〃) こんにちはァ~♪


子育てしているパパママも、孫育てしているジ~ジ&バ~バも
たまには、頑張っている自分たちに ”ご褒美” しましょう 拍手

♪ 春ぅ---------になればッ 宮崎で パルウォーク!! 音符


宮崎で話題の有名なお店で、すご~くお得な料金でお酒やお料理が楽しめる !!!

都会では開催されていることを、聴いたり見たりしてましたが
いよいよ宮崎でも 開催されることに 拍手
もし、当日に参加できずにチケットが残っても
無駄にはならないシステム 「あとパル」があるので 安心ですよ 花まる


ままのては、パパママ&ジージバーバにも楽しんで頂きたくって
参加中の託児で、お手伝いします good


詳しくは、みやざきパルウォーク をご覧ください ニコニコ
(実行委員会&協賛)の所をクリックして下さるとままのてが チョキ


さあ、みなさん  おとなの宴足を楽しみましょうよ メロメロ










  

Posted by ままのて at 12:49Comments(0)講座・イベント情報

2013年02月05日

やりくり上手はママ力(ちから)!?

(pωq) コンバン ヽ(・д・)ノ ハァ~♪


今日は 「子育て家族のマネープランのお話し会」 があり、
二組のご家族が参加して下さいました スマイル







家計は、子供の成長とともに出費も増えていきますよね しょんぼり

家族の為に、アレコレ節約やったりして、毎日頑張って少しづつでも
今よりお金が貯まったり、出費が減ると
やりくりを担当しているママはうれしいですよね ニコニコ


家族の夢や、今なりたいものがやりたい事があれば、
そのためにお金を使うでしょうし、将来実現してみたい夢や願いがあれば、
なんとしてもそのためにお金を使ってみたいと思って、貯蓄されますよね 金貨

「でも、今これだけ頑張っているのに、どうすれば。。。。」 しょんぼり

「もしかして、いつの間にか無駄が多くなってるのを気づかなくなってるのかも」 ちっ、ちっ、ちっ

そういうことに気づいた時が、見直しの時だと言えるのかもですよ アップ


ある情報誌にこんな言葉が書いてありました スマイル

お金が足らなければ知恵を借りましょうピカピカ
幸せになるにあたって、一人で考え込むより近道になるかもしれませんピカピカ



ままのてがオープンして以来、たくさんのママ達の相談を受けてこられた
ファイナンシャルプランナーの井川さんの次回、講座日は

3月 5日(火曜日) 10:30~11:10くらい  無料  講師 井川壮士朗さん(ファイナンシャルプランナー)



受講中の託児は、お得な10%割引の託児料金です!!


お問い合わせとご予約は ↓

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コミュニティーサロン ままのて
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           「ラヴ・まま」エステサロンラヴビューティーをご利用時に託児を利用すると託児料金10%引き 
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Posted by ままのて at 20:14Comments(0)講座・イベントの様子

2013年02月01日

♪古代マヤ暦ガイダンス♪

 こんにちはぁ~ ヽ(○・▽・○)ノ゛

あいにくの雨。。。。
♪ あ~めがあ~めが降っているゥ~聴ィーいてごらんよ音がするゥ~
ピチピチぱちゃぱちゃ音がするゥ~、ほ~らお池に住んでいる金魚はどうしているかしらぁ~♪

雨の日は、なんとなくこの歌を口ずさんでおります ニコニコ



昨日は、古代マヤ暦ガイダンス講座 と リラクゼーションリンパマッサージ(施術)がありました スマイル


「古代マヤ暦ガイダンスってなんだろう?」と思われている人も多いはずですよね ちっ、ちっ、ちっ
私も詳しくはわからないのですが、占いではないそうです 
占いではないのに、なんで人生の先の事とかがわかるんだろう。。。。不思議 キョロキョロ


占いではないのに、人生の今までに起こった事や
これからもしかしたら、、、の事とかが予測できるらしいのです スマイル
ますます、こんがらがってきますが、とにかく受講された方は
途中で笑い声がでたり、帰られる際はスッキリしたお顔でいかれるから
きっと、何か理解できて、悩み解決のヒントがあるのでしょうね ニコニコ


「古代マヤ暦とは、、、、」 「宇宙の法則とは、、、」 を聴いて
自分がわかると、悩んだ時に あの占いこの占いまだまだどの占い、、、と ==ダッシュ
占いのはしごをしなくても、自分で考えられるようになるのだそうです ピカピカ
そういうお話をされる講座ですので、占い鑑定ではありません ちっ、ちっ、ちっ 






リラクゼーションリンパマッサージ(施術)は、
「癒し職人  ふ~さん」 が心のこもったマッサージをされています 拍手

だから、施術後のお顔や姿勢は、つやつや明るく、凛としていらっしゃいます ピカピカ

ままのてに、突然カーテンで間仕切りが出来ている時は施術中だと思って下さい チョキ



心身ともにリラクゼーションできる コンビ企画でした 拍手

写真は、UPできませんので、ご了承くださいねェ------------ニコニコ




受講中の託児は、お得な10%引きの託児料金です!!


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Posted by ままのて at 17:35Comments(2)講座・イベントの様子