2013年05月28日
♪６月の講座スケジュール♪
(・∀・)____________☆ ６月の講座 ★____________(・∀・)
✩ ままのてしゃべり場
♪ あなたの「終活」は？ 7日（金） 10：30～12：00 参加費500円（お茶込み）
シニアって呼ばれる年になると、いつの間にか、自分の最期は
家族や人に迷惑をかけないでいいように。。。なんて考えるようになりますよね。
まずは、終活とはどういう事でどうしたらいいのかなどを語り合ってみませんか。
専門家であり他にもたくさんの資格と経験を持った行政書士さんがお話を聞いてくれますよ
ナビゲーター 品原正敏さん（行政書士）
♪ 今更聞けない年金のお話し会 29日（土）10：30～12：00 参加費500円（お茶付き）
年金の話って周りの誰に聞いても「わからんがねェ～」で済ませていたら勿体無い事があるそうですよ
保険事務所に相談に行っても、専門用語が並んで増々 わからんがねェ～
ゆっくり話を聞いてくれる社労士さんを見つけましたよ
私も、大津留さんに教えてもらって 「これはわからないで、ボーっとしてたらいかん！！」となりました
ナビゲーター 大津留 矢樹さん（社会保険労務士）
♪ これって認知症？ 10日（月）10：30～12：00 参加費500円（お茶付き）
毎日の生活の中で、物忘れが多くなってくると認知症なのかそうではないのかと不安になりますよね
漠然と知っているより、身近に理解できた方が知識って役にたつものですよ
ナビゲーター ままのてサポートスタッフ（認知症予防ファシリテーター）
♪ パパ友、集合！！（ママが休憩できる時間） ＆ 絵本の読み聞かせ 1日（土）10：30～11：30くらい 参加費500円（お茶込み）
子供を授かるって、すごい事ですよね。
育児って、ママとパパが力を合わせて取り組まなくてはならない事
じゃ、パパがおむつ換えたりミルクを飲ませたり。。。。の育児が上手になれば解決かしら？！
ままのては『パパの子育ては家族育て』と考えます
同じような悩みを経験している先輩パパを交えて話てみませんか？
子供さんと一緒に参加して下さいね
ナビゲーター 井川壮士朗さん（先輩パパ）
♪ 子育てについて 17日（月） 10：30～11：30 参加費500円（お茶込み）
子育ての悩みやご近所さんとのお付き合いなど、抱えている悩みはたくさんですよね！？
一人で悩むより、話してみると結構気持ちも軽くなったりするものですよ
今月は、ベビーマッサージcoucou touchさんをお迎えしてベビーマッサージを通して、東北震災復興支援活動をされているなかでの
子育てのお話を伺いますよ
ナビゲーター 原田陽子（ままのて代表）
♪ 漢方でHappy Life！！ 27日（木） 10：30～12：00 参加費500円（お茶込）
「なんだか体がだる～い」 「気が重くって、出かけるのがおっくうに感じる」 などなど
病気なのか疲れなのか、わからないままに気が付いたら数週間。。。なんてことありますよね
ドンリンクばかりに頼ってないで、心と体のバランスのお話も聴いてみませんか
ナビゲーター 吉森範子さん（漢方薬剤師）
＜講座＞
☆ ラボ・プレイルーム 6・13・20日（木）10：30～11：30 月謝4725円/月親子で3回
生後3ヶ月から3歳までの乳幼児クラスです。
ママと一緒に手遊びしながら、絵本を読み聞かせしながら楽しく英語に慣れていきますよ
＊ ママのお仕事の都合や子供さんの習い事などで午後からが都合のいい方はご相談ください
☆ ベビースリングの使い方講座 28日（金）11：30～12：30 受講料500円
ご自分のスリングを持ってこられると、講師さんがジャストに調整できるようにアドバイスされますよ
講師 オブライエン睦さん（自宅shop ベビーオブライエン）
☆ 子育て家族のマネープランお話し会 4日（水） 10：30～11：10くらい 無料
ママパパ、子供さんの新学期前に家計のやりくりをプロと一緒に、準備を始めませんか
「相談して良かった」とままのてママ達から評判のプロを紹介します
講師 井川壮士朗さん（ファイナンシャルプランナー）
✩ 絹江さんと栄子さんの絵本の読み聞かせ会
1日（土）「パパ友の日」10：30～11：30 12日（土）15：00～16：00無料
時間内でしたら、いつでもご都合の良い時間に子供さんと一緒にご参加ＯＫです
お孫さんを急に預かったけど「何して過ごそうかしら」と言う時にも便利ですよ
読み手 石那田絹江さん・東園栄子さん（ボランティア活動）
☆ Niko フラ 講座 5・19日（水） 10：30～11：30 体験料500円（新講座につきお得になってます）
「フラダンスは、知り合いにする人が増えて誘われることも多いけど。。。」
今いち、飛び込めずにモジモジしてる人には、超-------ッおススメのフラ講師さんです
おしゃべりしてるだけで、思わず笑ってしまう。。。「楽しくやりましょう！！」が ニコさんの口癖なんです
講師 平原 くに子さん（フラダンスインストラクター）
☆ ナチュラルエクササイズ講座（毎週月・木）3・6・10・13・17・20・24・27日 受講料1000円/1回 受け放題6400円/8回
最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか？
宮日新聞で体幹のコラムを投稿されていた講師さん
①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30 ②リラックス＆リセット20：00～21：00
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
☆ ヘルシーエクササイズ 8・22日（土）10：30～12：00 1・15日（土）13：00～14：30 受講料1500円
歪んだ骨盤をゆったりストレッチで矯正＆ダイエットできますよ
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
✩ デジカメ講座 「ままのめ」 3日（月）10：30～11：30 参加費500円/1回
活き活きとした子供達の「今」を撮る3つのテクニックをご紹介します
講師 留野直樹さん（EUPHONIC M)
✩ ラボ・フェロー （英会話大人コース） 6・13・20日（木） 14：30～15：30 月謝6300円/月3回
絵本を使って英語にふれるところから始まるので、「英語は習いたいけど人について行けるか不安なの」という人には、オススメ
講師 松崎美和子さん（ラボ・デューター）
✩ くらしの講座 ～エンディングノートの備え～ 21日（金） 10：30～12：00 受講料1500円
シニアって呼ばれる年になると、いつの間にか、自分の最期は家族や人に迷惑をかけないでいいように。。。なんて考えるようになりますよね。
メディアでは「終活」としてエンディングノートの事等が取り上げられるけど実際にどんなものなのか、
また、どんな風に準備するものなのかなどなど様々な疑問が浮かんできます。
専門家の行政書士さんに、ちゃんと教えてもらいましょう
講師 品原正敏さん（しなはら行政書士事務所）
✩ アーユルヴェーダガイダンス（入門） 14日（金） 17：30～18：30 受講料2000円
「アーユルヴェーダって何かしら？」という方にはおススメの講座です
エステだけだと思ってる人が多いみたい。。。インド伝承の療法なんですよ
講師 幸田麻紀さん（アーユルヴェーダ・マッサージ指圧治療院アプサラルーム）
✩ アーユルヴェーダクッキング講座 14日（金） 18：30～20：00 受講料3000円
「もう一度、習いたいです」というお客様のリクエストで復活しました
インドは世界的にも高齢者人口が高い国と言われているなか、
元気なお年寄りが多い。。。生活にヒントを取り入れましょう
講師 幸田麻紀さん（アーユルヴェーダ・マッサージ指圧治療院アプサラルーム）
✩ スイーツデコ講座
『 ヘアブラシデコ 』 8日（土） 15：00～16：00 受講料1000円（1作品材料分込み）
『アクセサリートレイデコ』 22日（土）15：00～16：30 受講料1500円（１作品材料込）
お部屋にあると使うたびに、嬉しく楽しくなるスイーツデコですよ
講師 諏訪聡子さん（スイーツデコCrownChocolate）
☆ オブさんのちくちく布ナプ講座 18日（火） 19：30～20：30 受講料500円
冷えから体を守ってくれるからおススメです
講師 オブライエン睦さん（自宅shop ベビーオブライエン）
☆ スクラップブッキング講座 15日（土）10：00～12：00 受講料8000円（４回通し）
小さい作品制作を通して、スクラップブッキングの楽しさを味わって頂きファンも増えてます
受講者の方たちから「そろそろちゃんとした作品を作ってみたい」との
お声も聞こえてきたりしています
そこで、講座４回通しで 本格的アルバムを作ってみませんか
受講料8000円/4回（１回2000円材料費込み） 欠席の回は、レシピ入りキットをお渡しされます
講師 紙谷佳菜子さん（スクラップブッキング専門店cropmini）
☆ アロマ講座 ～あかちゃんからのアロマテラピー～ 18日（火） 14：00～15：00 受講料1500円（材料費込み）
６月は 安心して使える 『虫よけスプレーつくり』 です
講師 倉永かずみさん（「ル・ソレイユ」 アロマセラピスト＆アドバイザー）
☆ のんたんのバル～ン講座 26日（水） 10：30～11：30 受講料800円
バルーンパフォーマーの人がかわいいバル～ンを作るのを見て
自分も作りたいと思ったことはないですか？
のんたんがやさしく教えてくれますよ
講師 のんたん（いべんとはうす夢工房）
☆ クレイフラワー講座 15日（土） 15：00～16：30 受講料2000円+材料費 講師 郡 美紀子さん（DecoClayクラフトアカデミー公認講師）
ふわふわ粘土（クレイ）で、初めての人も嬉しい作品が出来上がり持って帰れますよ
＜イベント＞
☆ みんなで歌いましょう！！ 「アメリカフォークの歴史」 ラボパーティー
９日（日） 11：00～12：00 参加費500円（お茶込）
私と同じ世代の皆さんだったら、いつも鼻歌でうたってるフォークソング
ギターを弾きながら、フォークを歌う事が大好きな並木さんは、皆が知ってるフォークソングの歴史にも詳しいのです
アメリカのフォークと日本のあの有名なフォークが、つながってる部分があるなんて不思議ィ～
とにかく、みんなで 『なつメロ』と言ったら古く聞こえるかもしれないけど、
まずは大きな声で歌って、カラオケにはないウキウキを楽しみましょう
☆ プロによる暮しの相談会 ２３日（日） 13：00～16：00 相談料1500円 （電話予約限定３～４組）
独りでお店を経営してる人、最近プチお小遣い感覚で手作り作品を作り始めたママ、
現役をリタイヤしたシニアの方々。。。など、生活していると色んな困りごとや悩み、そして夢が出てきますよね
悩んでいる事柄は一つでも、相談に行く場所は、アレコレ何ヶ所にも分かれていたりで
「めんどくさい！！」と思ったり、「同じことを何回も話すことになった」と時間調整してやっとの思いで行ったのに。。。
そんな同じような経験をした人が私であり、私の周りにたくさんいます
だから、ままのての講師さん達が、立ち上がってくれました
行政書士さん・社会保険労務士さん・社会福祉士さん・ファイナンシャルプランナーさんの
引き出しが多い（他の資格も持ってる） ４士が、一緒に考えてくれるから、早い
講座受講中の託児は、１０％引きのお得な託児料金ですよ
託児と講座ご予約は コチラ
♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`
コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階 （野村証券ビル 東側ま裏）
０９８５－３１－０５００
（留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
<定休日> 日曜
<営業時間＞ 10：00～21：00（相談可）
＜コラボ企画＞ 「きねまま」宮崎キネマ館さんで映画を観る時に託児を利用すると映画1200円・託児料金10％引き
「ラヴ・まま」エステサロンラヴビューティーさんをご利用時に託児を利用すると託児料金10％引き
「Ｍary Ｒose」美容カイロプラクティックさん（カリーノ３階）をご利用時に託児を利用すると託児料金10％引きで
カイロプラクティックコース・骨盤ダイエットコース・小顔矯正コースが２０％引き
♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`
✩ ままのてしゃべり場
♪ あなたの「終活」は？ 7日（金） 10：30～12：00 参加費500円（お茶込み）
シニアって呼ばれる年になると、いつの間にか、自分の最期は
家族や人に迷惑をかけないでいいように。。。なんて考えるようになりますよね。
まずは、終活とはどういう事でどうしたらいいのかなどを語り合ってみませんか。
専門家であり他にもたくさんの資格と経験を持った行政書士さんがお話を聞いてくれますよ
ナビゲーター 品原正敏さん（行政書士）
♪ 今更聞けない年金のお話し会 29日（土）10：30～12：00 参加費500円（お茶付き）
年金の話って周りの誰に聞いても「わからんがねェ～」で済ませていたら勿体無い事があるそうですよ
保険事務所に相談に行っても、専門用語が並んで増々 わからんがねェ～
ゆっくり話を聞いてくれる社労士さんを見つけましたよ
私も、大津留さんに教えてもらって 「これはわからないで、ボーっとしてたらいかん！！」となりました
ナビゲーター 大津留 矢樹さん（社会保険労務士）
♪ これって認知症？ 10日（月）10：30～12：00 参加費500円（お茶付き）
毎日の生活の中で、物忘れが多くなってくると認知症なのかそうではないのかと不安になりますよね
漠然と知っているより、身近に理解できた方が知識って役にたつものですよ
ナビゲーター ままのてサポートスタッフ（認知症予防ファシリテーター）
♪ パパ友、集合！！（ママが休憩できる時間） ＆ 絵本の読み聞かせ 1日（土）10：30～11：30くらい 参加費500円（お茶込み）
子供を授かるって、すごい事ですよね。
育児って、ママとパパが力を合わせて取り組まなくてはならない事
じゃ、パパがおむつ換えたりミルクを飲ませたり。。。。の育児が上手になれば解決かしら？！
ままのては『パパの子育ては家族育て』と考えます
同じような悩みを経験している先輩パパを交えて話てみませんか？
子供さんと一緒に参加して下さいね
ナビゲーター 井川壮士朗さん（先輩パパ）
♪ 子育てについて 17日（月） 10：30～11：30 参加費500円（お茶込み）
子育ての悩みやご近所さんとのお付き合いなど、抱えている悩みはたくさんですよね！？
一人で悩むより、話してみると結構気持ちも軽くなったりするものですよ
今月は、ベビーマッサージcoucou touchさんをお迎えしてベビーマッサージを通して、東北震災復興支援活動をされているなかでの
子育てのお話を伺いますよ
ナビゲーター 原田陽子（ままのて代表）
♪ 漢方でHappy Life！！ 27日（木） 10：30～12：00 参加費500円（お茶込）
「なんだか体がだる～い」 「気が重くって、出かけるのがおっくうに感じる」 などなど
病気なのか疲れなのか、わからないままに気が付いたら数週間。。。なんてことありますよね
ドンリンクばかりに頼ってないで、心と体のバランスのお話も聴いてみませんか
ナビゲーター 吉森範子さん（漢方薬剤師）
＜講座＞
☆ ラボ・プレイルーム 6・13・20日（木）10：30～11：30 月謝4725円/月親子で3回
生後3ヶ月から3歳までの乳幼児クラスです。
ママと一緒に手遊びしながら、絵本を読み聞かせしながら楽しく英語に慣れていきますよ
＊ ママのお仕事の都合や子供さんの習い事などで午後からが都合のいい方はご相談ください
☆ ベビースリングの使い方講座 28日（金）11：30～12：30 受講料500円
ご自分のスリングを持ってこられると、講師さんがジャストに調整できるようにアドバイスされますよ
講師 オブライエン睦さん（自宅shop ベビーオブライエン）
☆ 子育て家族のマネープランお話し会 4日（水） 10：30～11：10くらい 無料
ママパパ、子供さんの新学期前に家計のやりくりをプロと一緒に、準備を始めませんか
「相談して良かった」とままのてママ達から評判のプロを紹介します
講師 井川壮士朗さん（ファイナンシャルプランナー）
✩ 絹江さんと栄子さんの絵本の読み聞かせ会
1日（土）「パパ友の日」10：30～11：30 12日（土）15：00～16：00無料
時間内でしたら、いつでもご都合の良い時間に子供さんと一緒にご参加ＯＫです
お孫さんを急に預かったけど「何して過ごそうかしら」と言う時にも便利ですよ
読み手 石那田絹江さん・東園栄子さん（ボランティア活動）
☆ Niko フラ 講座 5・19日（水） 10：30～11：30 体験料500円（新講座につきお得になってます）
「フラダンスは、知り合いにする人が増えて誘われることも多いけど。。。」
今いち、飛び込めずにモジモジしてる人には、超-------ッおススメのフラ講師さんです
おしゃべりしてるだけで、思わず笑ってしまう。。。「楽しくやりましょう！！」が ニコさんの口癖なんです
講師 平原 くに子さん（フラダンスインストラクター）
☆ ナチュラルエクササイズ講座（毎週月・木）3・6・10・13・17・20・24・27日 受講料1000円/1回 受け放題6400円/8回
最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか？
宮日新聞で体幹のコラムを投稿されていた講師さん
①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30 ②リラックス＆リセット20：00～21：00
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
☆ ヘルシーエクササイズ 8・22日（土）10：30～12：00 1・15日（土）13：00～14：30 受講料1500円
歪んだ骨盤をゆったりストレッチで矯正＆ダイエットできますよ
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
✩ デジカメ講座 「ままのめ」 3日（月）10：30～11：30 参加費500円/1回
活き活きとした子供達の「今」を撮る3つのテクニックをご紹介します
講師 留野直樹さん（EUPHONIC M)
✩ ラボ・フェロー （英会話大人コース） 6・13・20日（木） 14：30～15：30 月謝6300円/月3回
絵本を使って英語にふれるところから始まるので、「英語は習いたいけど人について行けるか不安なの」という人には、オススメ
講師 松崎美和子さん（ラボ・デューター）
✩ くらしの講座 ～エンディングノートの備え～ 21日（金） 10：30～12：00 受講料1500円
シニアって呼ばれる年になると、いつの間にか、自分の最期は家族や人に迷惑をかけないでいいように。。。なんて考えるようになりますよね。
メディアでは「終活」としてエンディングノートの事等が取り上げられるけど実際にどんなものなのか、
また、どんな風に準備するものなのかなどなど様々な疑問が浮かんできます。
専門家の行政書士さんに、ちゃんと教えてもらいましょう
講師 品原正敏さん（しなはら行政書士事務所）
✩ アーユルヴェーダガイダンス（入門） 14日（金） 17：30～18：30 受講料2000円
「アーユルヴェーダって何かしら？」という方にはおススメの講座です
エステだけだと思ってる人が多いみたい。。。インド伝承の療法なんですよ
講師 幸田麻紀さん（アーユルヴェーダ・マッサージ指圧治療院アプサラルーム）
✩ アーユルヴェーダクッキング講座 14日（金） 18：30～20：00 受講料3000円
「もう一度、習いたいです」というお客様のリクエストで復活しました
インドは世界的にも高齢者人口が高い国と言われているなか、
元気なお年寄りが多い。。。生活にヒントを取り入れましょう
講師 幸田麻紀さん（アーユルヴェーダ・マッサージ指圧治療院アプサラルーム）
✩ スイーツデコ講座
『 ヘアブラシデコ 』 8日（土） 15：00～16：00 受講料1000円（1作品材料分込み）
『アクセサリートレイデコ』 22日（土）15：00～16：30 受講料1500円（１作品材料込）
お部屋にあると使うたびに、嬉しく楽しくなるスイーツデコですよ
講師 諏訪聡子さん（スイーツデコCrownChocolate）
☆ オブさんのちくちく布ナプ講座 18日（火） 19：30～20：30 受講料500円
冷えから体を守ってくれるからおススメです
講師 オブライエン睦さん（自宅shop ベビーオブライエン）
☆ スクラップブッキング講座 15日（土）10：00～12：00 受講料8000円（４回通し）
小さい作品制作を通して、スクラップブッキングの楽しさを味わって頂きファンも増えてます
受講者の方たちから「そろそろちゃんとした作品を作ってみたい」との
お声も聞こえてきたりしています
そこで、講座４回通しで 本格的アルバムを作ってみませんか
受講料8000円/4回（１回2000円材料費込み） 欠席の回は、レシピ入りキットをお渡しされます
講師 紙谷佳菜子さん（スクラップブッキング専門店cropmini）
☆ アロマ講座 ～あかちゃんからのアロマテラピー～ 18日（火） 14：00～15：00 受講料1500円（材料費込み）
６月は 安心して使える 『虫よけスプレーつくり』 です
講師 倉永かずみさん（「ル・ソレイユ」 アロマセラピスト＆アドバイザー）
☆ のんたんのバル～ン講座 26日（水） 10：30～11：30 受講料800円
バルーンパフォーマーの人がかわいいバル～ンを作るのを見て
自分も作りたいと思ったことはないですか？
のんたんがやさしく教えてくれますよ
講師 のんたん（いべんとはうす夢工房）
☆ クレイフラワー講座 15日（土） 15：00～16：30 受講料2000円+材料費 講師 郡 美紀子さん（DecoClayクラフトアカデミー公認講師）
ふわふわ粘土（クレイ）で、初めての人も嬉しい作品が出来上がり持って帰れますよ
＜イベント＞
☆ みんなで歌いましょう！！ 「アメリカフォークの歴史」 ラボパーティー
９日（日） 11：00～12：00 参加費500円（お茶込）
私と同じ世代の皆さんだったら、いつも鼻歌でうたってるフォークソング
ギターを弾きながら、フォークを歌う事が大好きな並木さんは、皆が知ってるフォークソングの歴史にも詳しいのです
アメリカのフォークと日本のあの有名なフォークが、つながってる部分があるなんて不思議ィ～
とにかく、みんなで 『なつメロ』と言ったら古く聞こえるかもしれないけど、
まずは大きな声で歌って、カラオケにはないウキウキを楽しみましょう
☆ プロによる暮しの相談会 ２３日（日） 13：00～16：00 相談料1500円 （電話予約限定３～４組）
独りでお店を経営してる人、最近プチお小遣い感覚で手作り作品を作り始めたママ、
現役をリタイヤしたシニアの方々。。。など、生活していると色んな困りごとや悩み、そして夢が出てきますよね
悩んでいる事柄は一つでも、相談に行く場所は、アレコレ何ヶ所にも分かれていたりで
「めんどくさい！！」と思ったり、「同じことを何回も話すことになった」と時間調整してやっとの思いで行ったのに。。。
そんな同じような経験をした人が私であり、私の周りにたくさんいます
だから、ままのての講師さん達が、立ち上がってくれました
行政書士さん・社会保険労務士さん・社会福祉士さん・ファイナンシャルプランナーさんの
引き出しが多い（他の資格も持ってる） ４士が、一緒に考えてくれるから、早い
講座受講中の託児は、１０％引きのお得な託児料金ですよ
託児と講座ご予約は コチラ
♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`
コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階 （野村証券ビル 東側ま裏）
（留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
<定休日> 日曜
<営業時間＞ 10：00～21：00（相談可）
＜コラボ企画＞ 「きねまま」宮崎キネマ館さんで映画を観る時に託児を利用すると映画1200円・託児料金10％引き
「ラヴ・まま」エステサロンラヴビューティーさんをご利用時に託児を利用すると託児料金10％引き
「Ｍary Ｒose」美容カイロプラクティックさん（カリーノ３階）をご利用時に託児を利用すると託児料金10％引きで
カイロプラクティックコース・骨盤ダイエットコース・小顔矯正コースが２０％引き
♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`
2013年05月22日
出産お祝いにオムツケーキ♡
コミュニティーサロン「ままのて」では、
手作り雑貨を作られる作家さんの作品を委託販売しています
ここ数日、オムツケーキの出産お祝いが多いですね
しかも、男の子バージョンを購入されるお客様が続いてます
もしかして、今年は男の子さんが多いのかなと思っていたら
今日は、久しぶりに女の子さん用でした
ままのてでお預かりしているオムツケーキは、『coucou touch』さん
coucou touchさんのオムツケーキには
宮城県仙台のママ達が作った手作り作品が
トッピングされています
coucouさんのご主人の故郷が仙台
震災で被災され、震災後からcoucouさんは仙台に足を運び
被災されたママやベビーたちに、マッサージやベビーマッサージのボランティア活動を続けていらっしゃいます。
そのママ達が、集う楽しみの活動として
チクチク手作りをされるようになり、心のこもった作品に。。。
実際に作品を見て頂けるのは、「ままのて」になります
ベビーマッサージ＆オムツケーキ coucou touch
http://www.coucoutouch.com/
手作り雑貨を作られる作家さんの作品を委託販売しています
ここ数日、オムツケーキの出産お祝いが多いですね
しかも、男の子バージョンを購入されるお客様が続いてます
もしかして、今年は男の子さんが多いのかなと思っていたら
今日は、久しぶりに女の子さん用でした
ままのてでお預かりしているオムツケーキは、『coucou touch』さん
coucou touchさんのオムツケーキには
宮城県仙台のママ達が作った手作り作品が
トッピングされています
coucouさんのご主人の故郷が仙台
震災で被災され、震災後からcoucouさんは仙台に足を運び
被災されたママやベビーたちに、マッサージやベビーマッサージのボランティア活動を続けていらっしゃいます。
そのママ達が、集う楽しみの活動として
チクチク手作りをされるようになり、心のこもった作品に。。。
実際に作品を見て頂けるのは、「ままのて」になります
ベビーマッサージ＆オムツケーキ coucou touch
http://www.coucoutouch.com/
2013年05月20日
♪今週の講座♪
(・∀・)____________☆ 今週の講座 ★____________(・∀・)
21日（火）
☆ アロマ講座 ～あかちゃんからのアロマテラピー～ 21日（火） 15：00～16：00 受講料1500円（材料費込み）
内容は後日ＵＰしますね
講師 倉永かずみさん（「ル・ソレイユ」 アロマセラピスト＆アドバイザー）
☆ オブさんのちくちく布ナプ講座 21日（火） 19：30～20：30 受講料500円
冷えから体を守ってくれるからおススメです
２２日（水）
☆ のんたんのバル～ン講座 22日（水） 10：30～11：30 受講料800円
バルーンパフォーマーの人がかわいいバル～ンを作るのを見て
自分も作りたいと思ったことはないですか？
のんたんがやさしく教えてくれますよ
23日（木）
☆ ラボ・プレイルーム 9・16・23日（木）10：30～11：30 月謝4725円/月親子で3回
生後3ヶ月から3歳までの乳幼児クラスです。
ママと一緒に手遊びしながら、絵本を読み聞かせしながら楽しく英語に慣れていきますよ
生後3か月のあかちゃんとママ
マザーグースの子守唄を覚えて歌ってあげたり、英語の手遊びを松崎先生から
あかちゃんもニコニコで、ゆったりと聴いてくれています
＊ ママのお仕事の都合や子供さんの習い事などで午後からが都合のいい方はご相談ください
✩ ラボ・フェロー （英会話大人コース） 9・16・23日（木） 14：30～15：30 月謝6300円/月3回
絵本を使って英語にふれるところから始まるので、「英語は習いたいけど人について行けるか不安なの」という人には、オススメ
☆ ラボ・キディークラス 9・16・23日（木）15：30～16：30 月謝6000円/月3回
3歳以上の午後からが都合のよい方の子供さんだけのクラスです
☆ ナチュラルエクササイズ講座（毎週月・木）6・9・13・16・20・23・27・30日 受講料1000円/1回 受け放題6400円/8回
最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか？
宮日新聞で体幹のコラムを投稿されている講師さん
①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30 ②リラックス＆リセット20：00～21：00
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
２４日（金）
✩ くらしの講座 ～エンディングノートの備え～ 24日（金） 10：30～12：00 受講料1500円
シニアって呼ばれる年になると、いつの間にか、自分の最期は家族や人に迷惑をかけないでいいように。。。なんて考えるようになりますよね。
メディアでは「終活」としてエンディングノートの事等が取り上げられるけど実際にどんなものなのか、
また、どんな風に準備するものなのかなどなど様々な疑問が浮かんできます。
専門家の行政書士さんに、ちゃんと教えてもらいましょう
２５日（土）
☆ ヘルシーエクササイズ 11・25日（土）10：30～12：00 4・18日（土）13：00～14：30 受講料1500円
歪んだ骨盤をゆったりストレッチで矯正＆ダイエットできますよ
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
✩ スイーツデコ講座 『 フォトフレームデコ 』 25日（土） 14：00～15：00 受講料1200円（1キット材料分込み）
入園入学の写真を思いっきり可愛くデコった写真たてに入れて飾ってみませんか？
見るたびに、ムフフ。。。のスマイル間違いなしッ
講座受講中の託児は、１０％引きのお得な託児料金ですよ
託児と講座ご予約は コチラ
♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`
コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階 （野村証券ビル 東側ま裏）
０９８５－３１－０５００
（留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
<定休日> 日曜
<営業時間＞ 10：00～21：00（相談可）
＜コラボ企画＞ 「きねまま」宮崎キネマ館さんで映画を観る時に託児を利用すると映画1200円・託児料金10％引き
「ラヴ・まま」エステサロンラヴビューティーさんをご利用時に託児を利用すると託児料金10％引き
「Ｍary Ｒose」美容カイロプラクティックさん（カリーノ３階）をご利用時に託児を利用すると託児料金10％引きで、
カイロプラクティックコース・骨盤ダイエットコース・小顔矯正コースが２０％引き
♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`
21日（火）
☆ アロマ講座 ～あかちゃんからのアロマテラピー～ 21日（火） 15：00～16：00 受講料1500円（材料費込み）
内容は後日ＵＰしますね
講師 倉永かずみさん（「ル・ソレイユ」 アロマセラピスト＆アドバイザー）
☆ オブさんのちくちく布ナプ講座 21日（火） 19：30～20：30 受講料500円
冷えから体を守ってくれるからおススメです
２２日（水）
☆ のんたんのバル～ン講座 22日（水） 10：30～11：30 受講料800円
バルーンパフォーマーの人がかわいいバル～ンを作るのを見て
自分も作りたいと思ったことはないですか？
のんたんがやさしく教えてくれますよ
23日（木）
☆ ラボ・プレイルーム 9・16・23日（木）10：30～11：30 月謝4725円/月親子で3回
生後3ヶ月から3歳までの乳幼児クラスです。
ママと一緒に手遊びしながら、絵本を読み聞かせしながら楽しく英語に慣れていきますよ
生後3か月のあかちゃんとママ
マザーグースの子守唄を覚えて歌ってあげたり、英語の手遊びを松崎先生から
あかちゃんもニコニコで、ゆったりと聴いてくれています
＊ ママのお仕事の都合や子供さんの習い事などで午後からが都合のいい方はご相談ください
✩ ラボ・フェロー （英会話大人コース） 9・16・23日（木） 14：30～15：30 月謝6300円/月3回
絵本を使って英語にふれるところから始まるので、「英語は習いたいけど人について行けるか不安なの」という人には、オススメ
☆ ラボ・キディークラス 9・16・23日（木）15：30～16：30 月謝6000円/月3回
3歳以上の午後からが都合のよい方の子供さんだけのクラスです
☆ ナチュラルエクササイズ講座（毎週月・木）6・9・13・16・20・23・27・30日 受講料1000円/1回 受け放題6400円/8回
最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか？
宮日新聞で体幹のコラムを投稿されている講師さん
①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30 ②リラックス＆リセット20：00～21：00
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
２４日（金）
✩ くらしの講座 ～エンディングノートの備え～ 24日（金） 10：30～12：00 受講料1500円
シニアって呼ばれる年になると、いつの間にか、自分の最期は家族や人に迷惑をかけないでいいように。。。なんて考えるようになりますよね。
メディアでは「終活」としてエンディングノートの事等が取り上げられるけど実際にどんなものなのか、
また、どんな風に準備するものなのかなどなど様々な疑問が浮かんできます。
専門家の行政書士さんに、ちゃんと教えてもらいましょう
２５日（土）
☆ ヘルシーエクササイズ 11・25日（土）10：30～12：00 4・18日（土）13：00～14：30 受講料1500円
歪んだ骨盤をゆったりストレッチで矯正＆ダイエットできますよ
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
✩ スイーツデコ講座 『 フォトフレームデコ 』 25日（土） 14：00～15：00 受講料1200円（1キット材料分込み）
入園入学の写真を思いっきり可愛くデコった写真たてに入れて飾ってみませんか？
見るたびに、ムフフ。。。のスマイル間違いなしッ
講座受講中の託児は、１０％引きのお得な託児料金ですよ
託児と講座ご予約は コチラ
♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`
コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階 （野村証券ビル 東側ま裏）
（留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
<定休日> 日曜
<営業時間＞ 10：00～21：00（相談可）
＜コラボ企画＞ 「きねまま」宮崎キネマ館さんで映画を観る時に託児を利用すると映画1200円・託児料金10％引き
「ラヴ・まま」エステサロンラヴビューティーさんをご利用時に託児を利用すると託児料金10％引き
「Ｍary Ｒose」美容カイロプラクティックさん（カリーノ３階）をご利用時に託児を利用すると託児料金10％引きで、
カイロプラクティックコース・骨盤ダイエットコース・小顔矯正コースが２０％引き
♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`
2013年05月11日
おしゃべりはワクワクの源♪
ヽ(*´∀｀*)ノ☆;:*:;☆ こんにちは ☆;:*:;☆
恵みの雨は、やさしく降ってくれますね
最近と言っていいのかな。。。ここ数か月、色んなステキな人とお会いしてお話を
もちろん、お話をするのは初じめての人が、ほとんどなのですが
お話をするうちに、互いの想ってることを いつしか熱～く語り合ってしまってます
大人なのに人見知り（笑）な性格なんですが、もともと、おしゃべりが大好きな私
単にお仕事のご挨拶にこられただけの人とも、ついつい。。。
そんな風に、いろんな方々とおしゃべりをしているうちに、いろんな困りごとや悩み事が聞こえてきたのでした
「同じような ？（クエスチョン） を持った人達が集まって話したらいいのではないかしら」
「おしゃべりしながら解決のヒントがみえたら、なおイイのでは！！」
「じゃぁ、専門家の人に一緒におしゃべりしてもらおう！！」 というところから 『しゃべり場』 がうまれましたッ
昨日のしゃべり場は、『 あなたの終活は？ 』 でした
終活と聞くと、
若い人たちは「親にそんなこと言ったら、財産を狙ってるのかと誤解される」 とか
シニア世代からは、「ちゃんと準備しとかんといかんという事は、わかってるとよ」 とか
シルバー世代からは 「ボケないうちに準備しとかないと。でも、大した財産もないからね」 とか聞こえてきます
私は、５５歳で起業しました
そのきっかけは、子供から手が離れ、夫婦間も互いのライフスタイルから
私が、是が非でもいつも一緒にいてお世話（笑）しなくても。。。
じゃそろそろ、私が本気で自分の人生を悔いのないように終えるために！！
と、逆算したら 今でしょ？！ だったのが ５５歳でした
これも、終活なんですよねッ
逆算して、、、
体が、頭が、はっきり動くうちに
第２の人生と言われる現役リタイヤ後の日々、時間を
自分らしくエンジョイする為に「終活」 が大切なんですよ
昨日参加された女性は、一人息子さんが県外に住んでいらっしゃるから
ご自分に突然なにかあった時に、急に帰省する息子さんにとっては
全てが戸惑うことだらけだろうからと、常々頭の中に引っかかっていたら
「しゃべり場」を見つけたので。。。と参加して下さいました
そして、ちゃんと専門家の行政書士さんが、ゆっくりとお話を聞いて下さりながら
一つ一つ紐解いていくように、不安を解決へとおしゃべりしていかれたので
「あ～、良かった。テレビでもいうから気になっていたから探していたけど
こんな話をできるところが無かったのよねェ～」 と笑顔で帰って行かれた後姿が印象的でした
しゃべり場は、皆さんの困りごとを 専門家がナビゲートしてくれる井戸端会議の場所です
場所が狭いので、ご予約を頂いておりますのでご協力をお願い致します
次回の 『しゃべり場』
♪ これって認知症？ １３日（月）10：30～12：00 参加費500円（お茶付き）
毎日の生活の中で、物忘れが多くなってくると認知症なのかそうではないのかと不安になりますよね
漠然と知っているより、身近に理解できた方が知識って役にたつものですよ
ナビゲーター ままのてサポートスタッフ（認知症予防ファシリテーター）
♪ 今更聞けない年金のお話し会 １７日（金）10：30～12：00 参加費500円（お茶付き）
年金の話って周りの誰に聞いても「わからんがねェ～」と言われるので若い人から
シニアまで、それぞれが思ってる不安を黙ってないで皆で話してみませんか？
専門家の社労士さんが一緒に考えてくれますよ
ナビゲーター 大津留 矢樹さん（社会保険労務士）
♪ 子育てについて 29日（火） 13：30～15：00 参加費500円（お茶込み）
子育ての悩みやご近所さんとのお付き合いなど、抱えている悩みはたくさんですよね！？
一人で悩むより、話してみると結構気持ちも軽くなったりするものですよ
ナビゲーター 原田陽子（ままのて代表）
＊ ６月は、お料理教室Ｍａｎｍａ（カリーノ地下１階）代表石坂さん、ベビーマッサージｃｏｕｃｏｕｔａｃｉ代表高橋さんをお迎えする予定です
お楽しみに！！
♪ オブさんのおいしい調味料と出し汁の話 31日（金）12：30～13：30 参加費500円（お茶込み）
ちゃんと出しを取って、料理した方が体にも良い事はわかってるけど
出しを取るってめんどうな気がする、、、、と思ってる人が多いですよね
でも、出しって本当は体にとって、スゴク大切な役割をしている様なんです！！
だから、簡単に出しが取れる方法とかをオブさんが教えて下さいます
ナビゲーター オブライエン睦さん
託児と講座のご予約は コチラ
♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`
コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階 （野村証券ビル 東側ま裏）
０９８５－３１－０５００
（留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
<定休日> 日曜
<営業時間＞ 10：00～21：00（相談可）
＜コラボ企画＞ 「きねまま」宮崎キネマ館さんで映画を観る時に託児を利用すると映画1200円・託児料金10％引き
「ラヴ・まま」エステサロンラヴビューティーさんをご利用時に託児を利用すると託児料金10％引き
「Ｍary Ｒose」美容カイロプラクティックさん（カリーノ３階）をご利用時に託児を利用すると託児料金10％引きで、
カイロプラクティックコース・骨盤ダイエットコース・小顔矯正コースが２０％引き
♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`
恵みの雨は、やさしく降ってくれますね
最近と言っていいのかな。。。ここ数か月、色んなステキな人とお会いしてお話を
もちろん、お話をするのは初じめての人が、ほとんどなのですが
お話をするうちに、互いの想ってることを いつしか熱～く語り合ってしまってます
大人なのに人見知り（笑）な性格なんですが、もともと、おしゃべりが大好きな私
単にお仕事のご挨拶にこられただけの人とも、ついつい。。。
そんな風に、いろんな方々とおしゃべりをしているうちに、いろんな困りごとや悩み事が聞こえてきたのでした
「同じような ？（クエスチョン） を持った人達が集まって話したらいいのではないかしら」
「おしゃべりしながら解決のヒントがみえたら、なおイイのでは！！」
「じゃぁ、専門家の人に一緒におしゃべりしてもらおう！！」 というところから 『しゃべり場』 がうまれましたッ
昨日のしゃべり場は、『 あなたの終活は？ 』 でした
終活と聞くと、
若い人たちは「親にそんなこと言ったら、財産を狙ってるのかと誤解される」 とか
シニア世代からは、「ちゃんと準備しとかんといかんという事は、わかってるとよ」 とか
シルバー世代からは 「ボケないうちに準備しとかないと。でも、大した財産もないからね」 とか聞こえてきます
私は、５５歳で起業しました
そのきっかけは、子供から手が離れ、夫婦間も互いのライフスタイルから
私が、是が非でもいつも一緒にいてお世話（笑）しなくても。。。
じゃそろそろ、私が本気で自分の人生を悔いのないように終えるために！！
と、逆算したら 今でしょ？！ だったのが ５５歳でした
これも、終活なんですよねッ
逆算して、、、
体が、頭が、はっきり動くうちに
第２の人生と言われる現役リタイヤ後の日々、時間を
自分らしくエンジョイする為に「終活」 が大切なんですよ
昨日参加された女性は、一人息子さんが県外に住んでいらっしゃるから
ご自分に突然なにかあった時に、急に帰省する息子さんにとっては
全てが戸惑うことだらけだろうからと、常々頭の中に引っかかっていたら
「しゃべり場」を見つけたので。。。と参加して下さいました
そして、ちゃんと専門家の行政書士さんが、ゆっくりとお話を聞いて下さりながら
一つ一つ紐解いていくように、不安を解決へとおしゃべりしていかれたので
「あ～、良かった。テレビでもいうから気になっていたから探していたけど
こんな話をできるところが無かったのよねェ～」 と笑顔で帰って行かれた後姿が印象的でした
しゃべり場は、皆さんの困りごとを 専門家がナビゲートしてくれる井戸端会議の場所です
場所が狭いので、ご予約を頂いておりますのでご協力をお願い致します
次回の 『しゃべり場』
♪ これって認知症？ １３日（月）10：30～12：00 参加費500円（お茶付き）
毎日の生活の中で、物忘れが多くなってくると認知症なのかそうではないのかと不安になりますよね
漠然と知っているより、身近に理解できた方が知識って役にたつものですよ
ナビゲーター ままのてサポートスタッフ（認知症予防ファシリテーター）
♪ 今更聞けない年金のお話し会 １７日（金）10：30～12：00 参加費500円（お茶付き）
年金の話って周りの誰に聞いても「わからんがねェ～」と言われるので若い人から
シニアまで、それぞれが思ってる不安を黙ってないで皆で話してみませんか？
専門家の社労士さんが一緒に考えてくれますよ
ナビゲーター 大津留 矢樹さん（社会保険労務士）
♪ 子育てについて 29日（火） 13：30～15：00 参加費500円（お茶込み）
子育ての悩みやご近所さんとのお付き合いなど、抱えている悩みはたくさんですよね！？
一人で悩むより、話してみると結構気持ちも軽くなったりするものですよ
ナビゲーター 原田陽子（ままのて代表）
＊ ６月は、お料理教室Ｍａｎｍａ（カリーノ地下１階）代表石坂さん、ベビーマッサージｃｏｕｃｏｕｔａｃｉ代表高橋さんをお迎えする予定です
お楽しみに！！
♪ オブさんのおいしい調味料と出し汁の話 31日（金）12：30～13：30 参加費500円（お茶込み）
ちゃんと出しを取って、料理した方が体にも良い事はわかってるけど
出しを取るってめんどうな気がする、、、、と思ってる人が多いですよね
でも、出しって本当は体にとって、スゴク大切な役割をしている様なんです！！
だから、簡単に出しが取れる方法とかをオブさんが教えて下さいます
ナビゲーター オブライエン睦さん
託児と講座のご予約は コチラ
♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`
コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階 （野村証券ビル 東側ま裏）
（留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
<定休日> 日曜
<営業時間＞ 10：00～21：00（相談可）
＜コラボ企画＞ 「きねまま」宮崎キネマ館さんで映画を観る時に託児を利用すると映画1200円・託児料金10％引き
「ラヴ・まま」エステサロンラヴビューティーさんをご利用時に託児を利用すると託児料金10％引き
「Ｍary Ｒose」美容カイロプラクティックさん（カリーノ３階）をご利用時に託児を利用すると託児料金10％引きで、
カイロプラクティックコース・骨盤ダイエットコース・小顔矯正コースが２０％引き
♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`
2013年05月10日
♪来週の講座♪
(・∀・)____________☆ 来週の講座 ★____________(・∀・)
１３日（月）
♪ これって認知症？ １３日（月）10：30～12：00 参加費500円（お茶付き）
毎日の生活の中で、物忘れが多くなってくると認知症なのかそうではないのかと不安になりますよね
漠然と知っているより、身近に理解できた方が知識って役にたつものですよ
ナビゲーター ままのてサポートスタッフ（認知症予防ファシリテーター）
☆ ナチュラルエクササイズ講座（毎週月・木）6・9・13・16・20・23・27・30日 受講料1000円/1回 受け放題6400円/8回
最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか？
宮日新聞で体幹のコラムを投稿されている講師さん
①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30 ②リラックス＆リセット20：00～21：00
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
１６日（木）
☆ ラボ・プレイルーム 9・16・23日（木）10：30～11：30 月謝4725円/月親子で3回
生後3ヶ月から3歳までの乳幼児クラスです。
ママと一緒に手遊びしながら、絵本を読み聞かせしながら楽しく英語に慣れていきますよ
＊ ママのお仕事の都合や子供さんの習い事などで午後からが都合のいい方はご相談ください
☆ ラボ・キディークラス 9・16・23日（木）15：30～16：30 月謝6000円/月3回
3歳以上の午後からが都合のよい方の子供さんだけのクラスです
✩ ラボ・フェロー （英会話大人コース） 9・16・23日（木） 14：30～15：30 月謝6300円/月3回
絵本を使って英語にふれるところから始まるので、「英語は習いたいけど人について行けるか不安なの」という人には、オススメ
☆ ナチュラルエクササイズ講座（毎週月・木）6・9・13・16・20・23・27・30日 受講料1000円/1回 受け放題6400円/8回
最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか？
宮日新聞で体幹のコラムを投稿されている講師さん
①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30 ②リラックス＆リセット20：00～21：00
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
１７日（金）
♪ 今更聞けない年金のお話し会 １７日（金）10：30～12：00 参加費500円（お茶付き）
年金の話って周りの誰に聞いても「わからんがねェ～」と言われるので若い人から
シニアまで、それぞれが思ってる不安を黙ってないで皆で話してみませんか？
専門家の社労士さんが一緒に考えてくれますよ
ナビゲーター 大津留 矢樹さん（社会保険労務士）
１８日（土）
☆ スクラップブッキング講座 18日（土）10：00～12：00 受講料8000円（４回通し）
小さい作品制作を通して、スクラップブッキングの楽しさを味わって頂きファンも増えてます
受講者の方たちから「そろそろちゃんとした作品を作ってみたい」との
お声も聞こえてきたりしています
そこで、講座４回通しで 本格的アルバムを作ってみませんか
受講料8000円/4回（１回2000円材料費込み） 欠席の回は、レシピ入りキットをお渡しされます
☆ ヘルシーエクササイズ 11・25日（土）10：30～12：00 4・18日（土）13：00～14：30 受講料1500円
歪んだ骨盤をゆったりストレッチで矯正＆ダイエットできますよ
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
✩ 絹江さんと栄子さんの絵本の読み聞かせ会
18日（土）15：00～16：00 無料
時間内でしたら、いつでもご都合の良い時間に子供さんと一緒にご参加ＯＫです
お孫さんを急に預かったけど「何して過ごそうかしら」と言う時にも便利ですよ
講座受講中の託児は、１０％引きのお得な託児料金ですよ
託児と講座ご予約は コチラ
♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`
コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階 （野村証券ビル 東側ま裏）
０９８５－３１－０５００
（留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
<定休日> 日曜
<営業時間＞ 10：00～21：00（相談可）
＜コラボ企画＞ 「きねまま」宮崎キネマ館さんで映画を観る時に託児を利用すると映画1200円・託児料金10％引き
「ラヴ・まま」エステサロンラヴビューティーさんをご利用時に託児を利用すると託児料金10％引き
「Ｍary Ｒose」美容カイロプラクティックさん（カリーノ３階）をご利用時に託児を利用すると託児料金10％引きで、
カイロプラクティックコース・骨盤ダイエットコース・小顔矯正コースが２０％引き
♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`
１３日（月）
♪ これって認知症？ １３日（月）10：30～12：00 参加費500円（お茶付き）
毎日の生活の中で、物忘れが多くなってくると認知症なのかそうではないのかと不安になりますよね
漠然と知っているより、身近に理解できた方が知識って役にたつものですよ
ナビゲーター ままのてサポートスタッフ（認知症予防ファシリテーター）
☆ ナチュラルエクササイズ講座（毎週月・木）6・9・13・16・20・23・27・30日 受講料1000円/1回 受け放題6400円/8回
最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか？
宮日新聞で体幹のコラムを投稿されている講師さん
①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30 ②リラックス＆リセット20：00～21：00
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
１６日（木）
☆ ラボ・プレイルーム 9・16・23日（木）10：30～11：30 月謝4725円/月親子で3回
生後3ヶ月から3歳までの乳幼児クラスです。
ママと一緒に手遊びしながら、絵本を読み聞かせしながら楽しく英語に慣れていきますよ
＊ ママのお仕事の都合や子供さんの習い事などで午後からが都合のいい方はご相談ください
☆ ラボ・キディークラス 9・16・23日（木）15：30～16：30 月謝6000円/月3回
3歳以上の午後からが都合のよい方の子供さんだけのクラスです
✩ ラボ・フェロー （英会話大人コース） 9・16・23日（木） 14：30～15：30 月謝6300円/月3回
絵本を使って英語にふれるところから始まるので、「英語は習いたいけど人について行けるか不安なの」という人には、オススメ
☆ ナチュラルエクササイズ講座（毎週月・木）6・9・13・16・20・23・27・30日 受講料1000円/1回 受け放題6400円/8回
最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか？
宮日新聞で体幹のコラムを投稿されている講師さん
①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30 ②リラックス＆リセット20：00～21：00
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
１７日（金）
♪ 今更聞けない年金のお話し会 １７日（金）10：30～12：00 参加費500円（お茶付き）
年金の話って周りの誰に聞いても「わからんがねェ～」と言われるので若い人から
シニアまで、それぞれが思ってる不安を黙ってないで皆で話してみませんか？
専門家の社労士さんが一緒に考えてくれますよ
ナビゲーター 大津留 矢樹さん（社会保険労務士）
１８日（土）
☆ スクラップブッキング講座 18日（土）10：00～12：00 受講料8000円（４回通し）
小さい作品制作を通して、スクラップブッキングの楽しさを味わって頂きファンも増えてます
受講者の方たちから「そろそろちゃんとした作品を作ってみたい」との
お声も聞こえてきたりしています
そこで、講座４回通しで 本格的アルバムを作ってみませんか
受講料8000円/4回（１回2000円材料費込み） 欠席の回は、レシピ入りキットをお渡しされます
☆ ヘルシーエクササイズ 11・25日（土）10：30～12：00 4・18日（土）13：00～14：30 受講料1500円
歪んだ骨盤をゆったりストレッチで矯正＆ダイエットできますよ
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
✩ 絹江さんと栄子さんの絵本の読み聞かせ会
18日（土）15：00～16：00 無料
時間内でしたら、いつでもご都合の良い時間に子供さんと一緒にご参加ＯＫです
お孫さんを急に預かったけど「何して過ごそうかしら」と言う時にも便利ですよ
講座受講中の託児は、１０％引きのお得な託児料金ですよ
託児と講座ご予約は コチラ
♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`
コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階 （野村証券ビル 東側ま裏）
（留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
<定休日> 日曜
<営業時間＞ 10：00～21：00（相談可）
＜コラボ企画＞ 「きねまま」宮崎キネマ館さんで映画を観る時に託児を利用すると映画1200円・託児料金10％引き
「ラヴ・まま」エステサロンラヴビューティーさんをご利用時に託児を利用すると託児料金10％引き
「Ｍary Ｒose」美容カイロプラクティックさん（カリーノ３階）をご利用時に託児を利用すると託児料金10％引きで、
カイロプラクティックコース・骨盤ダイエットコース・小顔矯正コースが２０％引き
♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`
2013年05月06日
見てる！！ 見てる！！
お店の前がガラス面なので通る人全員と言っていいくらい
店内をガラス越しに見て行かれます
そこで、講師さんにお願いして各講座の紹介ＤＶＤを作ってもらい
店頭ガラス面にテレビを設置し、再生していたのですが、
毎日、繰り返し再生していたので再生機が壊れてしまい困っていました
そこでエクササイズの講師さんが、パソコン連動で出来る事を教えて下さって
今日から、店頭で映像を流しています
通る人が、みなさん 不思議なくらいに 必ず見て行って下さいます
見てる！！ 見てる！！
ＩＴに うとい私をみなさんが、支えて下さいます
ありがたいです。。。。 感謝
託児と講座ご予約は コチラ
♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`
コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階 （野村証券ビル 東側ま裏）
０９８５－３１－０５００
（留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
<定休日> 日曜
<営業時間＞ 10：00～21：00（相談可）
＜コラボ企画＞ 「きねまま」宮崎キネマ館さんで映画を観る時に託児を利用すると映画1200円・託児料金10％引き
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店内をガラス越しに見て行かれます
そこで、講師さんにお願いして各講座の紹介ＤＶＤを作ってもらい
店頭ガラス面にテレビを設置し、再生していたのですが、
毎日、繰り返し再生していたので再生機が壊れてしまい困っていました
そこでエクササイズの講師さんが、パソコン連動で出来る事を教えて下さって
今日から、店頭で映像を流しています
通る人が、みなさん 不思議なくらいに 必ず見て行って下さいます
見てる！！ 見てる！！
ＩＴに うとい私をみなさんが、支えて下さいます
ありがたいです。。。。 感謝
託児と講座ご予約は コチラ
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（留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
<定休日> 日曜
<営業時間＞ 10：00～21：00（相談可）
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2013年05月05日
♪来週の講座♪
(・∀・)____________☆ 来週の講座 ★____________(・∀・)
６日（月）
✩ デジカメ講座「ままのめ」＆ベビーマッサージ体験会 10：30～ 受講料1550円
講師 デジカメ講座（留野直樹さん） ベビーマッサージ（高橋由美子さん）
８日（水）
☆ 子育て家族のマネープランお話し会 10：30～11：10くらい 無料
ママパパ、子供さんの新学期前に家計のやりくりをプロと一緒に、準備を始めませんか
「相談して良かった」とままのてママ達から評判のプロを紹介します
９日（木）
☆ ラボ・プレイルーム 9・16・23日（木）10：30～11：30 月謝4725円/月親子で3回
生後3ヶ月から3歳までの乳幼児クラスです。
ママと一緒に手遊びしながら、絵本を読み聞かせしながら楽しく英語に慣れていきますよ
＊ ママのお仕事の都合や子供さんの習い事などで午後からが都合のいい方はご相談ください
☆ ラボ・キディークラス 9・16・23日（木）15：30～16：30 月謝6000円/月3回
3歳以上の午後からが都合のよい方の子供さんだけのクラスです
☆ ナチュラルエクササイズ講座（毎週月・木）6・9・13・16・20・23・27・30日 受講料1000円/1回 受け放題6400円/8回
最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか？
宮日新聞で体幹のコラムを投稿されている講師さん
①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30 ②リラックス＆リセット20：00～21：00
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
１０日（金）
♪ あなたの「終活」は？ 10日（金） 10：30～12：00 参加費500円（お茶込み）
シニアって呼ばれる年になると、いつの間にか、自分の最期は
家族や人に迷惑をかけないでいいように。。。なんて考えるようになりますよね。
メディアでは「終活」としてエンディングノートの事等が取り上げられるけど、
実際にどんなものなのか、また、どんな風に準備するものなのかなどなど様々な疑問が浮かんできます。
まずは、同年齢の人達と終活とはどういう事でどうしたらいいのかなどを語り合ってみませんか。
専門家であり他にもたくさんの資格と経験を持った行政書士さんがお話を聞いてくれますよ
✩ アーユルヴェーダガイダンス（入門） 10日（金） 17：30～18：30 受講料2000円
「アーユルヴェーダって何かしら？」という方にはおススメの講座です
エステだけだと思ってる人が多いみたい。。。実はインド伝承の療法なんですよ
✩ アーユルヴェーダクッキング講座 10日（金） 18：30～20：00 受講料3000円
「もう一度、習いたいです」というお客様のリクエストで復活しました
インドは世界的にも高齢者人口が高い国と言われているなか、
元気なお年寄りが多い。。。生活にヒントを取り入れましょう
１１日（土）
☆ ヘルシーエクササイズ 11・25日（土）10：30～12：00 4・18日（土）13：00～14：30 受講料1500円
歪んだ骨盤をゆったりストレッチで矯正＆ダイエットできますよ
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
託児と講座ご予約は コチラ
♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`
コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階 （野村証券ビル 東側ま裏）
０９８５－３１－０５００
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<定休日> 日曜
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６日（月）
✩ デジカメ講座「ままのめ」＆ベビーマッサージ体験会 10：30～ 受講料1550円
講師 デジカメ講座（留野直樹さん） ベビーマッサージ（高橋由美子さん）
８日（水）
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ママパパ、子供さんの新学期前に家計のやりくりをプロと一緒に、準備を始めませんか
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９日（木）
☆ ラボ・プレイルーム 9・16・23日（木）10：30～11：30 月謝4725円/月親子で3回
生後3ヶ月から3歳までの乳幼児クラスです。
ママと一緒に手遊びしながら、絵本を読み聞かせしながら楽しく英語に慣れていきますよ
＊ ママのお仕事の都合や子供さんの習い事などで午後からが都合のいい方はご相談ください
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3歳以上の午後からが都合のよい方の子供さんだけのクラスです
☆ ナチュラルエクササイズ講座（毎週月・木）6・9・13・16・20・23・27・30日 受講料1000円/1回 受け放題6400円/8回
最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか？
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①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30 ②リラックス＆リセット20：00～21：00
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
１０日（金）
♪ あなたの「終活」は？ 10日（金） 10：30～12：00 参加費500円（お茶込み）
シニアって呼ばれる年になると、いつの間にか、自分の最期は
家族や人に迷惑をかけないでいいように。。。なんて考えるようになりますよね。
メディアでは「終活」としてエンディングノートの事等が取り上げられるけど、
実際にどんなものなのか、また、どんな風に準備するものなのかなどなど様々な疑問が浮かんできます。
まずは、同年齢の人達と終活とはどういう事でどうしたらいいのかなどを語り合ってみませんか。
専門家であり他にもたくさんの資格と経験を持った行政書士さんがお話を聞いてくれますよ
✩ アーユルヴェーダガイダンス（入門） 10日（金） 17：30～18：30 受講料2000円
「アーユルヴェーダって何かしら？」という方にはおススメの講座です
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✩ アーユルヴェーダクッキング講座 10日（金） 18：30～20：00 受講料3000円
「もう一度、習いたいです」というお客様のリクエストで復活しました
インドは世界的にも高齢者人口が高い国と言われているなか、
元気なお年寄りが多い。。。生活にヒントを取り入れましょう
１１日（土）
☆ ヘルシーエクササイズ 11・25日（土）10：30～12：00 4・18日（土）13：00～14：30 受講料1500円
歪んだ骨盤をゆったりストレッチで矯正＆ダイエットできますよ
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
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コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階 （野村証券ビル 東側ま裏）
（留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
<定休日> 日曜
<営業時間＞ 10：00～21：00（相談可）
＜コラボ企画＞ 「きねまま」宮崎キネマ館さんで映画を観る時に託児を利用すると映画1200円・託児料金10％引き
「ラヴ・まま」エステサロンラヴビューティーさんをご利用時に託児を利用すると託児料金10％引き
「Ｍary Ｒose」美容カイロプラクティックさん（カリーノ３階）をご利用時に託児を利用すると託児料金10％引きで、
カイロプラクティックコース・骨盤ダイエットコース・小顔矯正コースが２０％引き
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Posted by ままのて at
17:12
│Comments(0)
2013年05月03日
ベビーマッサージと自己肯定感♡
宮崎のベビーマッサージ教室coucou touch（クークータッチ）です！
ベビーマッサージ教室や資格取得講座へのお問い合わせをたくさんありがとうございますo(_ _*)o
coucou touchのベビーマッサージは、赤ちゃんの自己肯定感（心）を育むことを第一に考えています！
私が小学校の先生をしていたとき、勉強にしても運動にしても、失敗やつまづいたときに
「よし！次こそは！」 と がんばれる子
「やっぱり…どうせ無理だもん…」 と あきらめてしまう子
がんばれる子は → 勉強や運動が好きになりもっとがんばれる
あきらめてしまう子は → 勉強や運動がどんどん嫌になる
この子どもたちの違いって？を、ずーっと考えていました
その答えが、この自己肯定感でした
自己肯定感とは…自分は大切な存在であると感じられる力です。
この自己肯定感がしっかりと心の土台になっていれば
上手に人間関係が築ける子
色んなことにチャレンジする子
失敗にめげない子
に育ち、社会に出て自信を持って生きていける大人に成長します
この自己肯定感を ベビーマッサージで育むことができるんです
一生の中で脳が一番成長すると言われている０歳～３歳の間に
ベビーマッサージでたくさん触れ合うことによって甘えたい気持ちが満たされて
受け入れてもらった安心感が子どもの自己肯定感の土台を育みます (*^▽^*)
０歳～３歳の間に育まれた自己肯定感の土台が、その子の人生に大きな影響を与えます
♡ 心を育てるベビーマッサージ ♡
ぜひ育児に取り入れてみませんか (*^▽^*)
ベビーマッサージ＆デジカメ講座「ままのめ」
【日時】５月６日（月）10時30分～
【参加費】1550円
【定員】４組様
【場所】コミュニティーサロン ままのて ☎ 0985-31-0500
（宮崎市宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階）
.:♪*:･’ﾟ♭.:*･♪’ﾟ｡.*#:･’ﾟ.:*♪:･’.:♪*:･’ﾟ♭.:*･♪’ﾟ｡.*#:･’ﾟ.:*♪.:♪*:･’ﾟ♭.:*･♪’ﾟ｡.*#:･’ﾟ.:*♪:･’.:♪*:･’ﾟ♭.:*･♪’ﾟ｡.*#:･’ﾟ.:*♪
コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階 （野村証券ビル 東側ま裏）
０９８５－３１－０５００
（留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
<定休日> 日曜
<営業時間＞ 10：00～21：00（相談可）
＜コラボ企画＞ 「きねまま」宮崎キネマ館さんで映画を観る時に託児を利用すると映画1200円・託児料金10％引き
「ラヴ・まま」エステサロンラヴビューティーさんをご利用時に託児を利用すると託児料金10％引き
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ベビーマッサージ教室や資格取得講座へのお問い合わせをたくさんありがとうございますo(_ _*)o
coucou touchのベビーマッサージは、赤ちゃんの自己肯定感（心）を育むことを第一に考えています！
私が小学校の先生をしていたとき、勉強にしても運動にしても、失敗やつまづいたときに
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がんばれる子は → 勉強や運動が好きになりもっとがんばれる
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この子どもたちの違いって？を、ずーっと考えていました
その答えが、この自己肯定感でした
自己肯定感とは…自分は大切な存在であると感じられる力です。
この自己肯定感がしっかりと心の土台になっていれば
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に育ち、社会に出て自信を持って生きていける大人に成長します
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【日時】５月６日（月）10時30分～
【参加費】1550円
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【場所】コミュニティーサロン ままのて ☎ 0985-31-0500
（宮崎市宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階）
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コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階 （野村証券ビル 東側ま裏）
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2013年05月01日
「ママゆっくりして」のパパ友の日♪
+。:.゜こんばんは ヽ(´∀｀)ﾉ .:。+゜。
気が付いたら、もう暗くなって、、こんな時間になってました
ＧＷの中休み、、っていう感じの明日まで。
パパとママはお仕事されている人も多いのかな
明後日から後半のＧＷがまってますから、みなさん体調に気を付けて過ごしましょう
ところで、ママが一人になれる時間って、どれくらいだと思いますか？
人それぞれだし、ご家族の事情で変わると思われますよね
女性は妊娠して臨月辺りまでは、なんとか動けるから美容室に行ったり買い物に行ったり。。。
いよいよ出産を目前にした辺りから、お出かけを控え始め
出産後は、それこそ自分自身の体調もあったり、赤ちゃんのこともあって
それこそ外出は。。。。で、過ごされるママがほとんどだと思います
赤ちゃんが２か月あたりになると、ママもそろそろ美容室に行きたいし
「あ～、お出かけがしたい！！」 「ショッピングがしたい！！」 「友達とお茶したい！！」 などなど
やりたいことが湧きあがってくる頃に
産後の微妙な心の動きをわかってくれる家族がそばにいてくれたらラッキーですが
最近は、思うにままならないママが多いように思えて、私は「ままのて」を作りました
ゆっくり自分を見つめる時間を持ってほしい
ゆっくりお昼寝できる時間を持ってほしい
気兼ねしながら誰かに赤ちゃんを預けて、気がかりでささっと用を済ませてしまわないで
せっかく出かけるのだから、満足のいく時間を過ごしてほしい
そんな想いで、大切な子供さんをお預かりしています
そんなママの気持を、パパに話して「いいよ。出かけといでよ」 と返事がもらえたら 嬉しいですよね
「でも、大丈夫やろか、、、」 ふと冷静になると、こんな言葉がママの頭の中をよぎったり
まずは、１時間くらいならパパもなんとか頑張れると思いますよ
そして、その１時間ちょっとを 先輩パパや同じような年齢の子供さんを持ったパパ達がいて
パパの立場にたった情報交換や 経験談を話しができたら、パパが頼もしいパートナーになると思いませんか
なによりママが安心な気持ちになりませんか？
子供を持った同士で集まって、おしゃべりする事の楽しさや情報交換の大切さは
ママが誰よりも、一番知ってるわけですから
昔から 「女性はつるみ上手、男性はつるみ下手」 と言われるくらいだから
ママが、パパの背中を推してあげて下さい
パパ友、集まれ！！ 「パパ友の日～ママはお休みの時～」
５月 ４日（土） 10：30～11：30くらい 参加費500円 子供さんと一緒に参加して下さいね
ナビゲーター 井川壮士朗さん（先輩パパ）
この日は、「絹江さんの絵本の読み聞かせ会」も同時に行われますから
ちびっ子達も、楽しい時間になると思いますよォ～
もちろん私も参加していますから、子育てのことなど何かありましたら声をかけて下さいな
先月は、第１回目だったので、２組のご参加でした
ママ達ィ～、一緒に出掛けてきて たまには一人で
ウインドウショッピング とか コーヒーshopで ボーッとするのもいいのでは
講座のご予約とお問い合わせは コチラ
.:♪*:･’ﾟ♭.:*･♪’ﾟ｡.*#:･’ﾟ.:*♪:･’.:♪*:･’ﾟ♭.:*･♪’ﾟ｡.*#:･’ﾟ.:*♪.:♪*:･’ﾟ♭.:*･♪’ﾟ｡.*#:･’ﾟ.:*♪:･’.:♪*:･’ﾟ♭.:*･♪’ﾟ｡.*#:･’ﾟ.:*♪
コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階 （野村証券ビル 東側ま裏）
０９８５－３１－０５００
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<定休日> 日曜
<営業時間＞ 10：00～21：00（相談可）
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気が付いたら、もう暗くなって、、こんな時間になってました
ＧＷの中休み、、っていう感じの明日まで。
パパとママはお仕事されている人も多いのかな
明後日から後半のＧＷがまってますから、みなさん体調に気を付けて過ごしましょう
ところで、ママが一人になれる時間って、どれくらいだと思いますか？
人それぞれだし、ご家族の事情で変わると思われますよね
女性は妊娠して臨月辺りまでは、なんとか動けるから美容室に行ったり買い物に行ったり。。。
いよいよ出産を目前にした辺りから、お出かけを控え始め
出産後は、それこそ自分自身の体調もあったり、赤ちゃんのこともあって
それこそ外出は。。。。で、過ごされるママがほとんどだと思います
赤ちゃんが２か月あたりになると、ママもそろそろ美容室に行きたいし
「あ～、お出かけがしたい！！」 「ショッピングがしたい！！」 「友達とお茶したい！！」 などなど
やりたいことが湧きあがってくる頃に
産後の微妙な心の動きをわかってくれる家族がそばにいてくれたらラッキーですが
最近は、思うにままならないママが多いように思えて、私は「ままのて」を作りました
ゆっくり自分を見つめる時間を持ってほしい
ゆっくりお昼寝できる時間を持ってほしい
気兼ねしながら誰かに赤ちゃんを預けて、気がかりでささっと用を済ませてしまわないで
せっかく出かけるのだから、満足のいく時間を過ごしてほしい
そんな想いで、大切な子供さんをお預かりしています
そんなママの気持を、パパに話して「いいよ。出かけといでよ」 と返事がもらえたら 嬉しいですよね
「でも、大丈夫やろか、、、」 ふと冷静になると、こんな言葉がママの頭の中をよぎったり
まずは、１時間くらいならパパもなんとか頑張れると思いますよ
そして、その１時間ちょっとを 先輩パパや同じような年齢の子供さんを持ったパパ達がいて
パパの立場にたった情報交換や 経験談を話しができたら、パパが頼もしいパートナーになると思いませんか
なによりママが安心な気持ちになりませんか？
子供を持った同士で集まって、おしゃべりする事の楽しさや情報交換の大切さは
ママが誰よりも、一番知ってるわけですから
昔から 「女性はつるみ上手、男性はつるみ下手」 と言われるくらいだから
ママが、パパの背中を推してあげて下さい
パパ友、集まれ！！ 「パパ友の日～ママはお休みの時～」
５月 ４日（土） 10：30～11：30くらい 参加費500円 子供さんと一緒に参加して下さいね
ナビゲーター 井川壮士朗さん（先輩パパ）
この日は、「絹江さんの絵本の読み聞かせ会」も同時に行われますから
ちびっ子達も、楽しい時間になると思いますよォ～
もちろん私も参加していますから、子育てのことなど何かありましたら声をかけて下さいな
先月は、第１回目だったので、２組のご参加でした
ママ達ィ～、一緒に出掛けてきて たまには一人で
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講座のご予約とお問い合わせは コチラ
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