2015年11月21日
♪ １２月講座スケジュール ♪
(・∀・)______☆ 1２月の講座スケジュール ★_______(・∀・)
＜イベント講座＞ 要 予約
☆ 親子で作ろう！ アフリカンコサージュ 5日（土） 11：00～12：30 参加費 500円（１作品材料費込）
アフリカや世界の話を聞いて、あまり目にすることが少ない奇抜なアフリカンカラーの布で、簡単コサージュを作ります
冬休みの作品として、クリスマスプレゼントとして、親子time を楽しみましょう
☆ Crown Chocorate クリスマスリース デコ講座 i n ままのて
✿ Xmas リースデコ ・・・・・大人向け サイズ 16cm 制作時間（およそ １～２時間） 受講料 1800円（税込・講師料・材料費込）
✿ 丸缶デコ ・・・・・・・・・・・・子ども向け サイズ 9cm 制作時間（およそ ３０分） 受講料 500円（税込・講師料・材料費込）
＜子育て＞
☆ ままコーチング
11・18・25日（金）10：30～12：30 受講料1000円／1回 場所（カリーノ8階多目的室B)
じっくりと自分と向き合ってもらいたいので、是非、特別料金託児をご利用下さいスマイル
ママの不安やイライラが、子どもの不満や反抗が、自信につながるコーチング
ママパパの毎日のこえかけが変わると子どもさんの動きが変わってきます
講師 井川壮士朗（NPO法人ままのて理事）
☆ 子育て家族とシニアのマネープランのお話会 4日（金） 受講料500円
子育て家族向け10：00～11：00 シニア向け11：00～12：00
ナビゲーター 井川壮士朗 （ファイナンシャルプランナー・ＮＰＯ法人ままのて理事）
☆ 絵本の読み聞かせ会 2・23日（水） 10：30～11：30 参加無料
読み手 東園栄子さん（ボランティア） ・ ままのてスタッフ
☆ 助産師 藤田さんのお話会 16日（水） 10：00～11：30くらい 参加費500円 ＊マッサージ等施術、有料になります
講師 藤田美和さん（保健士・助産師 「藤田助産院」）
産前産後ママケア・おっぱいの相談・食事の相談・おかちゃんの体重計測等々、気軽にご参加下さい
☆ ベビースリングの使い方講座 ２5日（金） 1３：30～1４：30 受講料 1000円 講師 オブライエン睦さん（自宅shopベビーオブライエン）
宮日新聞で、この講座のことを取り上げて下さいましたよ、見て下さいましたか
「どうも腰や背中、肩がだるくて重い痛みが出るように。。。」なんてことありませんか？
ベビースリングは、ママの体にフィットして使うので、体が楽ぅ～に感じるすぐれ物なんですよ
☆ 子育てお茶会 ２4日（木）10：30～11：30 参加費500円 ナビゲーター 原田陽子（NPO法人ままのて代表理事）
子育てでの困りことは、ひとりで悩んでないで話してみると「そっかぁ～」になりますよ
集まったママ達の言葉を大切にしながら、ままのてが寄り添う時間です ニコニコ
＜癒し＞
☆フットセラピーde親子のコミュニケーション 8日（火）10：30～11：30 体験料金期間中 大人ひとり500円
フットセラピーの心地よさ。。。。体験した人は是非あなたの大切な人の足をふれてみてください ニコニコ
まずは、技術はいりません！！ ただ、やさしく触れるだけ、、、、それだけで気持ちいいものです
大切な人の 「心地よさ」 は あなたの 「心地よさ」
フットセラピーはコミュニケーションに最高です
☆ ナチュラルエクササイズ講座 （月・木） 3・7・10・14・17・21・24・28日
初回体験 500円 他お得なチケットあり
講師 ＮＰＯ法人ままのて運動健康療法担当者（コンディショニングストレングストレーナー）
体のだるさや腰・背中などの痛みや変化をサプリメントに頼ったり、「まあいいか」とごまかしていませんか
体幹の歪みを改善する事で、カラダの健康の感じ方が違ってくるようです
この講座を受講されているみなさんが、その感じ方を実感されています、笑いと明るい雰囲気でのストレッチはおススメです!!!
☆ ヘルシーエクササイズ講座 （日） 6・13・20・27日（10：30～12：00） 初回体験 500円
講師 ＮＰＯ法人ままのて運動健康療法担当者）
体幹改善を、ゆっくりとした時間とゆったりとした運動内容で、、、とご希望される方におススメの講座です
その人に合った運動をちゃんと取り入れながらのストレッチですから、無理がないです！！
＜手作り＞
☆ のんたん の バル～ン講座 講師 のんたん（いべんとはうす夢工房）
中級コース 9・23日（水） 13：00～15：00 受講料 1500円（材料費込）
上級コース 23日（水） 10：30～12：00 受講料 1000円（材料費込）
初めての方は、ご相談下さい
＜一般＞
NEW ☆ わたしのお金の健康診断 5日（土） 14：00～15：00 受講料 500円
誰もがやってる家計の節約が、楽しく増やせる節約に変身
講師 堀野喬裕さん（テクノアドバイザー） 井川壮士朗（ファイナンシャルプランナー・NPO法人理事）
☆ 終活～エンディングノートの備え～ 4・18日（金） 10：30～12：00 受講料1000円
「書店に行くと、色んなタイプのエンディングノートがあって迷う」「どんな風に書いていけばいいのか、わからなくなってきた」
そういう人に是非聴いてほしいお話です！！
講師 品原正敏 （しなはら行政書士事務所・ＮＰＯ法人ままのて理事）
☆ アートセラピー～コラージュでこころを描く～
講師さんのご都合で、２ヶ月ごとの開講になりました
次回は、２月２1日になります!!!
参加費1000円（材料込） ナビゲーター 横山顕子さん（日本心身医学会会員・ヒプノセラピスト）
絵の上手下手はかまいません。 コラージュなら絵に自信のない方でも、大丈夫です
自由に自分を遊ばせてみませんか？
アートセラピー・コラージュに興味のある方なら、どなたでもＯＫです
☆ プロによるくらしの相談会 相談料 ３０分 会員１０００円 非会員２０００円
ご相談のある方は、ままのてにご連絡下さい。
その方のお悩みに寄り添ったお話ができるように、個別で対応いたします
相談員 NPO法人ままのて理事メンバー（行政書士・社会保険労務士・社会福祉士・ファイナンシャルプランナー・コンディショニングストレングストレーナー・保育士）
＜Ｌａｂｏ Ｐａｒｔｙ（英会話）＞
☆ ラボ・プレイルーム （生後３ヶ月～３歳未満児と保護者一緒のクラス）
11・18・25日金曜日10：30～11：30 その他の時間・曜日はご相談ください
月謝4860円（消費税込）／月3回
マザーグースや英日の手遊びで、子供さんとのふれ合います。
英語で子守唄や手遊びをやってあげたいママにおススメ
☆ ラボ・キディクラス （３歳～未就学年齢のクラス） 月謝6480円（消費税込）
8日（火） 以外の日は講師さんの都合で別会場 18：00～19：00、19：00～20：00 (保護者方のご都合に合わせて対応しております）
子どもさんだけで、英語の歌のリズムを体で感じます。
地球市民として世界に飛び出す第一歩、英語でのコミュニケーションの根っこを育てます
☆ 小学生クラス （小学生年代対象クラス） 月謝7560円（消費税込）
8日（火） 以外の日は講師さんの都合で別会場 18：00～19：00、19：00～20：00 (保護者方のご都合に合わせて対応しております）
世界のお話の英語劇活動を行う事で、世界の文化を学び想像力・コミュニケーション力・社会力・英語力を育てます
☆ 中高大生クラス（中学生以上年代対象クラス） 月謝7560円（消費税込）
今月は講師さんの都合で別会場 19：30～21：00くらい
レベルの高い文学作品の劇活動に英語や多言語で取り組みます
国際交流活動・海外国際キャンプに参加したりしリーダー性を養い、世界の事を学びあいます
☆ フェローシップ （大人対象のクラス） 月謝6480円／月3回
昼コース 今月はお休みです １２：００～１３：００
夜コース 9・16・23日（水）17時～18時
「もう一度英語をやり直したい」 「英語で絵本の読み聞かせをしてみたい」 「子育てが終わり海外にでかけてみたい」など
様々な学びココロのある人にお・す・す・め
☆ ぱぱのて 20日（日） 10：30～12：00 参加費500円（親子一人づつの１組） １名増える毎に100円増し
ママも参加したい場合は、OKですよ
「 家庭内で、どんな事を手伝ったらいいのか 」 「 ママの機嫌を、つい気にしてしまう 」
戸惑いなのか、不安なのか、子育てを知らないのか。。。。胸の中に入れ込んだままにしていないで話をしてみましょうよ
☆ ままのて宅習塾
ままのて本校・・・カリーノ８階
宮大分校・・・・・・宮崎大学木花キャンパス学生食堂内スペース
「授業についていけない」 「高校受験の勉強をもっとしたいけど、塾に行く余裕がない」
小学３年生～中学３年生の皆さんに、ボランティアが勉強を教えます
１２月日程・・・5・12・19・26日（土）13：00～15：00
託児と講座のご予約・お問い合わせ コチラ ↓
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コミュニティーサロンままのて（NPO法人ままのて）
〒８８０－０８０５
宮崎市橘通り東４丁目８－１カリーノ８階
☎ ０９８５－３１－０５００ （留守電時はお名前と連絡先を録音下さい）
定休日 日曜日(今月の「ぱぱのて」は20日です）
営業時間 午前１０時～午後６時（時間外は相談下さい）
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＜イベント講座＞ 要 予約
☆ 親子で作ろう！ アフリカンコサージュ 5日（土） 11：00～12：30 参加費 500円（１作品材料費込）
アフリカや世界の話を聞いて、あまり目にすることが少ない奇抜なアフリカンカラーの布で、簡単コサージュを作ります
冬休みの作品として、クリスマスプレゼントとして、親子time を楽しみましょう
☆ Crown Chocorate クリスマスリース デコ講座 i n ままのて
✿ Xmas リースデコ ・・・・・大人向け サイズ 16cm 制作時間（およそ １～２時間） 受講料 1800円（税込・講師料・材料費込）
✿ 丸缶デコ ・・・・・・・・・・・・子ども向け サイズ 9cm 制作時間（およそ ３０分） 受講料 500円（税込・講師料・材料費込）
＜子育て＞
☆ ままコーチング
11・18・25日（金）10：30～12：30 受講料1000円／1回 場所（カリーノ8階多目的室B)
じっくりと自分と向き合ってもらいたいので、是非、特別料金託児をご利用下さいスマイル
ママの不安やイライラが、子どもの不満や反抗が、自信につながるコーチング
ママパパの毎日のこえかけが変わると子どもさんの動きが変わってきます
講師 井川壮士朗（NPO法人ままのて理事）
☆ 子育て家族とシニアのマネープランのお話会 4日（金） 受講料500円
子育て家族向け10：00～11：00 シニア向け11：00～12：00
ナビゲーター 井川壮士朗 （ファイナンシャルプランナー・ＮＰＯ法人ままのて理事）
☆ 絵本の読み聞かせ会 2・23日（水） 10：30～11：30 参加無料
読み手 東園栄子さん（ボランティア） ・ ままのてスタッフ
☆ 助産師 藤田さんのお話会 16日（水） 10：00～11：30くらい 参加費500円 ＊マッサージ等施術、有料になります
講師 藤田美和さん（保健士・助産師 「藤田助産院」）
産前産後ママケア・おっぱいの相談・食事の相談・おかちゃんの体重計測等々、気軽にご参加下さい
☆ ベビースリングの使い方講座 ２5日（金） 1３：30～1４：30 受講料 1000円 講師 オブライエン睦さん（自宅shopベビーオブライエン）
宮日新聞で、この講座のことを取り上げて下さいましたよ、見て下さいましたか
「どうも腰や背中、肩がだるくて重い痛みが出るように。。。」なんてことありませんか？
ベビースリングは、ママの体にフィットして使うので、体が楽ぅ～に感じるすぐれ物なんですよ
☆ 子育てお茶会 ２4日（木）10：30～11：30 参加費500円 ナビゲーター 原田陽子（NPO法人ままのて代表理事）
子育てでの困りことは、ひとりで悩んでないで話してみると「そっかぁ～」になりますよ
集まったママ達の言葉を大切にしながら、ままのてが寄り添う時間です ニコニコ
＜癒し＞
☆フットセラピーde親子のコミュニケーション 8日（火）10：30～11：30 体験料金期間中 大人ひとり500円
フットセラピーの心地よさ。。。。体験した人は是非あなたの大切な人の足をふれてみてください ニコニコ
まずは、技術はいりません！！ ただ、やさしく触れるだけ、、、、それだけで気持ちいいものです
大切な人の 「心地よさ」 は あなたの 「心地よさ」
フットセラピーはコミュニケーションに最高です
☆ ナチュラルエクササイズ講座 （月・木） 3・7・10・14・17・21・24・28日
初回体験 500円 他お得なチケットあり
講師 ＮＰＯ法人ままのて運動健康療法担当者（コンディショニングストレングストレーナー）
体のだるさや腰・背中などの痛みや変化をサプリメントに頼ったり、「まあいいか」とごまかしていませんか
体幹の歪みを改善する事で、カラダの健康の感じ方が違ってくるようです
この講座を受講されているみなさんが、その感じ方を実感されています、笑いと明るい雰囲気でのストレッチはおススメです!!!
☆ ヘルシーエクササイズ講座 （日） 6・13・20・27日（10：30～12：00） 初回体験 500円
講師 ＮＰＯ法人ままのて運動健康療法担当者）
体幹改善を、ゆっくりとした時間とゆったりとした運動内容で、、、とご希望される方におススメの講座です
その人に合った運動をちゃんと取り入れながらのストレッチですから、無理がないです！！
＜手作り＞
☆ のんたん の バル～ン講座 講師 のんたん（いべんとはうす夢工房）
中級コース 9・23日（水） 13：00～15：00 受講料 1500円（材料費込）
上級コース 23日（水） 10：30～12：00 受講料 1000円（材料費込）
初めての方は、ご相談下さい
＜一般＞
NEW ☆ わたしのお金の健康診断 5日（土） 14：00～15：00 受講料 500円
誰もがやってる家計の節約が、楽しく増やせる節約に変身 講師 堀野喬裕さん（テクノアドバイザー） 井川壮士朗（ファイナンシャルプランナー・NPO法人理事）
☆ 終活～エンディングノートの備え～ 4・18日（金） 10：30～12：00 受講料1000円
「書店に行くと、色んなタイプのエンディングノートがあって迷う」「どんな風に書いていけばいいのか、わからなくなってきた」
そういう人に是非聴いてほしいお話です！！
講師 品原正敏 （しなはら行政書士事務所・ＮＰＯ法人ままのて理事）
☆ アートセラピー～コラージュでこころを描く～
講師さんのご都合で、２ヶ月ごとの開講になりました
次回は、２月２1日になります!!!
参加費1000円（材料込） ナビゲーター 横山顕子さん（日本心身医学会会員・ヒプノセラピスト）
絵の上手下手はかまいません。 コラージュなら絵に自信のない方でも、大丈夫です
自由に自分を遊ばせてみませんか？
アートセラピー・コラージュに興味のある方なら、どなたでもＯＫです
☆ プロによるくらしの相談会 相談料 ３０分 会員１０００円 非会員２０００円
ご相談のある方は、ままのてにご連絡下さい。
その方のお悩みに寄り添ったお話ができるように、個別で対応いたします
相談員 NPO法人ままのて理事メンバー（行政書士・社会保険労務士・社会福祉士・ファイナンシャルプランナー・コンディショニングストレングストレーナー・保育士）
＜Ｌａｂｏ Ｐａｒｔｙ（英会話）＞
☆ ラボ・プレイルーム （生後３ヶ月～３歳未満児と保護者一緒のクラス）
11・18・25日金曜日10：30～11：30 その他の時間・曜日はご相談ください
月謝4860円（消費税込）／月3回
マザーグースや英日の手遊びで、子供さんとのふれ合います。
英語で子守唄や手遊びをやってあげたいママにおススメ
☆ ラボ・キディクラス （３歳～未就学年齢のクラス） 月謝6480円（消費税込）
8日（火） 以外の日は講師さんの都合で別会場 18：00～19：00、19：00～20：00 (保護者方のご都合に合わせて対応しております）
子どもさんだけで、英語の歌のリズムを体で感じます。
地球市民として世界に飛び出す第一歩、英語でのコミュニケーションの根っこを育てます
☆ 小学生クラス （小学生年代対象クラス） 月謝7560円（消費税込）
8日（火） 以外の日は講師さんの都合で別会場 18：00～19：00、19：00～20：00 (保護者方のご都合に合わせて対応しております）
世界のお話の英語劇活動を行う事で、世界の文化を学び想像力・コミュニケーション力・社会力・英語力を育てます
☆ 中高大生クラス（中学生以上年代対象クラス） 月謝7560円（消費税込）
今月は講師さんの都合で別会場 19：30～21：00くらい
レベルの高い文学作品の劇活動に英語や多言語で取り組みます
国際交流活動・海外国際キャンプに参加したりしリーダー性を養い、世界の事を学びあいます
☆ フェローシップ （大人対象のクラス） 月謝6480円／月3回
昼コース 今月はお休みです １２：００～１３：００
夜コース 9・16・23日（水）17時～18時
「もう一度英語をやり直したい」 「英語で絵本の読み聞かせをしてみたい」 「子育てが終わり海外にでかけてみたい」など
様々な学びココロのある人にお・す・す・め
☆ ぱぱのて 20日（日） 10：30～12：00 参加費500円（親子一人づつの１組） １名増える毎に100円増し
ママも参加したい場合は、OKですよ
「 家庭内で、どんな事を手伝ったらいいのか 」 「 ママの機嫌を、つい気にしてしまう 」
戸惑いなのか、不安なのか、子育てを知らないのか。。。。胸の中に入れ込んだままにしていないで話をしてみましょうよ
☆ ままのて宅習塾
ままのて本校・・・カリーノ８階
宮大分校・・・・・・宮崎大学木花キャンパス学生食堂内スペース
「授業についていけない」 「高校受験の勉強をもっとしたいけど、塾に行く余裕がない」
小学３年生～中学３年生の皆さんに、ボランティアが勉強を教えます
１２月日程・・・5・12・19・26日（土）13：00～15：00
託児と講座のご予約・お問い合わせ コチラ ↓
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コミュニティーサロンままのて（NPO法人ままのて）
〒８８０－０８０５
宮崎市橘通り東４丁目８－１カリーノ８階
☎ ０９８５－３１－０５００ （留守電時はお名前と連絡先を録音下さい）
定休日 日曜日(今月の「ぱぱのて」は20日です）
営業時間 午前１０時～午後６時（時間外は相談下さい）
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2015年11月03日
♪ １１月の講座スケジュール ♪
(・∀・)______☆ 11月の講座スケジュール ★_______(・∀・)
＜子育て＞
☆ ままコーチング
13・20・27日（金）10：30～12：30 受講料1000円／1回 場所（カリーノ8階多目的室B)
じっくりと自分と向き合ってもらいたいので、是非、特別料金託児をご利用下さい
ママの不安やイライラが、子どもの不満や反抗が、自信につながるコーチング
ママパパの毎日のこえかけが変わると子どもさんの動きが変わってきます
講師 井川壮士朗（NPO法人ままのて理事）
☆ 子育て家族とシニアのマネープランのお話会 6日（金） 受講料500円
子育て家族向け10：00～11：00 シニア向け11：00～12：00
ナビゲーター 井川壮士朗 （ファイナンシャルプランナー・ＮＰＯ法人ままのて理事）
☆ 絵本の読み聞かせ会 4・25日（水） 10：30～11：30 参加無料
読み手 東園栄子さん（ボランティア） ・ ままのてスタッフ
☆ 助産師 藤田さんのお話会 11日（水） 10：00～11：30くらい 参加費500円 ＊マッサージ等施術、有料になります
講師 藤田美和さん（保健士・助産師 「藤田助産院」）
産前産後ママケア・おっぱいの相談・食事の相談・おかちゃんの体重計測等々、気軽にご参加下さい
☆ ベビースリングの使い方講座 ２4日（火） 1３：30～1４：30 受講料 1000円 講師 オブライエン睦さん（自宅shopベビーオブライエン）
宮日新聞で、この講座のことを取り上げて下さいましたよ、見て下さいましたか
「どうも腰や背中、肩がだるくて重い痛みが出るように。。。」なんてことありませんか？
ベビースリングは、ママの体にフィットして使うので、体が楽ぅ～に感じるすぐれ物なんですよ
☆ 子育てお茶会 ２6日（木）10：30～11：30 参加費500円 ナビゲーター 原田陽子（NPO法人ままのて代表理事）
子育てでの困りことは、ひとりで悩んでないで話してみると「そっかぁ～」になりますよ
集まったママ達の言葉を大切にしながら、ままのてが寄り添う時間です
＜癒し＞
ＮＥＷ ☆フットセラピーde親子のコミュニケーション 10日（火）10：30～11：30 体験料金期間中 大人ひとり500円
フットセラピーの心地よさ。。。。体験した人は是非あなたの大切な人の足をふれてみてください
まずは、技術はいりません！！ ただ、やさしく触れるだけ、、、、それだけで気持ちいいものです
大切な人の 「心地よさ」 は あなたの 「心地よさ」
フットセラピーはコミュニケーションに最高です
☆ ナチュラルエクササイズ講座 （月・木） 2・5・9・12・16・19・23・26・30日
初回体験1,000円 他お得なチケットあり
講師 ＮＰＯ法人ままのて運動健康療法担当者（コンディショニングストレングストレーナー）
体のだるさや腰・背中などの痛みや変化をサプリメントに頼ったり、「まあいいか」とごまかしていませんか
体幹の歪みを改善する事で、カラダの健康の感じ方が違ってくるようです
この講座を受講されているみなさんが、その感じ方を実感されています、笑いと明るい雰囲気でのストレッチはおススメです!!!
☆ ヘルシーエクササイズ講座 （日） 8・15・22・29日（10：30～12：00） 初回体験1500円
講師 ＮＰＯ法人ままのて運動健康療法担当者）
体幹改善を、ゆっくりとした時間とゆったりとした運動内容で、、、とご希望される方におススメの講座です
その人に合った運動をちゃんと取り入れながらのストレッチですから、無理がないです！！
＜手作り＞
☆ のんたん の バル～ン講座 講師 のんたん（いべんとはうす夢工房）
中級コース 11・25日（水） 13：00～15：00 受講料 1500円（材料費込）
上級コース 25日（水） 10：30～12：00 受講料 1000円（材料費込）
初めての方は、ご相談下さい
＜一般＞
☆ 終活～エンディングノートの備え～ 20日（金） 10：30～12：00 受講料1000円
「書店に行くと、色んなタイプのエンディングノートがあって迷う」「どんな風に書いていけばいいのか、わからなくなってきた」
そういう人に是非聴いてほしいお話です！！
講師 品原正敏 （しなはら行政書士事務所・ＮＰＯ法人ままのて理事）
☆ プロによるくらしの相談会 相談料 ３０分 会員１０００円 非会員２０００円
ご相談のある方は、ままのてにご連絡下さい。
その方のお悩みに寄り添ったお話ができるように、個別で対応いたします
相談員 NPO法人ままのて理事メンバー（行政書士・社会保険労務士・社会福祉士・ファイナンシャルプランナー・コンディショニングストレングストレーナー・保育士）
☆ アートセラピー～コラージュでこころを描く～
講師さんのご都合で、２ヶ月ごとの開講になりました
次回は、１２月２０日になります
参加費1000円（材料込） ナビゲーター 横山顕子さん（日本心身医学会会員・ヒプノセラピスト）
絵の上手下手はかまいません。コラージュなら絵に自信のない方でも、大丈夫です
自由に自分を遊ばせてみませんか？
アートセラピー・コラージュに興味のある方なら、どなたでもＯＫです
＜Ｌａｂｏ Ｐａｒｔｙ（英会話）＞
☆ ラボ・プレイルーム （生後３ヶ月～３歳未満児と保護者一緒のクラス）
13・20・27日金曜日10：30～11：30 その他の時間・曜日はご相談ください
月謝4860円（消費税込）／月3回
マザーグースや英日の手遊びで、子供さんとのふれ合います。
英語で子守唄や手遊びをやってあげたいママにおススメ
☆ ラボ・キディクラス （３歳～未就学年齢のクラス） 月謝6480円（消費税込）
6日（金）・10・17・24日（火） 18：00～19：00、19：00～20：00 (保護者方のご都合に合わせて対応しております）
子どもさんだけで、英語の歌のリズムを体で感じます。
地球市民として世界に飛び出す第一歩、英語でのコミュニケーションの根っこを育てます
☆ 小学生クラス （小学生年代対象クラス） 月謝7560円（消費税込）
6日（金）・10・17・24日（火） 18：00～19：00、19：00～20：00 (保護者方のご都合に合わせて対応しております）
世界のお話の英語劇活動を行う事で、世界の文化を学び想像力・コミュニケーション力・社会力・英語力を育てます
☆ 中高大生クラス（中学生以上年代対象クラス） 月謝7560円（消費税込）
ままのて会場・・・6日（金）19：30～21：00くらい
レベルの高い文学作品の劇活動に英語や多言語で取り組みます
国際交流活動・海外国際キャンプに参加したりしリーダー性を養い、世界の事を学びあいます
☆ フェローシップ （大人対象のクラス） 月謝6480円／月3回
昼コース 13・20・27日（金） １２：００～１３：００
夜コース 4・11・18日（水）17時～18時
「もう一度英語をやり直したい」 「英語で絵本の読み聞かせをしてみたい」 「子育てが終わり海外にでかけてみたい」など
様々な学びココロのある人にお・す・す・め
☆ ぱぱのて 18日（日） 10：30～12：00 参加費500円（親子一人づつの１組） １名増える毎に100円増し
ママも参加したい場合は、OKですよ
「 家庭内で、どんな事を手伝ったらいいのか 」 「 ママの機嫌を、つい気にしてしまう 」
戸惑いなのか、不安なのか、子育てを知らないのか。。。。胸の中に入れ込んだままにしていないで話をしてみましょうよ
☆ ままのて宅習塾 ままのて本校・・・カリーノ８階
宮大分校・・・・・・宮崎大学木花キャンパス学生食堂内スペース
「授業についていけない」 「高校受験の勉強をもっとしたいけど、塾に行く余裕がない」
小学３年生～中学３年生の皆さんに、ボランティアが勉強を教えます
１１月日程・・・7・14・21・28日（土）13：00～15：00
託児と講座のご予約・お問い合わせ コチラ
「ままのて」への行き方は
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コミュニティーサロンままのて（NPO法人ままのて）
〒８８０－０８０５
宮崎市橘通り東４丁目８－１カリーノ８階
☎ ０９８５－３１－０５００ （留守電時はお名前と連絡先を録音下さい）
定休日 日曜日(今月の「ぱぱのて」は18日です）
営業時間 午前１０時～午後６時（時間外は相談下さい）
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＜子育て＞
☆ ままコーチング
13・20・27日（金）10：30～12：30 受講料1000円／1回 場所（カリーノ8階多目的室B)
じっくりと自分と向き合ってもらいたいので、是非、特別料金託児をご利用下さい
ママの不安やイライラが、子どもの不満や反抗が、自信につながるコーチング
ママパパの毎日のこえかけが変わると子どもさんの動きが変わってきます
講師 井川壮士朗（NPO法人ままのて理事）
☆ 子育て家族とシニアのマネープランのお話会 6日（金） 受講料500円
子育て家族向け10：00～11：00 シニア向け11：00～12：00
ナビゲーター 井川壮士朗 （ファイナンシャルプランナー・ＮＰＯ法人ままのて理事）
☆ 絵本の読み聞かせ会 4・25日（水） 10：30～11：30 参加無料
読み手 東園栄子さん（ボランティア） ・ ままのてスタッフ
☆ 助産師 藤田さんのお話会 11日（水） 10：00～11：30くらい 参加費500円 ＊マッサージ等施術、有料になります
講師 藤田美和さん（保健士・助産師 「藤田助産院」）
産前産後ママケア・おっぱいの相談・食事の相談・おかちゃんの体重計測等々、気軽にご参加下さい
☆ ベビースリングの使い方講座 ２4日（火） 1３：30～1４：30 受講料 1000円 講師 オブライエン睦さん（自宅shopベビーオブライエン）
宮日新聞で、この講座のことを取り上げて下さいましたよ、見て下さいましたか
「どうも腰や背中、肩がだるくて重い痛みが出るように。。。」なんてことありませんか？
ベビースリングは、ママの体にフィットして使うので、体が楽ぅ～に感じるすぐれ物なんですよ
☆ 子育てお茶会 ２6日（木）10：30～11：30 参加費500円 ナビゲーター 原田陽子（NPO法人ままのて代表理事）
子育てでの困りことは、ひとりで悩んでないで話してみると「そっかぁ～」になりますよ
集まったママ達の言葉を大切にしながら、ままのてが寄り添う時間です
＜癒し＞
ＮＥＷ ☆フットセラピーde親子のコミュニケーション 10日（火）10：30～11：30 体験料金期間中 大人ひとり500円
フットセラピーの心地よさ。。。。体験した人は是非あなたの大切な人の足をふれてみてください
まずは、技術はいりません！！ ただ、やさしく触れるだけ、、、、それだけで気持ちいいものです
大切な人の 「心地よさ」 は あなたの 「心地よさ」
フットセラピーはコミュニケーションに最高です
☆ ナチュラルエクササイズ講座 （月・木） 2・5・9・12・16・19・23・26・30日
初回体験1,000円 他お得なチケットあり
講師 ＮＰＯ法人ままのて運動健康療法担当者（コンディショニングストレングストレーナー）
体のだるさや腰・背中などの痛みや変化をサプリメントに頼ったり、「まあいいか」とごまかしていませんか
体幹の歪みを改善する事で、カラダの健康の感じ方が違ってくるようです
この講座を受講されているみなさんが、その感じ方を実感されています、笑いと明るい雰囲気でのストレッチはおススメです!!!
☆ ヘルシーエクササイズ講座 （日） 8・15・22・29日（10：30～12：00） 初回体験1500円
講師 ＮＰＯ法人ままのて運動健康療法担当者）
体幹改善を、ゆっくりとした時間とゆったりとした運動内容で、、、とご希望される方におススメの講座です
その人に合った運動をちゃんと取り入れながらのストレッチですから、無理がないです！！
＜手作り＞
☆ のんたん の バル～ン講座 講師 のんたん（いべんとはうす夢工房）
中級コース 11・25日（水） 13：00～15：00 受講料 1500円（材料費込）
上級コース 25日（水） 10：30～12：00 受講料 1000円（材料費込）
初めての方は、ご相談下さい
＜一般＞
☆ 終活～エンディングノートの備え～ 20日（金） 10：30～12：00 受講料1000円
「書店に行くと、色んなタイプのエンディングノートがあって迷う」「どんな風に書いていけばいいのか、わからなくなってきた」
そういう人に是非聴いてほしいお話です！！
講師 品原正敏 （しなはら行政書士事務所・ＮＰＯ法人ままのて理事）
☆ プロによるくらしの相談会 相談料 ３０分 会員１０００円 非会員２０００円
ご相談のある方は、ままのてにご連絡下さい。
その方のお悩みに寄り添ったお話ができるように、個別で対応いたします
相談員 NPO法人ままのて理事メンバー（行政書士・社会保険労務士・社会福祉士・ファイナンシャルプランナー・コンディショニングストレングストレーナー・保育士）
☆ アートセラピー～コラージュでこころを描く～
講師さんのご都合で、２ヶ月ごとの開講になりました
次回は、１２月２０日になります
参加費1000円（材料込） ナビゲーター 横山顕子さん（日本心身医学会会員・ヒプノセラピスト）
絵の上手下手はかまいません。コラージュなら絵に自信のない方でも、大丈夫です
自由に自分を遊ばせてみませんか？
アートセラピー・コラージュに興味のある方なら、どなたでもＯＫです
＜Ｌａｂｏ Ｐａｒｔｙ（英会話）＞
☆ ラボ・プレイルーム （生後３ヶ月～３歳未満児と保護者一緒のクラス）
13・20・27日金曜日10：30～11：30 その他の時間・曜日はご相談ください
月謝4860円（消費税込）／月3回
マザーグースや英日の手遊びで、子供さんとのふれ合います。
英語で子守唄や手遊びをやってあげたいママにおススメ
☆ ラボ・キディクラス （３歳～未就学年齢のクラス） 月謝6480円（消費税込）
6日（金）・10・17・24日（火） 18：00～19：00、19：00～20：00 (保護者方のご都合に合わせて対応しております）
子どもさんだけで、英語の歌のリズムを体で感じます。
地球市民として世界に飛び出す第一歩、英語でのコミュニケーションの根っこを育てます
☆ 小学生クラス （小学生年代対象クラス） 月謝7560円（消費税込）
6日（金）・10・17・24日（火） 18：00～19：00、19：00～20：00 (保護者方のご都合に合わせて対応しております）
世界のお話の英語劇活動を行う事で、世界の文化を学び想像力・コミュニケーション力・社会力・英語力を育てます
☆ 中高大生クラス（中学生以上年代対象クラス） 月謝7560円（消費税込）
ままのて会場・・・6日（金）19：30～21：00くらい
レベルの高い文学作品の劇活動に英語や多言語で取り組みます
国際交流活動・海外国際キャンプに参加したりしリーダー性を養い、世界の事を学びあいます
☆ フェローシップ （大人対象のクラス） 月謝6480円／月3回
昼コース 13・20・27日（金） １２：００～１３：００
夜コース 4・11・18日（水）17時～18時
「もう一度英語をやり直したい」 「英語で絵本の読み聞かせをしてみたい」 「子育てが終わり海外にでかけてみたい」など
様々な学びココロのある人にお・す・す・め
☆ ぱぱのて 18日（日） 10：30～12：00 参加費500円（親子一人づつの１組） １名増える毎に100円増し
ママも参加したい場合は、OKですよ
「 家庭内で、どんな事を手伝ったらいいのか 」 「 ママの機嫌を、つい気にしてしまう 」
戸惑いなのか、不安なのか、子育てを知らないのか。。。。胸の中に入れ込んだままにしていないで話をしてみましょうよ
☆ ままのて宅習塾 ままのて本校・・・カリーノ８階
宮大分校・・・・・・宮崎大学木花キャンパス学生食堂内スペース
「授業についていけない」 「高校受験の勉強をもっとしたいけど、塾に行く余裕がない」
小学３年生～中学３年生の皆さんに、ボランティアが勉強を教えます
１１月日程・・・7・14・21・28日（土）13：00～15：00
託児と講座のご予約・お問い合わせ コチラ
「ままのて」への行き方は
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コミュニティーサロンままのて（NPO法人ままのて）
〒８８０－０８０５
宮崎市橘通り東４丁目８－１カリーノ８階
☎ ０９８５－３１－０５００ （留守電時はお名前と連絡先を録音下さい）
定休日 日曜日(今月の「ぱぱのて」は18日です）
営業時間 午前１０時～午後６時（時間外は相談下さい）
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