2013年07月29日

♪今週のスケジュール♪

(・∀・)____________☆ 今週の講座 ★____________(・∀・)


29日(月)
☆ ナチュラルエクササイズ講座(毎週月・木) 受講料1000円/1回 
            最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか?
            宮日新聞で体幹のコラムを投稿されていた講師さん
            ①ナチュラルエクササイズ18:30~19:30 ②リラックス&リセット20:00~21:00
            講師 ままのてサポートスタッフ(コンディショニング&ストレングトレーナー)


30日(火)
♪ 子育てについて  10:30~11:30 参加費500円(お茶込み)
         30日(火)・・・マクロビの事や母乳の話など、色んな子育ての話が聴けるクッキングスクール「Manma宮崎店」代表の石坂美和子さん
                  ご自分も、ただ今赤ちゃんのママでもあるから、きっと、育児のヒントが
ピカピカ  
                  カリーノ地下にあるガラス張りのおしゃれなクッキングスクールに興味があるママはたくさんいらっしゃるはずOK
                  お料理を作るだけではなく、いろんな講座も開催されているので、ママ友情報に
                  代表の石坂さん直接に聴けるなんてラッキーチョキ
                  今回は石坂さん手作りのお菓子を持って来て下さるので、ティータイムにいかがですか?ニコニコ


31日(水)
☆ のんたんのバル~ン講座  10:30~11:30 受講料800円
             バルーンパフォーマーの人がかわいいバル~ンを作るのを見て
             自分も作りたいと思ったことはないですか?
             のんたんがやさしく教えてくれますよウサギ
             講師 のんたん(いべんとはうす夢工房)
                 
              


1日(木)
しゃべり場 「子育ての悩み」 10:30~12:00 参加500円(お茶込み) ナビゲーター 原田陽子(ままのて)
              子育ての悩みって、色々ありますよね スマイル
              よその子供さんは、おりこうさんなのに、どうしてウチの子は、、、しょんぼり
              そんな悩みは、話してみると以外にも皆が思ってることだったりスマイル
              だから、おしゃべりしてみることから始めませんか? ニコニコ 


2日(金)
しゃべり場 「あなたの終活は?」 10:30~12:00 参加費500円 ナビゲーター 品原正敏さん(しなはら行政書士事務所)
              「準備は早くした方がいいとはわかってっるけどねェ~」 の反応が多いシニアのみなさん!!
              なんの為の、誰の為の準備だと思っていらっしゃいますか ニコニコ
              学生時代を卒業して、約30数年現役で働いてこられました
              「〇〇をして、少しゆっくりしたいわ」 と話される人が多いのですが
              現役年数に近い時間を、第二の人生として過ごさなくてはいけないのが現実みたいですよ スマイル
              就活を思い出してもらうと、就職に向けての準備は早いに越したことはない。。じゃなかったですかダッシュ
              自分の第二の人生の為に、自分らしくエンジョイする為に、備える事を話してみませんか 音符
              ちゃんと準備できるためには、プロにアドバイスしてもらいましょう ニコニコ   


3日(土)  
♪ パパ友、集合!!(ママが休憩できる時間)(笑)  3日(土)10:30~11:30くらい 無料
         パパの子育ては、家族育て!!   パパにしかできないこともあるのでは!?!?
          今回のゲストは、離乳食クッキングスクールも開催されている
         『クッキングスクールManma宮崎店』の石坂美和子さん
のパパ達に根強いミルク神話(笑)や
         おっぱいの大切さのお話をして下さいます 拍手
         「パパと何かしら意見が微妙に食い違ってしまうのよね」 と悩むママが
         まずは、パパを参加させてみるようにしてみてもいいかも アップ
         パパが自分から、こういうお話し会に参加しようとする人は少ないですよ スマイル

         絵本の読み聞かせ会も同時に行われてますので、子供さんが飽きたらを心配しなくても大丈夫ですニコニコ
         ナビゲーター 井川壮士朗さん(先輩パパ) 原田陽子(ままのて)


✩ 絹江さんと栄子さんの絵本の読み聞かせ会   無料
            3日(土)「パパ友の日」10:30~11:30   21日(水)15:00~16:00無料 
           時間内でしたら、いつでもご都合の良い時間に子供さんと一緒にご参加OKですチョキ
           お孫さんを急に預かったけど「何して過ごそうかしら」と言う時にも便利ですよ花まる
           読み手  石那田絹江さん・東園栄子さん(ボランティア活動)
           

☆ ヘルシーエクササイズ 3・17日(土)13:00~14:30   10・24日(土)10:30~12:00  受講料1500円
            歪んだ骨盤をゆったりストレッチで矯正&ダイエットできますよ スマイル
            個人の症状に合わせて、アドバイスやサポートして下さるので、
            わかり易いし、体の改善が無理なくできます 拍手
            講師 ままのてサポートスタッフ(コンディショニング&ストレングトレーナー)
            

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<イベント>
☆ プロによる暮しの相談会  21日(日) 13:00~16:00 相談料1500円 (電話予約限定3~4組)
            独りでお店を経営してる人、最近プチお小遣い感覚で手作り作品を作り始めたママ、
            現役をリタイヤしたシニアの方々。。。など、生活していると色んな困りごとや悩み、そして夢が出てきますよね スマイル
            悩んでいる事柄は一つでも、相談に行く場所は、アレコレ何ヶ所にも分かれていたりで
            「めんどくさい!!」と思ったり、「同じことを何回も話すことになった」と時間調整してやっとの思いで行ったのに。。。
なにぃ?
            そんな同じような経験をした人が私であり、私の周りにたくさんいます スマイル
            だから、ままのての講師さん達が、立ち上がってくれました !!!
            行政書士さん・社会保険労務士さん・社会福祉士さん・ファイナンシャルプランナーさんの
            引き出しが多い(他の資格も持ってる) 4士が、一緒に考えてくれるから、早いOK
            (4士は市民活動団体Min・nan・te(みんなんて)のメンバーです)           

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託児と講座ご予約は コチラ↓

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コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東4丁目6-5第6丸三ビル1階 (野村証券ビル 東側ま裏)
  0985-31-0500
(留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します)
<定休日>  日曜
<営業時間> 10:00~21:00(相談可)
<コラボ企画> 「きねまま」宮崎キネマ館さんで映画を観る時に託児を利用すると映画1200円・託児料金10%引き
           「ラヴ・まま」エステサロンラヴビューティーさんをご利用時に託児を利用すると託児料金10%引き
           「Mary Rose」美容カイロプラクティックさん(カリーノ3階)をご利用時に託児を利用すると託児料金10%引きで
                 カイロプラクティックコース・骨盤ダイエットコース・小顔矯正コースが20%引き
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