ままのて～この指、とーまれェ～

☆｡◕‿◕｡)ﾉ♡☆,｡･:*:･ﾟ☆こんにちはッ♪

宮崎初！！　っていいと思います。

５日（土）に開催されたアーユルヴェーダ講座で　
ネートラタルパナ療法が行われましたよォ～　

タルパナとは「滋養」という意味だそうで
本来は目の治療法ですが、顔の表情全体を若返らせてくれるそうです　

目の疲れを癒し、ドライアイや高い眼圧をやわらげる効果があるのだそうです　

今回は、４人が両方を受けられました　

写真でみてわかられるように、顔のマッサージの後に
小麦粉で作った「小麦粉粘土」を目の周りに、ペタペタ。。。。
目の部分にギーを入れて、目を開けると世界が黄色になったみたいに　




受ける前は、ギーが滲みて痛いのではないかと
海で泳いだ時に目に海水が滲みて痛い感覚を思い出し、怖々。。。　

瞼を開けてみると、意外や意外、　全然痛くも無く滲みても来ない。。。　

５分程、目の運動や瞬きをして終了ッ　




油膜が張ったような感じかなと思っていましたが。。。。ほとんど気にする程も無く
皆さんの感想は「痛くもないし、気持ちいいィ～」でしたよ　

私は老眼鏡をかけてのパソコン作業が多いので気になってたのです　



アーユルヴェーダは普通、エステと思っていませんか？
実は、私も幸田さんに会うまではそう思っていました
本来は、治療の分野なんだそうです　


体質にあった体に優しい食事法を知り
スパイスは辛味調味料ではなく薬効として食事や生活に取り入れ
すべて食物から、美容にまた体に良いもので作ったもので磨きをかける　

若い人はもちろんですが、色んな健康法をかじっているシニア世代には
なんとも説得力のある健康法ではないかと思い「ままのて」でご紹介しています　

アーユルヴェーダを深く学び、指圧・メディカルハーブ・中医学、、などなど
引き出しの多い幸田麻紀さんの講座を受講されませんか？

定期講座は、
「自然療法でままの手当て講座」1月２１日（月）10：30～12：00　受講料2500円
　　　この講座はアロマ・メディカルハーブ・フラワーレメディー・中医学・アーユルヴェーダを
　　　利用した季節のケアの仕方を紹介します。　　　　
　　　1月は、「ハーブを使ってのど飴を手作り」です。


講座のご予約やお問い合わせは「ままのて」にどうぞ

コミュニティーサロンままのて
宮崎市橘通り東４丁目6-5第６丸三ビル１階（野村証券の東まウラ）
☎0985-31-0500（留守電時にはお名前とご連絡先をお願いします）
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