ままのて～この指、とーまれェ～

ε-ε-ヾ( o´∀)ﾂ[｡+ﾟこんばんはぁ♪｡+ﾟ]ヽ(∀`o )ﾉ-з-з

今日は、なんだかバタバタの日で、こんな時間になりました　
朝のデジカメ講座「ままのめ」では、
ハニカミ屋さんの年齢になったお兄ちゃん（もうすぐ一年生）が
カメラを向けると、ふざけてしまって　ちゃんと映ってくれないのが
悩みのママと　ご本人が受講でした　

「毎日、遊び疲れてご飯食べながらウトウトしてる瞬間とか
わぁ～かわいい！！　と思ってカメラを準備してると、逃してしまうんですよ」　
ほんと、そんな時期ってありますよね　　
”　留野直樹さんのワンポイントマジック　”　を　どうぞ学びにいらして下さい　
　
次回は　４月　９日（月曜）　ＡＭ10：30～11：30　参加費500円　　です




一日の疲れと体のゆがみを、ストレッチで　ゆっくりと矯正する
『　ナチュラルエクササイズ　』　講座での　一コマを　　　　シャッター　

始めに、体幹を測る姿勢をして。。。。　今日の　その人の運動メニューが　始まります　　



　
その人に合った動きを　指導されるので、一人一人違う運動をされてます


最後に、もう一度　始めにした体幹を測るポーズをとるとォ--------------------　
始まりの時とは　違って矯正された位置になっていることを体感できるのです　

　腰痛にはいい腰を伸ばすポーズ


　　
この方のお年を聞いて驚くなかれェ----------　　　　　　言えないけど
最近は、着る洋服が　ゆぅ～るゆるなんだそうです　　
何より嬉しいのは、お友達と旅行に出かけて　
最後尾を歩いていたのが、最近は、先頭を歩いている自分の姿だそうですよ

少人数で、楽しくおしゃべりしながら、その人に合った動きをアドバイスしてくれるから
講座のない日も、お家で　ゆっくり無理のない動きが、続けてできる

そんな　ナチュラルエクササイズ講座を　「始まりの４月」に　スタートしませんか
お得な　受け放題料金が　おススメ　


次回は、４月　５日（木）　ＰＭ18：30～　です。

ご予約は、　☎　０９８５－３１－０５００　（ままのて）　に　お願いします　　　　　　（σ ・∀・）σ　よろしくne☆