2013年07月07日
♪今週の講座♪
８日（月）
☆ しゃべり場「これって認知症？」 参加費500円 ナビゲーター認知症予防ファシリテーター資格者
私も最近、「あれッ、ここに何しにきたっけ。。」となる事がしばしば
これは認知症やろかボケやろか。。。そんなことを頭の隅っこにおきながら
テレビ番組を見ては「違った」と安心したりしてます
でも、認知症って予防できることを、知ってますか
毎日の積み重ねで遅らせられたらグゥ--------
ナビゲーターの、宮崎県内や九州で認知症予防のお話活動をされている認知症予防ファシリテーターさんは
「誰でも迎える認知症を出来るだけ遅らせて、その遅らせてる間に最期を迎えたらいいですよね」 と話されます
少人数だから、素朴な質問も恥ずかしがらずにできますよ
☆ ナチュラルエクササイズ講座（毎週月・木）1・4・8・11・15・18・22・25日 受講料1000円/1回 受け放題6400円/8回
最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか？
宮日新聞で体幹のコラムを投稿されていた講師さん
①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30 ②リラックス＆リセット20：00～21：00
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
９日（火）
✩ ラボ・フェロー （英会話大人コース） 月謝6300円/月3回
（昼コース） 4・11・18日（木） 14：30～15：30 （夜コース） 2・9・16日（火）17：00～18：00
絵本を使って英語にふれるところから始まるので、「英語は習いたいけど人について行けるか不安なの」という人には、オススメ
講師 松崎美和子さん（ラボ・デューター）
絵本のお話に合わせて手遊びや表現遊びを行いながら、英語が楽しく進みます
１０日（水）
☆ アロマ講座 ～あかちゃんからのアロマテラピー～
10日（水） 『 日焼け止めクリームつくり 』 10：00～11：00 受講料2000円（材料費込み）
万能クリームの使い心地の良さから、倉永先生のクリームは人気が高いのですよ
参加されないと、クリームは使って頂けませんので、是非、ご参加をおススメします
講師 倉永かずみさん（「ル・ソレイユ」 アロマセラピスト＆アドバイザー）
１１日（木）
しゃべり場『子育てについて』 １１日（木）10：30～11：30 参加費500円（お茶込み）
１１日（木）・・・フランスのトゥルー地方（パリが沼だった頃王族が住んでいた場所）で生まれ育ったレベッカさん
パリでベビーシッターをしながら大学卒業し、３年前に日本へ来られました
宮崎人から見ると、フランスの女性って、しっかり自立しておっしゃれ～な生活をしているように思えるんだけど
そんな生のフランスの話をおしゃべりしませんか？
☆ ラボ・プレイルーム 4・11・18日（木）10：30～11：30 月謝4725円/月親子で3回
生後3ヶ月から3歳までの乳幼児クラスです。
ママと一緒に手遊びしながら、絵本を読み聞かせしながら楽しく英語に慣れていきますよ
＊ ママのお仕事の都合や子供さんの習い事などで午後からが都合のいい方はご相談ください
☆ ナチュラルエクササイズ講座（毎週月・木）1・4・8・11・15・18・22・25日 受講料1000円/1回 受け放題6400円/8回
最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか？
宮日新聞で体幹のコラムを投稿されていた講師さん
①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30 ②リラックス＆リセット20：00～21：00
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
１２日（金）
☆ ベビースリングの使い方講座 12日（金）10：30～11：30 受講料500円
ご自分のスリングを持ってこられると、講師さんがジャストに調整できるようにアドバイスされますよ
講師 オブライエン睦さん（自宅shop ベビーオブライエン）
✩ アーユルヴェーダガイダンス（入門） 12日（金） 17：30～18：30 受講料2000円
「アーユルヴェーダって何かしら？」という方にはおススメの講座です
エステだけだと思ってる人が多いみたい。。。インド伝承の療法なんですよ
講師 幸田麻紀さん（アーユルヴェーダ・マッサージ指圧治療院アプサラルーム）
✩ アーユルヴェーダクッキング講座 12日（金） 18：30～20：00 受講料3000円
「もう一度、習いたいです」というお客様のリクエストで復活しました
インドは世界的にも高齢者人口が高い国と言われているなか、
元気なお年寄りが多い。。。生活にヒントを取り入れましょう
講師 幸田麻紀さん（アーユルヴェーダ・マッサージ指圧治療院アプサラルーム）
１３日（土）
☆ ヘルシーエクササイズ 13・27日（土）10：30～12：00 6・20日（土）13：00～14：30 受講料1500円
歪んだ骨盤をゆったりストレッチで矯正＆ダイエットできますよ
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
✩ スイーツデコ講座
大好評でお客様のリクエストで日程追加になりました
『 ティッシュＢＯＸ』 13：00～14：30 受講料2200円
お部屋にあると使うたびに、嬉しく楽しくなるスイーツデコですよ
講師 諏訪聡子さん（スイーツデコCrownChocolate）
講座受講中の託児は、１０％引きのお得な託児料金ですよ
託児と講座ご予約は コチラ↓
♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`
コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階 （野村証券ビル 東側ま裏）
０９８５－３１－０５００
（留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
<定休日> 日曜
<営業時間＞ 10：00～21：00（相談可）
＜コラボ企画＞ 「きねまま」宮崎キネマ館さんで映画を観る時に託児を利用すると映画1200円・託児料金10％引き
「ラヴ・まま」エステサロンラヴビューティーさんをご利用時に託児を利用すると託児料金10％引き
「Ｍary Ｒose」美容カイロプラクティックさん（カリーノ３階）をご利用時に託児を利用すると託児料金10％引きで
カイロプラクティックコース・骨盤ダイエットコース・小顔矯正コースが２０％引き
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☆ しゃべり場「これって認知症？」 参加費500円 ナビゲーター認知症予防ファシリテーター資格者
私も最近、「あれッ、ここに何しにきたっけ。。」となる事がしばしば
これは認知症やろかボケやろか。。。そんなことを頭の隅っこにおきながら
テレビ番組を見ては「違った」と安心したりしてます
でも、認知症って予防できることを、知ってますか
毎日の積み重ねで遅らせられたらグゥ--------
ナビゲーターの、宮崎県内や九州で認知症予防のお話活動をされている認知症予防ファシリテーターさんは
「誰でも迎える認知症を出来るだけ遅らせて、その遅らせてる間に最期を迎えたらいいですよね」 と話されます
少人数だから、素朴な質問も恥ずかしがらずにできますよ
☆ ナチュラルエクササイズ講座（毎週月・木）1・4・8・11・15・18・22・25日 受講料1000円/1回 受け放題6400円/8回
最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか？
宮日新聞で体幹のコラムを投稿されていた講師さん
①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30 ②リラックス＆リセット20：00～21：00
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
９日（火）
✩ ラボ・フェロー （英会話大人コース） 月謝6300円/月3回
（昼コース） 4・11・18日（木） 14：30～15：30 （夜コース） 2・9・16日（火）17：00～18：00
絵本を使って英語にふれるところから始まるので、「英語は習いたいけど人について行けるか不安なの」という人には、オススメ
講師 松崎美和子さん（ラボ・デューター）
絵本のお話に合わせて手遊びや表現遊びを行いながら、英語が楽しく進みます
１０日（水）
☆ アロマ講座 ～あかちゃんからのアロマテラピー～
10日（水） 『 日焼け止めクリームつくり 』 10：00～11：00 受講料2000円（材料費込み）
万能クリームの使い心地の良さから、倉永先生のクリームは人気が高いのですよ
参加されないと、クリームは使って頂けませんので、是非、ご参加をおススメします
講師 倉永かずみさん（「ル・ソレイユ」 アロマセラピスト＆アドバイザー）
１１日（木）
しゃべり場『子育てについて』 １１日（木）10：30～11：30 参加費500円（お茶込み）
１１日（木）・・・フランスのトゥルー地方（パリが沼だった頃王族が住んでいた場所）で生まれ育ったレベッカさん
パリでベビーシッターをしながら大学卒業し、３年前に日本へ来られました
宮崎人から見ると、フランスの女性って、しっかり自立しておっしゃれ～な生活をしているように思えるんだけど
そんな生のフランスの話をおしゃべりしませんか？
☆ ラボ・プレイルーム 4・11・18日（木）10：30～11：30 月謝4725円/月親子で3回
生後3ヶ月から3歳までの乳幼児クラスです。
ママと一緒に手遊びしながら、絵本を読み聞かせしながら楽しく英語に慣れていきますよ
＊ ママのお仕事の都合や子供さんの習い事などで午後からが都合のいい方はご相談ください
☆ ナチュラルエクササイズ講座（毎週月・木）1・4・8・11・15・18・22・25日 受講料1000円/1回 受け放題6400円/8回
最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか？
宮日新聞で体幹のコラムを投稿されていた講師さん
①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30 ②リラックス＆リセット20：00～21：00
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
１２日（金）
☆ ベビースリングの使い方講座 12日（金）10：30～11：30 受講料500円
ご自分のスリングを持ってこられると、講師さんがジャストに調整できるようにアドバイスされますよ
講師 オブライエン睦さん（自宅shop ベビーオブライエン）
✩ アーユルヴェーダガイダンス（入門） 12日（金） 17：30～18：30 受講料2000円
「アーユルヴェーダって何かしら？」という方にはおススメの講座です
エステだけだと思ってる人が多いみたい。。。インド伝承の療法なんですよ
講師 幸田麻紀さん（アーユルヴェーダ・マッサージ指圧治療院アプサラルーム）
✩ アーユルヴェーダクッキング講座 12日（金） 18：30～20：00 受講料3000円
「もう一度、習いたいです」というお客様のリクエストで復活しました
インドは世界的にも高齢者人口が高い国と言われているなか、
元気なお年寄りが多い。。。生活にヒントを取り入れましょう
講師 幸田麻紀さん（アーユルヴェーダ・マッサージ指圧治療院アプサラルーム）
１３日（土）
☆ ヘルシーエクササイズ 13・27日（土）10：30～12：00 6・20日（土）13：00～14：30 受講料1500円
歪んだ骨盤をゆったりストレッチで矯正＆ダイエットできますよ
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
✩ スイーツデコ講座
大好評でお客様のリクエストで日程追加になりました
『 ティッシュＢＯＸ』 13：00～14：30 受講料2200円
お部屋にあると使うたびに、嬉しく楽しくなるスイーツデコですよ
講師 諏訪聡子さん（スイーツデコCrownChocolate）
講座受講中の託児は、１０％引きのお得な託児料金ですよ
託児と講座ご予約は コチラ↓
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コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階 （野村証券ビル 東側ま裏）
０９８５－３１－０５００
（留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
<定休日> 日曜
<営業時間＞ 10：00～21：00（相談可）
＜コラボ企画＞ 「きねまま」宮崎キネマ館さんで映画を観る時に託児を利用すると映画1200円・託児料金10％引き
「ラヴ・まま」エステサロンラヴビューティーさんをご利用時に託児を利用すると託児料金10％引き
「Ｍary Ｒose」美容カイロプラクティックさん（カリーノ３階）をご利用時に託児を利用すると託児料金10％引きで
カイロプラクティックコース・骨盤ダイエットコース・小顔矯正コースが２０％引き
♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`