2012年08月22日
♪いらっしゃいませんか♪
( ・_ゝ・)o*――゚+.――゚+. いらっしゃいませ +.――゚+.――*o(・c_,・)
23日(木)
☆ ナチュラルエクササイズ ①ナチュラルエクササイズ PM18:30~19:30
②リセット&リラックス PM20:00~21:00
受講料1000円 受け放題6400円/8回 講師 ままのてサポートスタッフ
24日(金)
☆ ベビースリングの使い方講座 AM10:30~11:30 受講料500円 講師 オブライエン睦さん
スリング使うと、肩や腰が痛ぁ~い。。。って人は、是非習ってほしい
使い方も、いっぱいあるから覚えたら、鬼に金棒ゥ---------
25日(土)
☆ ママのエクササイズ講座 AM10:30~12:00 受講料800円 講師 ままのてサポートスタッフ
ママだけ。。。ではありません、〇○〇ハーフの方でも、どなたでも大丈夫ですよ
☆ ままのて ぬくもりライブ ~響け♪♪ 皆の歌声~ (月1回企画)
気持ちをほっこりさせてくれるアカペラグループSunsetViewさんの生アカペラ
この日は、ままのてようこさんの誕生日だからみんなでお祝いしましょう
参加費 親子(親と子各一名づつ)一組1000円 お一人様は500円(ケーキ&ドリンク付き)
☆ はじめてさんの編み物講座 PM14:00~15:00 参加費500円 アドバイザー 渡邊美幸さん
材料持ち込みで、「これが作りたいけど教えて!!」 も 大歓迎
☆ アーユルヴェーダセルフマッサージ講座 PM15:00~16:00 受講料1000円
親子やご夫婦でマッサージは癒されますよ
オイルが嫌な人には、ローズウォーターでマッサージ 講師 幸田麻紀さん
☆ アーユルヴェーダ食事法講座 PM16:00~17:00 受講料 1500円
スパイスやハーブの使い方と お料理に重宝なギー作り 講師 幸田麻紀さん
☆ アーユルヴェーダ クッキング講座 PM17::00~18:00 受講料2000円
自分やご家族の健康を食生活から見つめてみませんか?
講師が作ったゴーヤとズッキーニのスパイス炒めを試食して下さい 講師 幸田麻紀さん
27日(月)
☆ ナチュラルエクササイズ ①ナチュラルエクササイズ PM18:30~19:30
②リセット&リラックス PM20:00~21:00
受講料1000円 受け放題6400円/8回 講師 ままのてサポートスタッフ
28日(火)
☆ アロマ講座 夜コース PM19:00~20:00 受講料 1000円
夏バテ肌にアロマの力 !! 化粧水手作り
ワイルドな彼やパパも人気だけど、男性のお肌も、さっぱりすべすべがいいよねェ~
29日(水)
☆ ヘナ体験講座 PM17:30~19:00 受講料3000円(ヘナ代込み) バスタオル 1枚 フェイスタオル 2枚をご持参下さい
ヘナを毛染めだけと思って使っていたら、勿体ない
髪にコシとハリが出てくるから、髪が元気になるのがわかりますよ
30日(木)
☆ ナチュラルエクササイズ ①ナチュラルエクササイズ PM18:30~19:30
②リセット&リラックス PM20:00~21:00
受講料1000円 受け放題6400円/8回 講師 ままのてサポートスタッフ
9月1日(土)
☆ ハーブサプリメント講座 AM11:00~12:00 受講料1000円(材料費込み)
ハーブは薬草で、昔から家庭用のサプリメントとして使われていました
ハーブの薬効について、知ると手軽に 「マイ・サプリ」 が作れて、お得だから続けられますよ
☆ はじめてさんの編み物講座 PM13:00~14:00 参加費500円 アドバイザー 渡邊美幸さん
編み物の季節が、迫ってますよ
はじめてさん も ひさしぶりさんも、もう始めなきゃ
☆ アーユルヴェーダ 体質論講座 PM14:00~15:00 受講料1000円 講師 幸田麻紀さん
自分の体質を知ってから、ダイエットや食生活を変えた方が
アーユルヴェーダによる無理のない改善方法を紹介いたしますよ
☆ アーユルヴェーダ 美容法講座 PM15:00~16:00 受講料1500円(材料費込み)
アーユルヴェーダで皮膚に良いと言われるターメリックを使って
オイルやクリームを作ります 講師 幸田麻紀さん
☆ ヘナ体験講座 PM16:00~17:30 受講料3000円(材料費込み) 講師 幸田麻紀さん
純度の高いヘナだから、リピーターさんも
やり方を覚えると、髪にも体にも良いヘナが、お手軽に
全講座、ご予約をお願い致します。 ご予約とお問い合わせ
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コミュニティーサロン ままのて
住所 宮崎市橘通り東4丁目6-5第6丸三ビル1階 (野村証券ビル ま裏)
☎&Fax 0985-31-0500 (留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します)
E-mail salon@mamanote.info
定休日 日曜 (委細相談)
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23日(木)
☆ ナチュラルエクササイズ ①ナチュラルエクササイズ PM18:30~19:30
②リセット&リラックス PM20:00~21:00
受講料1000円 受け放題6400円/8回 講師 ままのてサポートスタッフ
24日(金)
☆ ベビースリングの使い方講座 AM10:30~11:30 受講料500円 講師 オブライエン睦さん
スリング使うと、肩や腰が痛ぁ~い。。。って人は、是非習ってほしい
使い方も、いっぱいあるから覚えたら、鬼に金棒ゥ---------
25日(土)
☆ ママのエクササイズ講座 AM10:30~12:00 受講料800円 講師 ままのてサポートスタッフ
ママだけ。。。ではありません、〇○〇ハーフの方でも、どなたでも大丈夫ですよ
☆ ままのて ぬくもりライブ ~響け♪♪ 皆の歌声~ (月1回企画)
気持ちをほっこりさせてくれるアカペラグループSunsetViewさんの生アカペラ
この日は、ままのてようこさんの誕生日だからみんなでお祝いしましょう
参加費 親子(親と子各一名づつ)一組1000円 お一人様は500円(ケーキ&ドリンク付き)
☆ はじめてさんの編み物講座 PM14:00~15:00 参加費500円 アドバイザー 渡邊美幸さん
材料持ち込みで、「これが作りたいけど教えて!!」 も 大歓迎
☆ アーユルヴェーダセルフマッサージ講座 PM15:00~16:00 受講料1000円
親子やご夫婦でマッサージは癒されますよ
オイルが嫌な人には、ローズウォーターでマッサージ 講師 幸田麻紀さん
☆ アーユルヴェーダ食事法講座 PM16:00~17:00 受講料 1500円
スパイスやハーブの使い方と お料理に重宝なギー作り 講師 幸田麻紀さん
☆ アーユルヴェーダ クッキング講座 PM17::00~18:00 受講料2000円
自分やご家族の健康を食生活から見つめてみませんか?
講師が作ったゴーヤとズッキーニのスパイス炒めを試食して下さい 講師 幸田麻紀さん
27日(月)
☆ ナチュラルエクササイズ ①ナチュラルエクササイズ PM18:30~19:30
②リセット&リラックス PM20:00~21:00
受講料1000円 受け放題6400円/8回 講師 ままのてサポートスタッフ
28日(火)
☆ アロマ講座 夜コース PM19:00~20:00 受講料 1000円
夏バテ肌にアロマの力 !! 化粧水手作り
ワイルドな彼やパパも人気だけど、男性のお肌も、さっぱりすべすべがいいよねェ~
29日(水)
☆ ヘナ体験講座 PM17:30~19:00 受講料3000円(ヘナ代込み) バスタオル 1枚 フェイスタオル 2枚をご持参下さい
ヘナを毛染めだけと思って使っていたら、勿体ない
髪にコシとハリが出てくるから、髪が元気になるのがわかりますよ
30日(木)
☆ ナチュラルエクササイズ ①ナチュラルエクササイズ PM18:30~19:30
②リセット&リラックス PM20:00~21:00
受講料1000円 受け放題6400円/8回 講師 ままのてサポートスタッフ
9月1日(土)
☆ ハーブサプリメント講座 AM11:00~12:00 受講料1000円(材料費込み)
ハーブは薬草で、昔から家庭用のサプリメントとして使われていました
ハーブの薬効について、知ると手軽に 「マイ・サプリ」 が作れて、お得だから続けられますよ
☆ はじめてさんの編み物講座 PM13:00~14:00 参加費500円 アドバイザー 渡邊美幸さん
編み物の季節が、迫ってますよ
はじめてさん も ひさしぶりさんも、もう始めなきゃ
☆ アーユルヴェーダ 体質論講座 PM14:00~15:00 受講料1000円 講師 幸田麻紀さん
自分の体質を知ってから、ダイエットや食生活を変えた方が
アーユルヴェーダによる無理のない改善方法を紹介いたしますよ
☆ アーユルヴェーダ 美容法講座 PM15:00~16:00 受講料1500円(材料費込み)
アーユルヴェーダで皮膚に良いと言われるターメリックを使って
オイルやクリームを作ります 講師 幸田麻紀さん
☆ ヘナ体験講座 PM16:00~17:30 受講料3000円(材料費込み) 講師 幸田麻紀さん
純度の高いヘナだから、リピーターさんも
やり方を覚えると、髪にも体にも良いヘナが、お手軽に
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コミュニティーサロン ままのて
住所 宮崎市橘通り東4丁目6-5第6丸三ビル1階 (野村証券ビル ま裏)
☎&Fax 0985-31-0500 (留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します)
E-mail salon@mamanote.info
定休日 日曜 (委細相談)
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Posted by ままのて at 17:21│Comments(0)
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