2013年04月14日

♪今週の講座♪

(・∀・)____________☆ 今週の講座 ★____________(・∀・)

15日(月)
☆ 自然療法でままの手当て講座 15日(月)10:30~12:00 受講料2500円 講師 幸田麻紀さん(宮崎アーユルヴェーダ研究所代表)
           アロマ・メディカルハーブ・フラワーレメディー・中医学・アーユルヴェーダを使った季節のケアを紹介します ピカピカ
           4月は、むくみや肥満対策です スマイル
           

☆ ナチュラルエクササイズ講座(毎週月・木)1・4・8・11・15・18・22・25日 受講料1000円/1回 受け放題6400円/8回 
            最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか?
            宮日新聞で体幹のコラムを投稿されている講師さん
            ①ナチュラルエクササイズ18:30~19:30 ②リラックス&リセット20:00~21:00
            講師 ままのてサポートスタッフ(コンディショニング&ストレングトレーナー)
            



16日(火)
☆ アロマ講座 ~あかちゃんからのアロマテラピー~ 16日(火) 14:00~15:00 受講料1500円(材料費込み)
             家族みんなで使える体にやさしい万能クリームを手作りしましょうニコニコ
             講師 倉永かずみさん(「ル・ソレイユ」  アロマセラピスト&アドバイザー)

☆ オブさんのちくちく布ナプ講座 16日(火) 19:30~20:30 受講料500円  
             冷えから体を守ってくれるからおススメです!!
             



17日(水)
✩ 絹江さんと栄子さんの絵本の読み聞かせ会 17日(水)10:30~12:30 無料 
           時間内でしたら、いつでもご都合の良い時間に子供さんと一緒にご参加OKですチョキ
           お孫さんを急に預かったけど「何して過ごそうかしら」と言う時にも便利ですよ花まる

✩ ラボ・プレイルーム 17日(水)18:00~19:00 月謝4725円/月3回 
            ママがお仕事で昼間のクラスに参加できない方の為の夕方のコースですウサギ
            ママはお仕事が終わって、子供さんは保育園帰りに参加されています
            できるだけ受講者のご希望に対応しておりますのでご相談下さいスマイル



18日(木)
☆ ラボ・プレイルーム  4・11・18日(木)10:30~11:30 月謝4725円/月親子で3回 
            生後3ヶ月から3歳までの乳幼児クラスです。
            ママと一緒に手遊びしながら、絵本を読み聞かせしながら楽しく英語に慣れていきますよ 拍手
            
            * ママのお仕事の都合や子供さんの習い事などで午後からが都合のいい方はご相談ください
            
☆ ラボ・キディークラス 4・11・18日(木)15:30~16:30 月謝6000円/月3回
            3歳以上の午後からが都合のよい方の子供さんだけのクラスです スマイル


☆ ナチュラルエクササイズ講座(毎週月・木)1・4・8・11・15・18・22・25日 受講料1000円/1回 受け放題6400円/8回 
            最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか?
            宮日新聞で体幹のコラムを投稿されている講師さん
            ①ナチュラルエクササイズ18:30~19:30 ②リラックス&リセット20:00~21:00
            講師 ままのてサポートスタッフ(コンディショニング&ストレングトレーナー)
            



20日(土)
☆ スクラップブッキング講座 20日(土)10:00~12:00 受講料8000円(4回通し) 紙谷 佳菜子さん(cropmini)
              小さい作品制作を通して、スクラップブッキングの楽しさを味わって頂きファンも増えてます
              受講者の方たちから「そろそろちゃんとした作品を作ってみたい」との
              お声も聞こえてきたりしています
              そこで、講座4回通しで 本格的アルバムを作ってみませんかアップ
              受講料8000円/4回(1回2000円材料費込み) 欠席の回は、レシピ入りキットをお渡しされますチョキ
                

☆ ヘルシーエクササイズ 13・27日(土)10:30~12:00   1・20日(土)13:00~14:30  受講料1500円
            歪んだ骨盤をゆったりストレッチで矯正&ダイエットできますよ スマイル
            講師 ままのてサポートスタッフ(コンディショニング&ストレングトレーナー)
            

☆ クレイフラワー講座 20日(土) 15:00~16:30 受講料2000円+材料費
            ふわふわ粘土(クレイ)で、初めての人も嬉しい作品が出来上がり持って帰れますよ クローバー
            


✩ アーユルヴェーダガイダンス(入門) 20日(土) 16:30~17:30 受講料2000円 
                   「アーユルヴェーダって何かしら?」という方にはおススメの講座ですチョキ
                   エステだけだと思ってる人が多いみたい。。。インド伝承の療法なんですよピカピカ
                   
✩ アーユルヴェーダクッキング講座 20日(土) 17:30~19:00 受講料3000円
                   「もう一度、習いたいです」というお客様のリクエストで復活しましたアップ
                   インドは世界的にも高齢者人口が高い国と言われているなか、
                   元気なお年寄りが多い。。。生活にヒントを取り入れましょうOK
                  



講座受講中の託児は、10%引きのお得な託児料金ですよ


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コミュニティーサロン ままのて
<住所> 宮崎市橘通り東4丁目6-5第6丸三ビル1階 (野村証券ビル 東側ま裏)
  0985-31-0500
(留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します)
<定休日>  日曜
<営業時間> 10:00~21:00(相談可)
<コラボ企画> 「きねまま」宮崎キネマ館で映画を観る時に託児を利用すると映画1200円・託児料金10%引き
           「ラヴ・まま」エステサロンラヴビューティーをご利用時に託児を利用すると託児料金10%引き










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