ままのて～この指、とーまれェ～

(o´∀｀o):.*こﾟ::ん.｡:ち..*.は:..(o´∀｀o)

この間、新年のあいさつをしたと思っていたら
あと一週間で、１月が終わるなんて　早いと思いませんかぁー
どうりで歳をとるのが早ぁ～いと思う今日この頃です (ﾉω＜；) ﾀﾗ~ ｱﾚｱﾚｴ~




(・∀・)____________☆ 来週までの講座 ★____________(・∀・)

２４日（木）
☆　ラボ・プレイルーム　　10・17・24日（木）　10：30～11：30　月謝4725円/月親子で3回　
　　　　　　　　　　　　生後3ヶ月から3歳までの乳幼児クラスです。
　　　　　　　　　　　　ママと一緒に手遊びしながら、絵本を読み聞かせしながら楽しく英語に慣れていきますよ　
　　　　　　　　　　　　講師　松崎美和子さん（ラボデューター）
　　　　　　　　　　　　
☆　ラボ・キディークラス　10・17・24日（木）　15：30～16：30　月謝4725円/月3回
　　　　　　　　　　　　3歳からの午後からが都合のよい方の子供さんだけのクラスです　

☆　ナチュラルエクササイズ講座（毎月・木）　7・10・14・17・21・24・28・31日　受講料1000円/1回　受け放題6400円/8回　
　　　　　　　　　　　　最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか？
　　　　　　　　　　　　宮日新聞で体幹のコラムを投稿されている講師さん
　　　　　　　　　　　　①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30　②リラックス＆リセット20：00～21：00
　　　　　　　　　　　　講師　ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
　　　　　　　　　　　　


２５日（金）
☆　初級ベビーマッサージ講座（資格養成）　25日（金）10：00～15：00　受講料17000円　　
　　　　　　　　　　　講師　中西智里さん（RTA認定ベビーマッサージセラピストAngeLatte）
　　　　　　　　　　　ご自分のスキルアップに、、、またはベビーマッサージを詳しく知りたい、、、こんな人におススメ　
　　　　　　　　　　　筆記用具・大判バスタオル・お弁当をご持参下さい
　　　　　　　　　　　

☆　ベビースリングの使い方講座　25日（金）15：30～16：30　受講料500円　　講師　オブライエン睦さん（ベビーオブライエン自宅ショップ）
　　　　　　　　　　　　ご自分のスリングを持ってこられると、講師さんがジャストに調整できるようにアドバイスされますよ
　　　　　　　　　　　　

☆　初心者の為のFecebook講座　25日（金）　19：00～20：00　相談料500円　　講師　堀野裕喬さん（市民活動ゆるんてぃあ代表）
　　　　　　　　　　　　「やってみたいけど、、」　「登録はしたけど、、」　プライバシーの守り方など
　　　　　　　　　　　　色んなアドバイスが聴けますよ　
　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　

２６日（土）
☆　ヘルシーエクササイズ　12・26日（土）10：30～12：00　19日（土）13：00～14：30　　受講料1500円
　　　　　　　　　　　　歪んだ骨盤をゆったりストレッチで矯正＆ダイエットできますよ　
　　　　　　　　　　　　講師　ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）

☆　スイーツデコ講座　～バレンタインバージョン「ネームキーホルダー」～
　　　　　　　　　　　　26日（土）13：00～14：00　受講料1000円（1個分の材料費込）
　　　　　　　　　　　　講師　諏訪聡子さん（フェイクスイーツデコCrownChocolate）
　　　　　　　　　　　　


２８日（月）
☆　ナチュラルエクササイズ講座（毎月・木）　7・10・14・17・21・24・28・31日　受講料1000円/1回　受け放題6400円/8回　
　　　　　　　　　　　　最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか？
　　　　　　　　　　　　宮日新聞で体幹のコラムを投稿されている講師さん
　　　　　　　　　　　　①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30　②リラックス＆リセット20：00～21：00
　　　　　　　　　　　　講師　ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
　　　　　　　　　　　　


２９日（火）
☆　ままのてしゃべり場　　29日（火）10：30～12：00くらい　　参加費500円（お茶付き）
　　　　　　　　　　　　　　子育ての悩みや介護の話など、抱えている悩みはたくさんですよね！？
　　　　　　　　　　　　　　一人で悩むより、話してみると結構気持ちも軽くなったりするものですよ
　　　　　　　　　　　　　　社会に出て何かお手伝いをやってみたい人もOK　


３０日（水）
☆　古代マヤ暦ガイダンス　30日（水）10：30～11：30　受講料　1300円
　　　　　　　　　　　　宇宙自然の法則を生活に活かしてみませんか？　きっとヒントがみつかるはずですよ
　　　　　　　　　　　講師　北城るみさん（古代マヤ暦アドバイザー）
　　　　　　　　　　　　

☆　リラクゼーションリンパマッサージ（施術）　３０日（水）12：30～14：30　　　リンパセラピストふくしまふみこさん
　　　　　　　　　　　　顔や体の凝りをほぐしてリンパの流れをよくしませんか？
　　　　　　　　　　　　料金　　（デコルテ・足・腕　　各1500円）　　　（顔　2000円　20分）


３１日（木）
☆　ナチュラルエクササイズ講座（毎月・木）　7・10・14・17・21・24・28・31日　受講料1000円/1回　受け放題6400円/8回　
　　　　　　　　　　　　最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか？
　　　　　　　　　　　　宮日新聞で体幹のコラムを投稿されている講師さん
　　　　　　　　　　　　①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30　②リラックス＆リセット20：00～21：00
　　　　　　　　　　　　講師　ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
　　　　　　　　　　　　


受講中の託児は、託児料金１０％割引とお得になってますよ

ご予約とお問い合わせは
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コミュニティーサロン　ままのて
住所　宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階　（野村証券ビル　東側ま裏）
TEL＆Ｆax　　０９８５－３１－０５００
　　　　　　　　（留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
定休日　　日曜　　　
ままのてでは、託児サポートをして下さる方を探しています。
保育士・看護師資格を持たれている方で
日々の時間に少し余裕がおありの方や少しの時間を有効に使いたいと
お考えの方はご連絡を下さい。
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