ままのて～この指、とーまれェ～

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ε(*´･∀･｀)зﾞ こんにちは ◎"ε(´･∀･｀*)з

大寒過ぎたら、「春」からのプレゼント？！　ってくらいの小春日和ですね　
明日からまた寒さは戻るみたいですから、公園とかに出て遊べたかな　


昨日は　「自然療法でままの手当て講座」がありました　

今回のテーマは　「のど飴を手作りしましょう」　

メディカルハーブのお話しから始まりました


　皆さんの経験談とか　



　ハーブを細かくして煮出してエキスを　
　
この段階でのハーブティーをすすめられて。。。。
さぞかし　苦ぁ～いのではないかと恐る恐る飲んでみると
意外や意外、濃い目のハーブティーって感じでおいしかったのです　


　ザラメとか入れて冷蔵庫で冷やすと　
今回は冷やす時間が足りなかったので、ほんのちょっと軟らかめでした


　切り分けてオブラートに来るんで紙でクルクル巻くと



「良薬口に苦し」、、、で結構ハーブ味ののど飴は我慢して食べてたけど
なぁ～んだ、自分で作った方が安心で、おいしいではないかッ　　　　ヾ(o´▽`o)ゝ ぁーぃ発見♪


のど飴の後は、無塩バターを使ってアーユルヴェーダーに欠かせないギー作りを　



アーユルヴェーダーで使われるものは、全て食品が使われるそうですよ　
だから、安心して体に使えますよね



自然療法でままの手当て講座は、
アーユルヴェーダー・アロマ・メディカルハーブ・フラワーレメディ・中医学を使用した
季節のケアを、わかりやすくご紹介する講座です　


次回は、２月１８日（月）　10：30～12：00　受講料2500円（材料費込）
　　　　　　　　講師　　幸田麻紀さん（宮崎アーユルヴェーダ研究所代表）
　　　　　　　　春になると「もうイヤッ！！」っていう人が増えている花粉症ケアのご紹介です


ご予約とお問い合わせは
*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
コミュニティーサロン　ままのて
住所　宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階　（野村証券ビル　東側ま裏）
TEL＆Ｆax　　０９８５－３１－０５００
　　　　　　　　 （留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
定休日　　　　日曜　　　

ままのてでは、託児サポートをして下さる方を探しています。
保育士・看護師資格を持たれている方で
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