2013年01月15日
♪今週と来週の講座♪
こんにちは───ヽ(○｀･v･)人(･v･´●)ノ───ｯ!!!
大雪のニュースを見てビックリ！！
大変なことになってますねェ、、、、、
早くおさまるとイイですね
寒いから。。。と引きこもっていたら、楽しい講座が目白押しだから勿体ないですよ
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１６日（水）
☆ シンプルリラクゼーションSTYLE講座（女性オンリー） 16・23日（水）10：30～11：30 受講料800円
今よりもっと輝く為に、リラックス＆シンプルな動きで心身共にリフレッシュしましょう
講師 後藤多磨子さん（JCCAインストラクター）
１７日（木）
☆ ラボ・プレイルーム 17・24日（木） 10：30～11：30 月謝4725円/月親子で3回
生後3ヶ月から3歳までの乳幼児クラスです。
ママと一緒に手遊びしながら、絵本を読み聞かせしながら楽しく英語に慣れていきますよ
講師 松崎美和子さん（ラボデューター）
☆ ラボ・キディークラス 17・24日（木） 15：30～16：30 月謝4725円/月3回
3歳からの午後からが都合のよい方の子供さんだけのクラスです
☆ ナチュラルエクササイズ講座（毎月・木） 7・10・14・17・21・24・28・31日 受講料1000円/1回 受け放題6400円/8回
最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか？
宮日新聞で体幹のコラムを投稿されている講師さん
①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30 ②リラックス＆リセット20：00～21：00
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
１８日（金）
☆ 初心者の為のFecebook講座 18日（金） 19：00～20：00 相談料500円 講師 堀野裕喬さん（市民活動ゆるんてぃあ代表）
「やってみたいけど、、」 「登録はしたけど、、」 プライバシーの守り方など
色んなアドバイスが聴けますよ
☆ 古代マヤ暦ガイダンス 18日（金）19：00～20：00 30日（水）10：30～11：30 受講料 1300円
宇宙自然の法則を生活に活かしてみませんか？ きっとヒントがみつかるはずですよ
講師 北城るみさん（古代マヤ暦アドバイザー）
１９日（土）
☆ スクラップブッキング講座 ～バレンタインバージョン～ 19日（土）10：30～12：00 受講料1500円（材料費込）
講師 紙谷佳菜子さん（スクラップブッキング専門店cropmini）
☆ ヘルシーエクササイズ 12・26日（土）10：30～12：00 19日（土）13：00～14：30 受講料1500円
歪んだ骨盤をゆったりストレッチで矯正＆ダイエットできますよ
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
☆ クレイフラワー講座 19日（土） 15：00～16：30 受講料2000円＋材料費 講師 郡美紀子さん（DecoClayクラフトアカデミー公認講師）
ふわふわ粘土（クレイ）で、初めての人も嬉しい作品が出来上がり持って帰れますよ
☆ 布ナプキン講座 19：30～20：30 受講料500円 別途材料費 講師 オブライエン睦さん（自宅shop）
２１日（月）
☆ 自然療法でままの手当て講座 10：30～12：00 受講料2500円 講師 幸田麻紀さん（宮崎アーユルヴェーダ研究所代表）
アロマ・メディカルハーブ・フラワーレメディー・中医学・アーユルヴェーダを使った季節のケアを紹介します
今月は、「ハーブを使ったのど飴」 を作ります
ちゃんと、甘い味ですから安心して下さぁ----------い
☆ 親子タブレット講座 16：00～17：00 受講料500円 講師 甲斐ヒサノリさん（Ｙａｈｏｏニュースライター・ケータイジャーナリスト）
「家族で使ってます」というおウチの方は、アドバイスもらって、もっと親子で楽しみましょう
タブレットをご持参下さい。無い方は、講師さんのを仲よく使いましょう
☆ ナチュラルエクササイズ講座（毎月・木） 7・10・14・17・21・24・28・31日 受講料1000円/1回 受け放題6400円/8回
最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか？
宮日新聞で体幹のコラムを投稿されている講師さん
①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30 ②リラックス＆リセット20：00～21：00
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
２２日（火）
☆ アロマ講座 「寒い季節の温かバスアイテム ～アロマバスソルトを手作りしましょう～ 受講料1500円（材料費込）
夜コース22日（火）19：00～20：00
講師 田部礼佳さん（AEAJアロマテラピーセラピストインストラクター）
講座は、パパ、お爺ちゃん、お婆ちゃんなど、勿論独身の方も ＯＫですよ
受講中の託児は、託児料金１０％割引とお得になってますよ
ご予約とお問い合わせは
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コミュニティーサロン ままのて
住所 宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階 （野村証券ビル 東側ま裏）
TEL＆Ｆax ０９８５－３１－０５００
（留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
定休日 日曜
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大雪のニュースを見てビックリ！！
大変なことになってますねェ、、、、、
早くおさまるとイイですね
寒いから。。。と引きこもっていたら、楽しい講座が目白押しだから勿体ないですよ
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１６日（水）
☆ シンプルリラクゼーションSTYLE講座（女性オンリー） 16・23日（水）10：30～11：30 受講料800円
今よりもっと輝く為に、リラックス＆シンプルな動きで心身共にリフレッシュしましょう
講師 後藤多磨子さん（JCCAインストラクター）
１７日（木）
☆ ラボ・プレイルーム 17・24日（木） 10：30～11：30 月謝4725円/月親子で3回
生後3ヶ月から3歳までの乳幼児クラスです。
ママと一緒に手遊びしながら、絵本を読み聞かせしながら楽しく英語に慣れていきますよ
講師 松崎美和子さん（ラボデューター）
☆ ラボ・キディークラス 17・24日（木） 15：30～16：30 月謝4725円/月3回
3歳からの午後からが都合のよい方の子供さんだけのクラスです
☆ ナチュラルエクササイズ講座（毎月・木） 7・10・14・17・21・24・28・31日 受講料1000円/1回 受け放題6400円/8回
最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか？
宮日新聞で体幹のコラムを投稿されている講師さん
①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30 ②リラックス＆リセット20：00～21：00
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
１８日（金）
☆ 初心者の為のFecebook講座 18日（金） 19：00～20：00 相談料500円 講師 堀野裕喬さん（市民活動ゆるんてぃあ代表）
「やってみたいけど、、」 「登録はしたけど、、」 プライバシーの守り方など
色んなアドバイスが聴けますよ
☆ 古代マヤ暦ガイダンス 18日（金）19：00～20：00 30日（水）10：30～11：30 受講料 1300円
宇宙自然の法則を生活に活かしてみませんか？ きっとヒントがみつかるはずですよ
講師 北城るみさん（古代マヤ暦アドバイザー）
１９日（土）
☆ スクラップブッキング講座 ～バレンタインバージョン～ 19日（土）10：30～12：00 受講料1500円（材料費込）
講師 紙谷佳菜子さん（スクラップブッキング専門店cropmini）
☆ ヘルシーエクササイズ 12・26日（土）10：30～12：00 19日（土）13：00～14：30 受講料1500円
歪んだ骨盤をゆったりストレッチで矯正＆ダイエットできますよ
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
☆ クレイフラワー講座 19日（土） 15：00～16：30 受講料2000円＋材料費 講師 郡美紀子さん（DecoClayクラフトアカデミー公認講師）
ふわふわ粘土（クレイ）で、初めての人も嬉しい作品が出来上がり持って帰れますよ
☆ 布ナプキン講座 19：30～20：30 受講料500円 別途材料費 講師 オブライエン睦さん（自宅shop）
２１日（月）
☆ 自然療法でままの手当て講座 10：30～12：00 受講料2500円 講師 幸田麻紀さん（宮崎アーユルヴェーダ研究所代表）
アロマ・メディカルハーブ・フラワーレメディー・中医学・アーユルヴェーダを使った季節のケアを紹介します
今月は、「ハーブを使ったのど飴」 を作ります
ちゃんと、甘い味ですから安心して下さぁ----------い
☆ 親子タブレット講座 16：00～17：00 受講料500円 講師 甲斐ヒサノリさん（Ｙａｈｏｏニュースライター・ケータイジャーナリスト）
「家族で使ってます」というおウチの方は、アドバイスもらって、もっと親子で楽しみましょう
タブレットをご持参下さい。無い方は、講師さんのを仲よく使いましょう
☆ ナチュラルエクササイズ講座（毎月・木） 7・10・14・17・21・24・28・31日 受講料1000円/1回 受け放題6400円/8回
最近、体調の変化を感じている人は、まず体幹改善をしませんか？
宮日新聞で体幹のコラムを投稿されている講師さん
①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30 ②リラックス＆リセット20：00～21：00
講師 ままのてサポートスタッフ（コンディショニング＆ストレングトレーナー）
２２日（火）
☆ アロマ講座 「寒い季節の温かバスアイテム ～アロマバスソルトを手作りしましょう～ 受講料1500円（材料費込）
夜コース22日（火）19：00～20：00
講師 田部礼佳さん（AEAJアロマテラピーセラピストインストラクター）
講座は、パパ、お爺ちゃん、お婆ちゃんなど、勿論独身の方も ＯＫですよ
受講中の託児は、託児料金１０％割引とお得になってますよ
ご予約とお問い合わせは
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コミュニティーサロン ままのて
住所 宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階 （野村証券ビル 東側ま裏）
TEL＆Ｆax ０９８５－３１－０５００
（留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
定休日 日曜
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