ままのて～この指、とーまれェ～

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宮崎カリーノ地下にある　ガラス張りのおしゃれなクッキングスクールに
お気づきのママ達は、たくさんだと思います　

クッキングスクールＭａｎｍａ宮崎店　代表の石坂美和子さんは
とっても、あったかな日差しを感じる　素敵な女性なんですよ　
そして、ご自身も生後７か月のかわいい赤ちゃんのママでもあります　




明日、30日（火）の　『　しゃべり場～子育ての悩み～』　10：30～12：00　参加費500円

ゲストに、石坂さんをお迎えして、離乳食のお話やお仕事を持っての子育てのお話などを
石坂さん手作りのお菓子を頂きながら、おしゃべりします　


クッキングスクールＭａｎｍａ宮崎店さんでは、
色んな講座も開催されていらっしゃいますので、
そんなお話も、代表である石坂さんに直接尋ねてみてもイイのでは　


ママ友を誘って、ご参加くださぁ～い　
　　＊ままのては、小さなお店ですので、ご予約をお願い致します　


ご予約は　コチラ

♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`
コミュニティーサロン　ままのて
<住所>　宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階　（野村証券ビル　東側ま裏）
　　０９８５－３１－０５００
（留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
<定休日>　　日曜
<営業時間＞　10：00～21：00（相談可）
＜コラボ企画＞　「きねまま」宮崎キネマ館さんで映画を観る時に託児を利用すると映画1200円・託児料金10％引き
　　　　　　　　　　　「ラヴ・まま」エステサロンラヴビューティーさんをご利用時に託児を利用すると託児料金10％引き
　　　　　　　　　　　「Ｍary Ｒose」美容カイロプラクティックさん（カリーノ３階）をご利用時に託児を利用すると託児料金10％引きで
　　　　　　　　　　　　　　　　 カイロプラクティックコース・骨盤ダイエットコース・小顔矯正コースが２０％引き
♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`♡、。・:*:・゜`♥*。・:*:・゜`





  

タグ ：子育て育児しゃべり場

暑いですねェ～　溶けてしまいそうですぅ。。。

こんな暑い日は、エアコンなしでは気分が悪くなってしまいそうですが
電気料を考えると、我が家にジッとしていられなくなるでしょう　

時には、リフレッシュも兼ねて、映画を観に行かれませんか？　



ままのてでは、宮崎キネマ館さんで映画を観られる時に、子供さんをままのてに預けられると
映画料金が、大人お一人　1800円が　　　1200円になる　お得なサービスがあります　


『　きねまま　』　　宮崎キネマ館さん　と　ままのて　のコラボ企画です　



対象は、ママだけではありませんよ　
お孫ちゃんを預かった　おじいちゃん・おばあちゃんも　ＯＫ　

どうぞ、有意義にお使いくださいねッ



＜ままのて　おススメ上映中映画＞

『　天のしずく 辰巳芳子 いのちのスープ　』
　　　　　　
　

全国で評判を呼ぶ“いのちのスープ”の生みの親である料理家・辰巳芳子の姿や考え方を捉えたドキュメンタリー。
農と食を通して、人の命の尊厳を改めて考え直す。「映画　ひみつのアッコちゃん」の谷原章介がナレーションを担当。
朗読は「武士の家計簿」の草笛光子。監督はNHKで数々のドキュメンタリーを手掛けてきた河邑厚徳。


『世界が食べられなくなる日』


監督：ジャン＝ポール・ジョー
ナレーション：フィリップ・トレトン
2012年/フランス/118分

未来を生きるために知っておきたいテクノロジーのこと！
遺伝子組み換え食品を食べ続けるとどうなるのか？
極秘に進められた研究に密着！
2009年、フランスである実験が極秘に進められていた。ラットの一生（２年間）に”遺伝子組み換えトウモロコシを与え続ける”とどんな影響が起こるのか？
長年の疑問の答えが今明かされる。分子生物学者ジル＝エリック・セラリーニ教授が行った「世界的に重要な実験」はフランス、EUだけでなく世界中に
大きな波紋を投げかけている。その研究結果にカメラは密着。







講座受講中の託児は、１０％引きのお得な託児料金ですよ


託児と講座ご予約は　コチラ↓

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コミュニティーサロン　ままのて
<住所>　宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階　（野村証券ビル　東側ま裏）
　　０９８５－３１－０５００
（留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
<定休日>　　日曜
<営業時間＞　10：00～21：00（相談可）
＜コラボ企画＞　「きねまま」宮崎キネマ館さんで映画を観る時に託児を利用すると映画1200円・託児料金10％引き
　　　　　　　　　　　「ラヴ・まま」エステサロンラヴビューティーさんをご利用時に託児を利用すると託児料金10％引き
　　　　　　　　　　　「Ｍary Ｒose」美容カイロプラクティックさん（カリーノ３階）をご利用時に託児を利用すると託児料金10％引きで
　　　　　　　　　　　　　　　　 カイロプラクティックコース・骨盤ダイエットコース・小顔矯正コースが２０％引き
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託児のご予約が入って来てますよォ----------　

子育てしているパパママも、孫育てしているジ～ジ＆バ～バも
たまには、頑張っている自分たちに　”ご褒美”　しましょう　

♪ 春ぅ---------になればッ　宮崎で　パルウォーク！！　




宮崎で話題の有名なお店で、すご～くお得な料金でお酒やお料理が楽しめる　

都会では開催されていることを、聴いたり見たりしてましたが
いよいよ宮崎でも　開催されることに　
もし、当日に参加できずにチケットが残っても
無駄にはならないシステム　「あとパル」があるので　安心ですよ　


ままのては、パパママ＆ジージバーバにも楽しんで頂きたくって
参加中の託児で、お手伝いします　


詳しくは、みやざきパルウォーク　をご覧ください　
（実行委員会＆協賛）の所をクリックして下さるとままのてが　

さあ、みなさん　　おとなの宴足を楽しみましょうよ　  

ε(*´･∀･｀)зﾞ　こんにちは　◎"ε(´･∀･｀*)з


ままのてに　新しい仲間が　できましたッ！！　


ねこちゃんの形をした かわいいおやつ　『　ねこねこクッキー　』　

　ヽ(◎´∀｀)ﾉゎ──ィｶﾜｲｲ!!


かわいいだけではなく、素材にもこだわった　優れもののおやつなんです　

　　



綾町に住む　ｍａｒｉ　ｍａｒｉさんは、おいしいお菓子を作るのがとても得意なママ　　

mari mariさんのご家族は、関東から綾に移住されてこられ
パパさんもお兄ちゃんも手伝って、一家全員で造るお味噌や塩麹も、絶品なんですよ　

そのおいしさは、県内のオーガニックイベント出店では
たくさんのファンがいらっしゃることからもわかります　


素材も、とことんこだわって造られているので
本来の素材のおいしさが、伝わってくる。。。。。。食べんとわからんわからん　


まずは、子供さんに安心して食べてもらえるようにの
パパママ心で作ったおやつ　「ねこねこクッキー」

　　　　「遺伝子組み換え・放射能汚染・農薬など
　　　　　出来るだけ調べて安心な材料を選んでいます。
　　　　　甘味は三温糖・きび糖・黒砂糖などミネラルが多いものを使っています。
　　　　　油脂はトランス脂肪酸の害がないようによつ葉バター・高千穂バター
　　　　　菜種油を使っています。
　　　　　一つ一つ心を込めて焼き上げました」

こんなにこだわって出来ているいるのに
みんなが気軽に食べてほしいからと　
お財布にやさしい　１００円～１５０円　というお得なお値段になってます　


どうぞ、安心安全なおいしい　『ねこねこクッキー』を食べてみて下さい　　

毎週 月曜日に届きますよォ～　




そして、もう一つ　ｍａｒｉ　ｍａｒｉさんのやさしい時間のご紹介　


月に１回ですが、　『ｍａｒｉ　　ｍａｒｉ　ブークレー』　～皆で楽しくおしゃべり手仕事～

今月からスタート！！　　　そして、昨日が初めての日でした　

初まりだから、参加される方がいらっしゃいませんでしたが
ｍａｒｉ　ｍａｒｉさんは、編みかけの作品をもってこられ　編み編みィ-------　



そうしているうちに、作品を届けに ｋｅｄａｍａ さんがいらっしゃって
一緒に子供さんの話や、編み物の話。。。。。女性の話は　つきません　


戸棚の中に、編み編みや　チクチクなど作りかけのものがあったら
独りで始めるのは、なにか淋しいものですよね　

だから、持ち寄って皆でわいわいおしゃべりしながら
編み編みチクチクを、また始めませんか？　

ｍａｒｉ　　ｍａｒｉ　さんの手作りおやつが　盛り上げてくれますよッ


次回、『　ｍａｒｉ　ｍａｒｉ　ブークレー　』　３月２５日（月）　11：00～12：00　参加費500円　　アドバイザーおのまりさん


託児と講座のご予約とお問い合わせは
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コミュニティーサロン　ままのて
<住所>　宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階　（野村証券ビル　東側ま裏）
　　０９８５－３１－０５００
　　　　（留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
<定休日>　　日曜
<営業時間＞　10：00～21：00（相談可）
＜コラボ企画＞　「きねまま」宮崎キネマ館で映画を観る時に託児を利用すると映画1200円・託児料金10％引き
　　　　　　　　　　　「ラヴ・まま」エステサロンラヴビューティーをご利用時に託児を利用すると託児料金10％引き　
　３月２日　みやざきバルウオークに参加される際の託児は、お得な１０％割引託児料金です

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タグ ：子育て手づくりおやつ編み物おしゃべり

(o´∀｀o):.*こﾟ::ん.｡:ち..*は:..(o´∀｀o)

いいお天気ですね　

元気な子供たちは、公園に出かけて元気いっぱいに遊んでるかな　

季節の変わり目になると、テンション低くなったり
「なんだか体がだる～いのよね」　「睡眠時間取ってるのに寝た気がしない」　
なんて、つぶやいているママたちは　いませんか？　

それは、９月・１０月の運動会やレジャーの疲れが
今頃、押し寄せてきてるサインなのかも　　
そんな時は、心と体のバランスが乱れているらしいですよォ---------　


１２月と１月は、これまた　クリスマスに忘年会。。。新年会シーズンに突入ゥ----------
インフルエンザが流行るのも、体調が悪い時期だし　
そう考えると、１１月は　リフレッシュの時期だと思いませんか


秋に頑張ったご自分の体と心を、どうぞ、お得にリフレッシュしましょう　

エステは高いから。。。と諦めてるママはいませんか
気持ちのいいことは、何度でも利用したいですよねッ　


だからこそ。。。の　「ままのて」　＆　「ラヴ・ビューティーさん」とのコラボ企画

『　ラヴ・まま　』を是非、ご利用下さい　





ラヴままセットメニュー内容は　

　カウンセリング　１０分
　足浴　１０分
　トリートメント（足つぼ　or　肩つぼ　or　ハンドの３つの中から１つ選んで下さい）　20分
　ハーブティー　１０分

　ＴＯＴＡＬ　　５０分　2000円　（残りの10分は子供さんの送迎に）

　託児料金が、通常料金　１歳未満は　１４００円　　　　１２６０円
　　　　　　　　　　　　　　　　１歳以上は　１０００円　　　　９００円

御利用中は、ラヴ・ビューティー高千穂通り店さんの駐車場を御利用下さい　



ママ達（先輩ママも）ィ-------------------　どうぞ　お得にリラックスして、
子育てを　エンジョイしてくださぁ～い　　　　　　　♥キュ━.+゜*(о☯ฺд☯ฺо)*゜+.━ン♥


。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・

「コミュニティーサロンままのて」　は、子育てを頑張っている方々を
みんなでお手伝いしましょう。。。というコンセプトで
子供さんの一時預かり・手作り雑貨・各種講座を行っております。
保育士さんや看護師さんの資格を持たれリタイヤされている方
また、その資格を持たれお仕事の経験がない方などで、子供さんお預かりの
お手伝いをしてみたいと思われる心あるサポートスタッフさんを募集しております。

お問い合わせは

コミュニティーサロン　ままのて
住所　宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階　（野村証券ビル　東側ま裏）
TEL＆Ｆax　　０９８５－３１－０５００ （留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
定休日　　日曜　　　

。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・





　






  

((✿ฺ◕ฺ∀◕ฺ｀）屮　こんにちはぁ～゜♡+o。

最近、胃腸の調子が悪いィ～って人が、私の周りにちらほら。。。　(◞‸◟ㆀ)ｼｮﾎﾞﾝ
冷たい物や激辛料理で弱った胃腸を　休めてあげましょうね　

私のマイブームは、アーユルヴェーダクッキング講座で習った
お粥らしくない　さらさらすすぅ～っと食べられる夏野菜と豆を使ったお粥　
大人からちびっ子まで、食べられるメニューだと思うんだけどな～　(´’c。’` )ほほー
食わず嫌いじゃない受けず嫌い　
なぁ～んて言ってないで、一度参加されてみませんか　




ちびっ子達が、幼稚園・保育園・学校に戻り、
ママ達の生活リズムも　徐々にもどりつつあるところではないですか　
ところが、おっとぉ---------------　二学期は　行事が目白押し状態だったのね　

そんなこんなで、生活リズムの崩れで、大声あげ続けた８月
結構、雨が多くて、晴れ間を楽しみにする我が子の為に
公園通いして、夏の紫外線に痛めつけられたお肌　　
気が付いたら、心も体も　カサカサになってませんかぁ----------------　

「こんな時こそ　エステに行きたいけど、まだゆっくり行けるほどの時間は無いし
夏休みに、結構使っちゃったから、お財布が痩せてるしィ～」　

そんなママ達（先輩ママも）に　　うれしい-------------お知らせがあります　





ままのてコラボ企画　第２弾　





　　　　　　　　　　　　『　ラ　ヴ　ま　ま　』



　　　　　　　　　　　
Ａｒｏｍａ　Ｔｈｅｒａｐｙ　＆　Ｒｅｌａｘａｔｉｏｎ　Ｒｕｂ・ＢＥＡＵＴＹ高千穂通り店　　×　　ままのて



ささっと、すっきり　　そんなエステあるの？？？

肩こってる時に、「誰か、ここをちょこっと揉んでほしい----」ってことありますよね
そりゃ、全身マッサージをしてもらうことに越したことはないけど。。。。。。。。。。。ねッ
時間もお財布も気にしなくてはならないママ達は
どっかで、ほどほどにしなくてはならない　我慢の落としどころがあるんじゃないかな　

そこで、ラヴ・ビューティーさんに無理言って、ご相談してみました　　　　(｡◠‿◠｡✿)ぅんぅん　それでぇ

相談を受けて下さった企画部長さんが、なんと子育て中のママだったのです　
だから、ママ達の悩みをわかって下さって
我まま　いいとこどりの　エステメニューが　誕生しました　

ラヴままセットメニュー内容は　

　カウンセリング　１０分
　足浴　１０分
　トリートメント（足つぼ　or　肩つぼ　or　ハンドの３つの中から１つ選んで下さい）　20分
　ハーブティー　１０分

　ＴＯＴＡＬ　　５０分　2000円　（残りの10分は子供さんの送迎に）

　託児料金が、通常料金　１歳未満は　１４００円　　　　１２６０円
　　　　　　　　　　　　　　　　１歳以上は　１０００円　　　　９００円





ママ達（先輩ママも）ィ-------------------　どうぞ　お得にリラックスして、
子育てを　エンジョイしてくださぁ～い　　　　　　　♥キュ━.+゜*(о☯ฺд☯ฺо)*゜+.━ン♥


。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・

お問い合わせは

コミュニティーサロン　ままのて
住所　宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階　（野村証券ビル　東側ま裏）
TEL＆Ｆax　　０９８５－３１－０５００ （留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
定休日　　日曜　　　

。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・。+❤ฺ・。❤ฺ・














  

♡〜٩( ╹▿╹ )۶〜♡　こんにちはぁ～　

さっきの雷と大雨は、一体どうしたのでしょうね　
雷嫌いな私は、「どうしたとぉ----------」　とつぶやいたけど　



雑貨の　ＳＡＬＥ　してまぁ----------す　　

二学期（？）が始まって、レッスンバッグや体操服入れなどの
洗い替えがほしいなぁ～　って思ってるママぁ----------------　半額ですよ　

　　



かわいい手編みのレースアンサンブル　

　　
重ね着したら、結構季節を選ばないお呼ばれドレスになりそう　



ピルケース　や　おやつをちょこっと入れておくのに便利なサイズのポーチさん達　





手編みのレースフリンジが付いたストール　





どうぞ、手に取ってご覧になって下さい　　お買い得ですよぉ～　　　　　ﾃﾞ━ヽ(*´□`*)ﾉ━ｽ♪



♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..　　今週の講座　　｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟ･*:..｡♦♫♦*

６日（木）
　✿ナチュラルエクササイズ講座　①ナチュラルエクササイズ18：30～19：30　②リラックス&リセット20：00～21：00　
　　　　　　　　　　受講料1000円/１回　受け放題5600円/７回　

８日（土）
　✿ママのエクササイズ講座　10：30～12：00　受講料800円/１回　汗拭きタオルをご持参下さい
　　　　　　　　　　　受講中の託児は10％引きでお得ですよ


　♪　ままのて　ぬくもりライブ　　８日（土）ＰＭ13：00～13：40　参加費　親子（親と子各一名づつ）一組1000円　お一人様は500円（ケーキ＆ドリンク付き）　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


　♡アーユルヴェーダセルフマッサージ講座　15：00～16：00　受講料1000円
　　　　　　　　　　　　　

　♡アーユルヴェーダ食事法講座　16：00～17：00　受講料1500円　

　♡アーユルヴェーダクッキング講座　17：00～18：30　受講料2000円

ご予約をお願いします

コミュニティーサロン　ままのて
住所　宮崎市橘通り東４丁目６－５第６丸三ビル１階　（野村証券ビル　ま裏）
＆Ｆax　　０９８５－３１－０５００ （留守電時は、お名前と連絡先番号を録音下さい。折り返し連絡します）
定休日　　日曜　（委細相談）　　



  

こんばんはぁヾ(*＾▽＾*)〃

今日の　片山さんのお野菜です　
待ってた　夏野菜さん達でぇ----------------す　



トマトにしても、ナスにしても、もちろんピーマンも
みんな、パチパチに固太りしているのが　艶でわかると思うのです　
高炭素循環農法で　手間と愛情たっぷり受けて育ったお野菜さん　
どうやって料理しようかと、楽しみです　　



お楽しみィ～と言えば、明日のアロマ講座は

体にやさしいボディーパウダー作りなんですよ　

この汗ばむ季節に、つい頻繁に使うボディーパウダー　
それを、自分で作るから安心だし、
今の自分の気分に合わせたアロマの香りで　気分上々　




アロマ講座　　　昼コース　１７日　ＰＭ13：30～14：30　
　　　　　　　　　　夜コース　24日（火）　ＰＭ19：00～20：00　
　　　　　　　　　　　　受講料1000円（材料費込）

まだ、間に合いますよ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


  

　　風邪をひいてませんかぁ～？　　　　　　:✲:ﾟ･✿ヾ╲(｡◕‿◕｡)╱✿･ﾟ:✲:ｺﾝﾆﾁﾊ～♬♫♬
　　　　
　　うがい　と　手洗いを　忘れずにやって、　風邪を予防しましょうね　　　　　　　(｡◔｀◡◔+)ゞﾗｼﾞｬｯ

　　さてさて今日は、子育てを頑張っているママパパに、
　　「たまにはゆっくり映画を観ませんか？」　のお誘いです。　　　
　　　　
　　普通のお知らせではなくて、超お得ぅ～～に　楽しんでもらえるお話しですよ！！　　　　(❤◠∀◠)ｷﾞｬ―――――――ﾅﾝﾔﾄ??


　　　パンパカパ～ン　　　　お待たせしました　　　


　　 宮崎キネマ館さんとのコラボ企画　『　きねまま　』　が　１２月１日よりスタートです　


　　『　きねまま　』　は、子育てを頑張っているママパパじっじばっば達が、
　　ゆっくり映画を楽しんで、リフレッシュして頂こうというものです。　　　　　　　　　　　((φ(・Д´･　*)ﾎｫﾎｫ

　　子供さんを「ままのて」に預けて、宮崎キネマ館さんで映画を観ると
　　託児料金が、通常料金の１０％引きになり、
　　映画料金も、大人（一名）が、１２００円の割引　（他の割引との併用はできません）　になるのです。　　　　わぁ～いﾟ.+:｡(ﾉ^∇^)ﾉﾟ.+:｡

　　宮崎キネマ館さんは、先日、あのイケメン俳優の向井　理さんが
　　舞台あいさつに見えた　橘通り３丁目アゲインﾋﾞﾙ２階の　あの映画館ですよぉぉ～～　　　　　　　　　ﾜｸﾜｸq(。・ω・q)(p・ω・。)pﾄﾞｷﾄﾞｷ　　　

　　



　

















　「子供がいるから映画は、最近みてないわ」　なんて言ってないで、
　　迫力ある大画面と、音量の世界に入って、ちゃーーんと映画を観ると
　　満足感にひたれること、間違いなしッ　　　　　　　　　　　　　　　　　　ﾜ━ｼﾞｬｰﾈヾ( o･∀)ﾉﾞヾ(o･∀･o)ﾉﾞヾ(∀･o )ﾉｺﾝﾄﾞｲｺｶｱ!!


　　くわしいお話しは、「ままのて」にお問い合わせ下さい。　　　｡･ω･)｡_ _).+ﾟ:･*☆ぉ原頁ぃ致します☆*･:ﾟ+.(_ _｡(･ω･。  

なんだか挨拶も　「今日は寒くなったねェー」　というようになりましたね　　　　　　ﾌﾟﾙ((,,´Θ｀,,))ﾌﾟﾙ

風邪（？）かな、発熱しているちびっ子やママも一緒に　　　ε= o(+ω+,,) ｺﾞﾎｺﾞﾎ　　'`ｩ(*´(00)`)'`ｩ　｡o０(熱っぽい)

みんなーーっツ、お口ぐじゅぐじゅぺー　　と　石けんあわあわで手を洗いましょうね　　　ﾊ―｡ﾟ+.ヽ(´∀｀*)ﾉ ﾟ+.ﾟ―ｨ☆　　

さてさて、来週の半ばから、もう１２月ですね　　

「１年って、本当に早ゃ～い」　そんなことを感じだしたら、年を取った証拠だよ　って　言われたけど

本当に　早ゃーーーーい　　＝＝＝　

そんなこんなで、「ままのて」も　クリスマスバージョンに　変ェーﾝ身ｲｰﾝ

　　飾りを一緒に作りませんか？　　

　　サンタさんへのお願いなんだけど、わかるかな？！　　　

　ちびっ子の大好きなおもちゃも　　

　　　コロちゃんパパママ、ありがとう　　

もう一つ、ウインドウにピカピカキラキラのツリーがお目見え　

写真でUPしたかったけど、イルミネーションの撮り方が自信ないのですぅ～　　

そんな私と同じことを思っている　　あなた
ちょうど　デジカメ講座「ままのめ」　でアドバイスしてもらえますよ　　　　Σd(ﾟ∀ﾟd)わかりますた！　

夜の撮影が多くなるこの時期に　おすすめですよ
２８日（月曜日）　デジカメ講座　「ままのめ」　　AM10：30～11：30　　　デジカメ・携帯等ご持参下さい　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　参加料　500円　　　講師　　留野　直樹さん
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　要予約　（といっても、明日日曜は定休日だから、お店の留守電に名前と☎を）

寒くなると体についつい疲れがたまりやすいですよね
２８日（月曜日）　ナチュラルエクササイズ講座　①PM18：30～19：30　（ナチュラルエクササイズ）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　②PM20：00～21：00　（リセット＆リラックス）　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　参加費1000円/１回　　受け放題お得料金　4500円/９回
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　汗ふきタオル持参下さい
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　講師　平原　呂哉さん（コンディショニング＆ストレングトレーナー）

クリスマスプレゼントに、まだ間に合いますよ
３０日（水曜日）　テディーベア講座　　　　AM10:30～12：00　　　　裁縫道具をご持参下さい
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　受講料　1000円　材料費1000～3000円　　講師　　肥後ひろみさん（bruin`s nougat)  

今日が、『　いい（１１）　夫婦（２２）の日　』　だと、知ってる方は多いはず　　　　　　　ｳﾝ♪(・∀・｀○)
ワイドショーで取り上げられてましたもんね。

日本中の夫婦に、一層素敵な関係を築いてもらいたい　　という想いから
通産省と余暇開発センターが制定したそうです　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(;｀･ω･)ﾉ ---===≡≡≡【えぇ?!】ｿﾚｯﾃﾄﾞｺﾔﾄ??

「たまには、ゆっくり、、、」　の時に　思い出して頂きたいのが　「ままのて」　です　

日頃から、ちびっ子と一緒に遊びにきて慣れて頂く為に、ママやパパとご一緒に
遊んでいただく場合は、無料で開放しておりまぁ～～す　　　　　　　　　　　　　　　　　　.+:｡ ｵｵｫヾ(◎´∀｀◎)ﾉｫｫｯ ｡:+　　　

「ママパパに、ゆっくり、、、」の新企画で、映画を楽しんでもらおうと
映画館さんとのコラボ企画が、計画進行中です　　　　　　　ﾟ+.( *≧∇)ﾉﾉﾉ*.ｵｵｫｫ☆ﾟ･:*☆　　




ところで、今日の記念日に　もう一つ　　『　ボタンの日　』　があります　　　　　　　　

ボタンかけの練習を頑張っているちびっ子の為に、ままのて　では
こんな超ぉーーーっ簡単　手作りおもちゃをご用意しておりますよ　　　　　　　

写真を見ただけでも、作り方はわかる方もいらっしゃると思います　　　　　
わからない時は、どうぞ「ままのて」に　お尋ねください　　　


　







まだ　たどたどしいちびっ子には、ボタンホールを少しゆっくり目に開けておく事をおすすめ　　　　　





何枚も作ってあげると、長～くつなげて、レイにできたり　　





ボタンかけに慣れてきたら、、、のちょっと難しい応用編



洗えるフェルトを使うと、簡単にお洗濯できますよ　　　　　　か(◕∀◕❀)ん(◕∀-❀)た(-∀◕❀)ん(-∀-❀)だねェ　



　　


  

『コミュニティーサロン　ままのて』



　宮崎市橘通東４丁目６－５

　０９８５－３１－０５００

営業時間　ＡＭ１０：００～ＰＭ９：００

店休日　　日曜日（7月より）